事情過去那么久了，你怎么還在想？

這是“施暴者們”常常說的話。這世界或許就是如此可笑，“施暴者們”永遠(yuǎn)無法共情我們受過的傷痛，甚至還要責(zé)怪我們的天真，譏諷我們的脆弱，嘲笑我們的糾結(jié)。

過去太過沉重，在這崎嶇的人生道路上，總能看到自己步伐沉重、負(fù)重前行的身影。前方還有萬里路要走，或許也到了該放下的時候，無關(guān)原諒，只是為了放過自己。放下的那一刻，是人生中最重要的時刻。

心結(jié)為何難以放下？

對心結(jié)的執(zhí)念源于自身的脆弱。在肉體孱弱、價(jià)值觀不完善的時候，自己被別人的一句話或者一個普通的行為左右，然后造成身體或者精神上的損傷。讓自己無法忘懷，難以放下。隨著時間的流逝，傷痛終究化為執(zhí)念，成為自己無法跨越的隆冬。

心結(jié)之所以難以消散，是因?yàn)闊o人終結(jié)。難以釋懷的并不是傷痛本身，而是施加傷害的人沒有為之負(fù)責(zé)。那些人從溫暖的春天而來，似乎帶來陽光、帶來救贖，然后在自己毫無防備的時候，揮刀相向。那些人中，有的人走了，沒有回頭。有的人留下了，卻滿眼疑惑地看著自己掙扎痛苦，然后無辜地問一句：“你怎么了？”。

我曾以為，讓自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)的只是一句“對不起”。似乎只要一聲道歉，自己就能夠假裝什么都不曾發(fā)生，然后遮住傷疤像一個正常人一樣生活。陽光、天真毫無陰霾地生活?；蛟S只是不甘心，或者不愿意承認(rèn)那些人真的會主動傷害自己，或者不愿承認(rèn)自己的愚蠢，所以妄想用道歉來撫平傷痛。

或許讓人痛苦的不是傷害本身，而是與痛苦較勁的自己。心結(jié)變成執(zhí)念，執(zhí)念變成偏執(zhí)，偏執(zhí)帶來扭曲，扭曲換來持續(xù)的痛苦。

很多時候，只是在和曾經(jīng)支離破碎的自己死纏爛打。那些痛苦掙扎、那些歇斯底里，那些孤立無援，那些無能為力的感覺才是癥結(jié)所在。

心結(jié)之存在，就是讓自己持續(xù)崩潰，難以忘懷，又反復(fù)療愈。

放下心結(jié)，放過自己

繼續(xù)執(zhí)著于心結(jié)，其實(shí)并沒有什么意義。

這世界上總有一些事情無法通過法律來討回公道。這世間總有一些人不是絕對的壞人，他們總是一邊傷害自己，一邊又寵愛自己。所以，連恨都無法純粹，連歇斯底里都只能隱藏在暗處。

最終，不過是拿別人的錯誤來懲罰自己。然后讓自己在回憶中，郁郁寡歡，空留一身疲憊。

時過境遷，很多事情已經(jīng)不是簡單的是非對錯可以概括的。繼續(xù)執(zhí)著的最好結(jié)果不過是獲得道歉，獲得語言或者物質(zhì)上的補(bǔ)償。但這無法真正撫平自己的傷痛，那輕飄飄的道歉似乎是嘲笑自己，自己的困惑、掙扎或者痛苦不過是一場笑話。若是原諒，似乎也并不甘心，在某種意義上是背叛了曾經(jīng)的自己。

最壞的結(jié)果或許是對方已經(jīng)遺忘或者尋找借口，然后催促自己原諒，這似乎更可笑。

無論結(jié)果是什么，我們都無法回到過去，無法把曾經(jīng)受過的傷當(dāng)作沒有發(fā)生過。人生已經(jīng)改變，時光也無法回溯。

一個人最輕松的時候，不是成功那一瞬的璀璨，而是真正放下的灑脫。

放下心結(jié)是不得不的選擇。不是為了原諒，而是為了放過自己，讓自己放下重?fù)?dān)，輕裝前行，不必為傷害自己的人占據(jù)心緒，不必為傷害本身輾轉(zhuǎn)反側(cè)。

帶著曾經(jīng)的自己去追尋未來的無限可能，在前行的過程中安頓自己，與曾經(jīng)的一切告別。然后一直前行，一直前行……

給自己時間，慢慢放下，或許很慢，但始終堅(jiān)定。然后按照自己的節(jié)奏，做喜歡的事情，喜歡喜歡的人。

愿有一天，我們回憶起曾經(jīng)的執(zhí)念，卻早已釋懷，一切淡然，自在隨心。

共勉！