文|幸福娃
看到沙溢瘦下來，網(wǎng)友們擔憂不已，覺得他一直是個很散漫很懶惰的人，這種毅力在他身上發(fā)生，肯定身體出現(xiàn)什么狀況了。
而沙溢的回應是：沒有遇到啥事兒，也沒有接到什么特別的角色，單純是為了改善生活狀態(tài)，讓自己看起來更好，更有魅力。
很多網(wǎng)友猜測，估計是受賈玲電影瘦身成功后的刺激，還記得沙溢第一次看到瘦了的賈玲的時候那個驚訝的表情，那個時候就給他很大影響，肯定被刺激到了。
賈玲瘦下來的時候，他滿眼都是羨慕，那個時候可能就決定開始減肥了。
沒想到他真的減下來了，正如沙溢所言，每天的堅持，5天，10天，半個月，效果是立竿見影的。
運動是真的能讓人狀態(tài)好起來的，只是過程會有起伏，堅持是最難的，但如果體會到了其中的快樂，就會一直堅持下去。
正如沙溢感慨的那樣，人生真的一定要有讓自己好起來的勇氣和決心，可惜，很多人想減減不了。
或許，正因為是歲數(shù)這么大了，才應該減肥，體重下來了精神狀態(tài)會更好，健康自然就好了。
健身的人都懂，健身不是為了減肥，而是會很快樂，狀態(tài)特別好，穿衣服也好看，不會讓自己很油膩，尤其那些到中年的人，一定要多健身，走路都帶勁，很自信。
事實上，到這個年紀的人都知道，我們不過是惜命罷了，因為上有老下有小，身體好才能更長遠。
真正減肥成功的人，從來不是為了別人，減肥受益的永遠只有你自己。
僅僅是為了健康還不夠嗎？中年人健身不需要那么多理由，可能恰恰是因為這個歲數(shù)了，想找回好的自己。
因為肥胖會帶來太多的疾病了，你看肥胖的人不體檢不知道，一去體檢肯定有很多小毛病，那些小毛病將來很可能成為大病，為了你自己的身體健康，減肥很重要。
其實，減肥就是想成為更好的自己，為了健康和事業(yè)。
決定健身的那一刻開始，心里會有一種說不出來的自信，要想換一個活法，保持好的體態(tài)，健身立竿見影。
人生就是的讓自己好起來，讓自己有更好的狀態(tài)，狀態(tài)好了心情也好了，做什么事情也都順利了。
不過，沙溢瘦了感覺性格啥的都沒有變化，還是之前的感覺，但為什么賈玲瘦了，性格什么的跟之前完全不一樣了。
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