“再堅持堅持，上大學就輕松了”
“大學沒啥作業(yè)”
“大學的考試很簡單”
無數(shù)高中生聽著這些話
歡天喜地走進了華師校園
卻發(fā)現(xiàn)自己的大學生活
好像和想象中不太一樣
特別是即將到來的
“期末考試”！
復(fù)習路上
難免會遇到幾個“小惡魔”搗亂
或是“我還能再睡一小時”
又或是“一復(fù)習就想玩手機”
別急，華小獅攜手四校園的學霸們“拍了拍”你！
廣州校區(qū)石牌校園
張蕊 歷史文化學院 歷史學（師范）專業(yè)
請問你在期末復(fù)習前，會準備什么來應(yīng)對期末考試？如果不清楚老師會考哪些內(nèi)容，會如何制定復(fù)習計劃等？
1.期末復(fù)習整體規(guī)劃：
①考試前三周，完成期末作業(yè)后著手制定，綜合科目難易、時間先后、內(nèi)容多少、分值占比安排各科復(fù)習時間。
②以“周”為單位定復(fù)習目標，碎片化學習內(nèi)容與板塊化時間交叉安排，預(yù)留余地應(yīng)對意外。
③一天分三大塊時間復(fù)習不同科目，提前一天制定次日背誦任務(wù)表，大框架下規(guī)劃各學科當日安排，保留彈性。
2.個人作息時間表：
①7:30起床、吃早飯，保持早八狀態(tài)。
②8:00出門去圖書館或自習室，依前一晚背誦任務(wù)表復(fù)習。
③11:30吃豐盛午餐、午休。
④14:00至17:30學習，之后吃晚飯，與朋友散步放松。
⑤再學習至21:40，回宿舍制定次日背誦任務(wù)表，之后放松。
在期末考試的試題類型中，文科專業(yè)的題型一般以閱讀并理解文本為主，請問在多而雜的試題中，你有什么技巧能讓同學們在考試的短時間中理解文本，并且答題答到得分點呢？
1.論述題：
①把歷史事件或歷史人物的事跡，按時間順序，將主要的史實，簡明扼要地敘述出來，并要突出它的中心點。
②基本表述形式：“試述某個歷史事件的原因、經(jīng)過和結(jié)果”或者“某個歷史事件的背景、內(nèi)容、作用和影響”。
③答題要針對所要問的內(nèi)容，擺出史實，分項作答，觀點鮮明，文字力求簡煉準確，防止空洞的議論。
④分值很高要留夠時間，盡可能詳細。
2.名詞解釋：
答題方法：“1+3+1”法
“1”：一句話概括所寫名詞的基本信息(時間、地點、人物、行為、目的、性質(zhì)等)
“3”：主體部分：起因；經(jīng)過；結(jié)果
“1”：總結(jié):意義、影響與評價
3.材料分析題：
①先讀問題，帶著問題找答案有出處讀出處
②讀材料：讀基本信息（人物、時間、地點、事件） 、讀材料中心內(nèi)容以及材料之間的聯(lián)系
③答案來源：根據(jù)材料（答案在材料中）/據(jù)所學知識（書本知識）
4.簡答題/論述題：
①區(qū)分：簡答是“簡要敘述”/論述是“敘述和分析” /敘述是復(fù)述基本史實
②分析：某一歷史事件（人物）形成的背景、特點、影響或意義以及比較分析不同歷史事件之間的異同
③注意：簡答題可以看作論述題的簡單形式，但簡答題不等于論述題，論述題要在敘述基礎(chǔ)上再進行分析
④答題方法：總—分—總
? 總：給出事件的定義/概括材料提到的史實
? 分：分層次進行敘述
政治、經(jīng)濟、文化、法律、軍事
起因、經(jīng)過、結(jié)果
橫向（東西方）、縱向（不同時間段）
中央、地方
事件發(fā)展時間線
? 總：總結(jié)評價
期末時期，文科的同學們都反應(yīng)對于需要背誦的科目“時間緊任務(wù)重，容易手忙腳亂”這種情況你是如何應(yīng)對的呢？
1.復(fù)習資料整理要點：
①資料收集：向師兄師姐問考試題型、提綱，整合考試重點與上課 PPT。
②知識梳理形式：可用時間軸、思維導(dǎo)圖、圖文或純文本，混合使用效果佳。
③資料質(zhì)量把控：確保資料無誤，避免背誦錯誤內(nèi)容。
