| 廣州和諧醫(yī)院腫瘤中心免費敬老義診活動，讓溫暖與關(guān)懷，成為老人最美的秋色
農(nóng)歷九月九日，重陽節(jié)悄然而至，這個被賦予了“老人節(jié)”美名的傳統(tǒng)佳節(jié)，不僅是登高望遠(yuǎn)、賞菊品糕的時刻，更是我們深切關(guān)懷家中長輩健康與幸福的重要契機。在這個金風(fēng)送爽的日子里，我們沉浸在自然界懷抱的同時，更應(yīng)將目光聚焦于那些為我們默默付出一生的老人們，為他們筑起一道堅實的健康防線。
重陽健康義診
10月11日，在2024年重陽節(jié)到來之際，為弘揚尊老、敬老、愛老、助老的中華傳統(tǒng)美德，積極關(guān)愛老年人的身心健康，廣州和諧醫(yī)院腫瘤中心醫(yī)護人員組成義診服務(wù)隊，走進彭加木公園，開展重陽節(jié)主題義診活動。
走進社區(qū)，康復(fù)義診團隊仔細(xì)詢問每一位前來就診老人的身體狀況，耐心細(xì)致地為他們分析病情、檢查身體。
同時，針對老人們提出的各種健康方面的咨詢，醫(yī)護人員們也給予了專業(yè)且通俗易懂的解答，幫助他們更好地了解自身健康狀況。此外，醫(yī)護人員們還積極向老人們普及健康知識，從慢病管理、合理用藥到營養(yǎng)康復(fù)等多個角度，為老年人提供了全方位的健康指導(dǎo)意見和建議。
康復(fù)團隊共接診近一百余名前來咨詢的老年居民，讓老年人在義診中認(rèn)識到疾病早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的重要性。更好的了解其自身身體健康狀況，提升生活質(zhì)量，讓社區(qū)老年人 “足不出戶”，就可以享受到優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療健康服務(wù)。在重陽節(jié)到來之際，這份別樣的節(jié)日禮物不僅讓老年朋友們感受到了節(jié)日的溫馨，更讓他們收獲了幸福與健康。
老年人癌癥現(xiàn)狀
癌癥是一種與衰老有關(guān)的疾病，隨著年齡的增加發(fā)病逐漸上升。我國人口逐漸老齡化越來越嚴(yán)重，癌癥也逐漸成為了老年人群中最常見的疾病。如何看待“老年腫瘤”疾病及其治療策略尤為重要。
據(jù)《北京日報》數(shù)據(jù)統(tǒng)計，有62種主要癌癥的高發(fā)年齡，是60~70歲！61.2%的惡性腫瘤患者都在60歲以上，且年齡越大，發(fā)生癌癥的可能性越高；我國每天約有10000人被確診為癌癥患者，其中60歲以上的人占到60%。所謂冰凍三尺非一日之寒，癌細(xì)胞也并不是一兩天就能“養(yǎng)成”的，而是經(jīng)過多年的慢性刺激和長期接觸致癌物質(zhì)的結(jié)果。而這是一個較長期的過程，一般腫瘤的潛伏期長達10~30年。假設(shè)一個人在20歲時身體出現(xiàn)異狀，可能50歲才開始發(fā)病，這也就是為什么多數(shù)癌癥都是在老年人身上發(fā)現(xiàn)的。
對于年齡較大的人來說，隨著時間的推移，他們接觸生活環(huán)境中致癌因素的時間更長，接受致癌毒物量也在逐漸積累。要知道，在癌癥的病因中有80%來自外界致癌因素。再加上人步入老年以后，全身器官功能和免疫系統(tǒng)功能的減退，人體對腫瘤細(xì)胞的免疫監(jiān)視和清除作用會降低，更使得腫瘤有機會發(fā)生和發(fā)展。最后引發(fā)惡性腫瘤！
老年人如何預(yù)防癌癥？
戒煙限酒
抽煙、酗酒、生活無規(guī)律、多應(yīng)酬等不良生活方式對癌癥發(fā)生的促進作用約占15%左右，不使用煙堿產(chǎn)品，吸煙不僅與肺癌直接相關(guān)，即使是其他癌癥，吸煙者患癌的風(fēng)險也明顯增加。而飲酒與口腔癌、喉癌、肝癌、胰腺癌等息息相關(guān)，世界衛(wèi)生組織也明確指出酒精是致癌物質(zhì)。
