年關將至，越過最忙的年底，人們迎來位于新年的最后沖刺，映入眼簾的是兩則新聞，“女子出差35天多次加班后生病猝死”和“員工連休37天事假被公司開除”。無論是主動加班還是被迫加班，都成了大部分人逃不開的“宿命”。

在唏噓不已的同時我們也看到，這樣的案例絕不僅僅是個例。據(jù)統(tǒng)計，2023年11月全國企業(yè)就業(yè)人員的周平均工作時間達到48.9小時，在某汽車大廠工人們的加班上限為每月88小時、66小時、77小時。而我國勞動法規(guī)定加班時間不得超過36小時。經(jīng)合組織官方網(wǎng)上的最新數(shù)據(jù)顯示，荷蘭人均每周工作28個小時（以一天7個小時計算，一周也就上4天班）。根據(jù)2019年、2021年公布的工作時長來看，丹麥、挪威、德國等每天工作時長在5.3小時，而墊底的如南非、墨西哥、印度等城市工作時長在9.4小時以上。

工作和績效的層層壓力日益嚴重，直到發(fā)展成一種自我剝削；逢年過節(jié)家中大小事務羞于開口，仿佛有請假羞恥癥；微信24小時在線，下班之后依舊繼續(xù)關注群消息，生怕錯過一個加班通知；周末占用休息時間的團建也不能缺席......即便如此，還是要面臨35歲以后被大廠裁員的風險......我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢工作，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢生活，一面總想著“勤勞能致富”，一面向往著麗江慵懶愜意的生活....... 生活的壓力，和精神的壓力越來越壓得大家喘不過氣來。

我們終其一生都在不停的奔跑，像停不下來的陀螺，像北歐這樣的高福利國家有一套完整的社會福利體系，德國任何職工三年的育兒假、二孩三孩的補貼等、免費醫(yī)療、免費教育，讓他們可以毫無后顧之憂的工作、生活。

一方面他們有著完整的法律體系，包括但不限于企業(yè)對員工的性別、家庭、個人信息的保護，尤其在假期方面，每年帶薪30天的超長假期讓我們望塵莫及，因為有些“大廠”還在引以為豪的提倡“996”加班文化。另一方面他們有著非常強烈的“配得感”，工作和生活分的非常清楚，回歸到生活本身，無論是白領還是藍領，他們一視同仁，下班之后各自回歸家庭，大人不卷，孩子更不用卷。

有首歌曲叫做《向云端》，“向云端，山那邊，別再輾轉(zhuǎn)反側(cè)，等會陽光會照在你身邊，壓抑焦慮心情忐忑，就去養(yǎng)只愛你的貓.....真實的我應該走向哪邊，真實的你在于怎樣選擇....”。