得了焦慮癥，總是反反復(fù)復(fù)一直好不了，其中一個(gè)重要原因，那就是對(duì)藥物有誤解。其中有兩個(gè)誤解，我本期一次性給你講明白。
第一個(gè)誤解，就是覺(jué)得光靠藥物就可以治療自己的焦慮癥
這是錯(cuò)誤的，不管是什么藥物，都是起到止痛片的作用，也就是你當(dāng)前大腦非常焦慮，你的軀體癥狀非常多，心理上的恐懼擔(dān)心胡思亂想，晚上只能睡一兩個(gè)小時(shí)，此時(shí)的你特別痛苦。那現(xiàn)在吃上一個(gè)藥物，就可以緩解你的這些痛苦。就好像大腿骨折了，你很疼，現(xiàn)在吃了一個(gè)藥物緩解疼痛，道理是一樣的。
心病還需心藥醫(yī)，是你的想法給你帶來(lái)了焦慮情緒，面對(duì)同樣一件事情，不同的人會(huì)有不同的想法，那所帶來(lái)的的情緒也是不一樣的，你此時(shí)的想法就會(huì)給你帶來(lái)很多焦慮緊張恐懼情緒的情緒，這些情緒就會(huì)給你帶來(lái)很多的軀體反應(yīng)。
而藥物只能作用于你的情緒，無(wú)法改變你的想法。所以很多人吃了藥好一些，一不吃就開(kāi)始全身難受。