合理飲食
避免高熱量、高脂肪的食物，減少動物脂肪的攝入。保持健康的體重，避免肥胖，因為肥胖與多種癌癥風(fēng)險增加有關(guān)。多吃粗糧和新鮮的蔬菜水果，少吃高油脂食物。多吃深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于降低某些類型的癌癥風(fēng)險。
定期體檢
每年至少進行一次體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)腫瘤。出現(xiàn)乏力、貧血、胸悶、腹脹、排尿困難等癥狀時，應(yīng)進行專科腫瘤排查。早發(fā)現(xiàn)、早治療，治愈的可能性也就會越大。
適量運動
每天至少保持30分鐘的運動量，如散步、太極拳等輕度運動。運動有助于保持健康的體重，降低乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌和腎癌等風(fēng)險。雖然老年人自身免疫功能減弱，但通過體育鍛煉和有益活動，完全可以調(diào)動體內(nèi)有利因素予以補償。中醫(yī)叫：正氣存在，邪不可干，癌細(xì)胞自然就退避三舍了。
知足常樂
癌癥患者都有著相同的一個誘因：壓力大、想得多、抑郁、過分憂慮、勾心斗角。長期不良情緒會使人體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，過強的應(yīng)激反應(yīng)就會降低人體免疫力，使癌細(xì)胞有可乘之機。學(xué)會滿足，保持知足常樂的心態(tài)。
在中國傳統(tǒng)文化中，
孝順被視為一種高尚的道德品質(zhì)，
是子女對父母的尊敬、關(guān)心和照顧，
孝順不僅體現(xiàn)在物質(zhì)上的供養(yǎng)，
同樣體現(xiàn)在精神上的慰藉和陪伴。
歲月悠悠，情深意長，
重陽佳節(jié)讓我們共同祈愿：
家和萬事興，歲歲皆安康！
廣州和諧醫(yī)院腫瘤中心
祝愿所有老人健康長壽，笑口常開！
腫瘤熱療中心介紹
廣州和諧醫(yī)院是廣州市衛(wèi)生健康委批準(zhǔn)成立的一所大型醫(yī)院，是【全國腫瘤熱療示范基地】【北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院熱療中心廣州協(xié)作中心】【廣東省腫瘤康復(fù)學(xué)會中醫(yī)腫瘤康復(fù)基地】。醫(yī)院“以人為本，患者至上”為服務(wù)理念;以“濟世救人，守護健康”為院辦宗旨;以“厚德載醫(yī)、求精務(wù)實”為核心價值觀，以“規(guī)范創(chuàng)新，協(xié)作共贏”為管理理念，力爭建設(shè)成為一所專科技術(shù)強、服務(wù)能力優(yōu)的大型腫瘤診療醫(yī)院。
腫瘤中心專攻各類中晚期腫瘤，以腫瘤熱療+微創(chuàng)介入、冷凍消融、粒子植入等多種精微創(chuàng)治療，開展MDT多學(xué)科聯(lián)合會診模式，打造國際領(lǐng)先的腫瘤診療技術(shù)團隊。針對放化療后出現(xiàn)毒副作用患者，從英國引進了國際先進康復(fù)團隊，采用免疫瀑布療法、粒細(xì)胞凈化、中醫(yī)中藥調(diào)養(yǎng)、、藥膳營養(yǎng)食療、心理治療、運動康復(fù)、針灸治療等，搭建了完善的治療、康復(fù)體系。構(gòu)建腫瘤診療、康復(fù)、療養(yǎng)于一體的“醫(yī)、康、養(yǎng)”全方位診療平臺，實行“防、篩、診、治、康”，多維度對腫瘤病患實行全流程管理和服務(wù)，造福更多的腫瘤病患。
熱門跟貼