咱們訓練營當中有很多人得了焦慮癥之后，就驚恐發(fā)作了。驚恐發(fā)作之后，家屬就不知道該怎么辦呢。很多家屬因為錯誤的做法，讓患者的焦慮癥和驚恐發(fā)作更加嚴重。
那作為一名十年重度焦慮癥的親身經(jīng)歷者和心理咨詢師，我就來告訴你們家長此時應(yīng)該做些什么。
首先第一個：家屬要先知道驚恐發(fā)作是什么
很多家屬覺得孩子是故意鬧著玩呢，是不想上學是故意找事呢，也有的家屬在患者驚恐發(fā)作之后，還以為孩子是心臟有問題或者是有什么重大疾病呢，非常害怕。所以家長徹底了解下驚恐發(fā)作是非常有必要的。