2024-2025賽季CBA今晚即將開戰(zhàn)，這是中國男籃兵敗馬尼拉再度無緣奧運(yùn)之后的又一個(gè)賽季。這個(gè)休賽期，體測成為了中國籃球圈的焦點(diǎn)，老將們脫穎而出的成績，又成為了一大“奇觀”。
昨天剛剛度過35歲生日的周鵬，也在今年夏天進(jìn)行了體測，接手深圳隊(duì)以來，兩個(gè)月沒有系統(tǒng)訓(xùn)練的他輕輕松松跑完了“奪命17折”，他感慨，以自己這種身體素質(zhì)，再打個(gè)三、四年沒問題。
周鵬從不覺得年齡的增長會(huì)給自己的球員生涯帶來困難，但最近幾年，他在賽場上的困惑卻是越來越多：國家隊(duì)兵敗馬尼拉，他不理解“都被人欺負(fù)成那樣了”，怎么有些年輕人還說“沒關(guān)系，盡力了”；他不理解為什么現(xiàn)在的訓(xùn)練場上，幾乎已經(jīng)看不到加練的年輕人了；他不理解連詹姆斯、杜蘭特、庫里那種大腕都在不斷傳球打整體籃球，而國內(nèi)的基層訓(xùn)練卻只強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力，少有人重視整體戰(zhàn)術(shù)意識(shí)呢？
周鵬說，從自己30歲開始，就一直在跟不同的教練“偷師”，為退役后成為教練做準(zhǔn)備，但真正被授予教鞭后，他發(fā)現(xiàn)此前的準(zhǔn)備并不夠用，因?yàn)?，他需要學(xué)會(huì)看懂年輕人。
體測與“銀行存款”
“大家好，我是來自深圳新世紀(jì)籃球俱樂部的運(yùn)動(dòng)員兼主教練周鵬?！?/p>
執(zhí)教深圳男籃三個(gè)月，周鵬還是習(xí)慣把“運(yùn)動(dòng)員”身份放在“教練”前面說。從周隊(duì)到周指導(dǎo)，周鵬的身份變了，看待籃球的視角也有了改變，面對新老籃球人在生活和籃球理念上的碰撞，他直言：“我對困難有預(yù)期，但沒想到會(huì)這么難?！?0后的周鵬開玩笑說，自己跟00后不太能溝通。
都說3年一道代溝，如果真是這樣，那么周鵬與00后之間的代溝有7道。
接過深圳隊(duì)教鞭之前，周鵬猶豫了兩個(gè)月。以目前的身體素質(zhì)，再打三、四年不是問題；但是再打三四年后，大概率還是要做教練，最終“教練兼球員”的雙重身份讓他決定接手這支平均年齡只有23.53歲的隊(duì)伍。
老大哥變成了主教練，最明顯的區(qū)別是找他聊天的球員少多了。
休賽期周鵬試了一下讓球員們發(fā)愁的“奪命17折”，全程跑完心率170，比隊(duì)里年輕球員普遍低20，周隊(duì)開始訓(xùn)話：“這就像銀行存款，我之前存的足夠多，需要的時(shí)候才能隨時(shí)拿出來花，你們呢？”做主帥后，為了能激發(fā)球員的訓(xùn)練積極性，周鵬經(jīng)常給球員洗腦，有時(shí)候嚴(yán)厲，有時(shí)候哄著。
“我跟你們講，以前宏遠(yuǎn)早上9點(diǎn)半開始訓(xùn)練，我每天8點(diǎn)就到球館，但是等我到球館經(jīng)常有個(gè)人已經(jīng)開始練了，那個(gè)人就是易建聯(lián)?，F(xiàn)在，我們隊(duì)里下午4點(diǎn)訓(xùn)練，你們幾點(diǎn)才來？3點(diǎn)55。訓(xùn)練能不能主動(dòng)一點(diǎn)？”隊(duì)員對于周鵬的“故事”半信半疑，認(rèn)為教練在編雞湯。周鵬就一次、兩次、三次、翻來覆去講故事。某天中午1點(diǎn)半，周鵬在辦公室居然聽到了拍球聲，他喜出望外地拉開辦公室門，還真有球員來加練了！僅僅三天后，他又聽不到拍球聲了，雖然效果短暫，但周鵬覺得自己的洗腦還是有作用的。
訓(xùn)練場上的周導(dǎo)很嚴(yán)厲，哨一響就是開練，如果有球員說“我要先活動(dòng)一下”，周導(dǎo)就要發(fā)飆了。
周鵬發(fā)現(xiàn)，有些球員訓(xùn)練時(shí)反應(yīng)會(huì)慢半拍，球已經(jīng)過去了，球員還愣在原地，兩秒后才反應(yīng)過來，然后感嘆一聲“??？哦?！?/p>
訓(xùn)練后周鵬問隊(duì)員：怎么回事？
球員回答：昨天打游戲打太晚了，沒睡好。
周鵬：那你們少打點(diǎn)游戲，別總是人人抱著個(gè)手機(jī)。
80后球員發(fā)泄靠進(jìn)力量房，00后球員發(fā)泄靠手機(jī)游戲，周鵬說，他身邊的許多朋友都管不了孩子玩手機(jī)，做教練的就更難管了，對待玩兒手機(jī)，他只能哄著隊(duì)員少玩點(diǎn)兒，別太晚休息，別耽誤訓(xùn)練。
周鵬慢慢意識(shí)到，主教練不僅僅是教球員籃球，還要當(dāng)球員家長。
發(fā)給老喬的微信
2023年在馬尼拉進(jìn)行的男籃世界杯，中國男籃輸給菲律賓，失去了奧運(yùn)落選賽的資格。這次比賽，本應(yīng)是周鵬的最后一次國家隊(duì)大賽，他想畫個(gè)完美的句號(hào)，但是比賽砸了，賽后他把更衣室也砸了。
“我掄起椅子砸了桌子和柜子?！敝荠i之所以會(huì)發(fā)飆，是因?yàn)樗牭接?0后球員互相安慰“盡力了”。
“什么叫你盡力了？”再次提起這件事，周鵬還是有些生氣，他提高了聲音問記者：“你代表祖國去比賽，在馬尼拉被人家欺負(fù)了，你不打回去嗎？”但周鵬總能聽到00后球員說三個(gè)詞：我不行、無所謂、算了吧。
從那時(shí)起，周鵬覺得自己跟00后難以溝通。沒想到僅僅過了一年，自己就擔(dān)任起了主教練，所帶隊(duì)伍中有不少個(gè)00后球員。
糾結(jié)當(dāng)不當(dāng)主教練的日子，周鵬給喬爾杰維奇發(fā)了微信，他想聽聽老喬的意見。周鵬很喜歡塞爾維亞教練，老喬帶中國男籃時(shí)，自己會(huì)跟他偷學(xué)執(zhí)教理念，中國男籃的失敗，不能磨滅這名塞爾維亞教練原本的水平。所以從最早的尤納斯、哈里斯，到后來的喬爾杰維奇，周鵬說自己沒少從他們身上學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)的過程中，周鵬發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題：西班牙、法國等籃球發(fā)達(dá)國家，教練會(huì)讓10歲的孩子重點(diǎn)練全場攻防，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。而中國的基層教練更注重孩子的個(gè)人能力，狂練運(yùn)球、對抗。
有一天帶深圳隊(duì)訓(xùn)練，周鵬讓隊(duì)員打一個(gè)配合，隊(duì)員說：“教練，這個(gè)我不會(huì)?！敝荠i詫異，問：“你們沒學(xué)過嗎？”隊(duì)員答：“沒學(xué)過?！?/p>
周鵬8歲的兒子也在打籃球，周鵬把兒子交給了一名年輕的塞爾維亞教練帶。有國內(nèi)教練對周鵬說：“你看，你兒子跑得不是那么快，你兒子身體也不太壯……”塞爾維亞教練會(huì)對周鵬說：“別著急，孩子正在長身體，他的籃球意識(shí)和興趣沒有問題，只要把基本功打牢，等身體長起來就厲害了，那時(shí)，注重個(gè)人能力的孩子就沒有了優(yōu)勢?！?/p>
塞爾維亞教練的理念跟周鵬不謀而合，與中國部分基層教練恰恰相反，這就是周鵬看到的中國籃球人才斷檔原因之一。
有些基層教練沒有解決的問題，會(huì)伴隨球員一路升入職業(yè)隊(duì)，所以接手深圳隊(duì)后，周鵬要給球員補(bǔ)習(xí)他們落下的戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。
新賽季，把球迷請回來
在周鵬的社交媒體上，有一張球迷們?yōu)樯钲陉?duì)助威的照片，配文：感謝你們的到來。
這張照片拍攝于CBA季前賽場館，周鵬帶領(lǐng)深圳隊(duì)拿到了2024年CBA夏季聯(lián)賽（福田）冠軍，深圳隊(duì)的3場比賽，從最開始球館只坐了一半觀眾，到最后一天爆滿，周鵬對球隊(duì)的改造初見效果。
深圳隊(duì)在比賽中展現(xiàn)得狀態(tài)煥然一新，球隊(duì)后衛(wèi)孫浩欽坦言這段時(shí)間跟著周指導(dǎo)訓(xùn)練，體能達(dá)到了職業(yè)生涯最好的水平。一位連續(xù)3場來球館觀賽的球迷表示，深圳隊(duì)現(xiàn)在的精氣神兒和以前相比有了很大的變化，他作為球迷感到開心和自豪。
教練周鵬新賽季會(huì)身兼球員，但他在賽季后半程才會(huì)上場，哪怕此前有比賽進(jìn)入焦灼狀態(tài)他也不會(huì)登場，因?yàn)樗枰眠@些關(guān)鍵時(shí)刻鍛煉年輕球員。經(jīng)驗(yàn)多了才能提高水平，球迷才愿意來現(xiàn)場看比賽。
新的賽季，深圳男籃將主場搬遷到了可以容納15000名觀眾的深圳市體育中心體育館，這是深圳市的地標(biāo)性建筑之一，周鵬透露了球隊(duì)新賽季目標(biāo)：用比賽將球迷們請回現(xiàn)場。
“我希望能讓球迷看得熱血沸騰，我們在深圳扎根，也是想成為‘紐帶’，讓更多的新深圳人對深圳這座城市有感情，我們必須做得更好，才能博得他們的喜歡?！?/p>
從2006年CBA生涯首秀開始，“熱血”就成為周鵬在賽場上的氣質(zhì)，18年過去了，周鵬從青澀走向成熟，熱血依舊?，F(xiàn)在，他要用熱血來化解與00后的7道代溝了。
作者：硬幣
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