④呈現(xiàn)方式：習慣打印，減少電子設(shè)備使用，提升復(fù)習效率。
2.歷史學科復(fù)習策略：
①基礎(chǔ)夯實：認真研讀教材、筆記，梳理知識。
②重點強化：精煉關(guān)鍵內(nèi)容，反復(fù)記憶。
③背誦規(guī)劃：依背誦表復(fù)習，備專用本子寫當日背誦范圍。
3.背誦技巧：
①問題靶向記憶，用框架 + 關(guān)鍵詞，口述自查。
②背完問題下默寫關(guān)鍵詞、時間點，部分默背。
③當晚與次日晨回顧問題鞏固記憶。
④確保記憶內(nèi)容有時間線與問題指引，條理清晰。
4.筆記利用：筆記本涵蓋考試時間線與重點，考前快速回顧。
請在期末周，同學們的復(fù)習壓力大，容易焦慮、失眠，請問你是如何調(diào)節(jié)心態(tài)的呢？
1.心理暗示與社交支持：
①避免拉長復(fù)習戰(zhàn)線，多給自己積極心理暗示，如想著考完開心過年。
②和好友互相鼓勵，相約去圖書館、散步，彼此提供情緒價值。
2.美食解壓：對于吃貨而言，吃美食是解壓良方，每頓吃好，將其當作學習努力的小獎勵。
3.專注行動：
①行動能化解焦慮，焦慮時專注當下知識點。
②制定科學且有彈性的復(fù)習計劃，以減輕焦慮，回想高考經(jīng)歷增強信心。
4.多元調(diào)節(jié)法：聽舒緩音樂、適度運動、保證睡眠、寫日記、找人傾訴等，依個人愛好選緩解焦慮的方式。
（張蕊的筆記）
廣州校區(qū)大學城校園
方澤鍇 化學學院 化學（師范）專業(yè)
你在大一上學期《高數(shù)Ⅱ-1》取得滿分的成績，在期末復(fù)習高數(shù)時，你怎樣分配時間在課本例題、課后習題、往年真題以及其他參考資料上？
1. 基本方法：高等數(shù)學復(fù)習以刷題為主并歸納總結(jié)。
2. 課本例題：考察基礎(chǔ)知識點，需花時間理解，重點關(guān)注解題思路與方法，復(fù)習時可簡單回顧。
3. 課后習題：鞏固知識的重要環(huán)節(jié)，復(fù)習時重做老師布置的作業(yè)查缺補漏，做題時要一步一步計算，不跳步不偷懶，遇難題回看課本或求助他人。
4. 往年真題：過完書本習題后開始做，用于考試前模擬檢測，了解題型、側(cè)重點與適應(yīng)考試節(jié)奏，不過于依賴。
你日常的學習時間是如何安排的？在期末考試復(fù)習期間，怎樣制定復(fù)習計劃來確保多門課程都能兼顧并取得好成績？
1.平時學習：沒課及無其他安排時會去圖書館學習，雖學習時間零散，但每次保證至少3小時，用于完成作業(yè)、回顧老師上課內(nèi)容。
2.期末復(fù)習時間安排：建議預(yù)留2-4周復(fù)習，按考試時間、課程重要程度以及課程難度來合理安排復(fù)習時間。
3. 自身每日復(fù)習安排：每天上午復(fù)習公共政治課程和英語，下午和晚上復(fù)習專業(yè)課及難度較高科目的知識點并做習題鞏固。
4.復(fù)習計劃細化：制定學習計劃時對當天復(fù)習內(nèi)容也要計劃，細化到章節(jié)，避免過多或過于簡略，公共政治課程最好安排時間復(fù)習前一天內(nèi)容。
網(wǎng)絡(luò)上有很多學習資源，像在線課程、學習論壇等，你在復(fù)習過程中有沒有利用這些資源？如果有，你覺得哪些資源對你的復(fù)習最有價值？
1.復(fù)習遇到不熟悉知識點時，會酌情使用網(wǎng)絡(luò)學習資源。
2.在線課程對復(fù)習有很大幫助，遇到不懂的知識點會倍速觀看并做筆記。
3.選擇在線課程時，可重點觀看習題講解部分和較難理論講解部分來查缺補漏。
4.學校有些老師會錄制在線課程，可根據(jù)自身需要酌情觀看。
面對期末考試，你如何調(diào)整自己的心態(tài)，避免過度緊張或焦慮影響發(fā)揮？
1.期末考試考查內(nèi)容較為基礎(chǔ)，合理制定學習計劃并按自身情況復(fù)習，通過考試一般沒問題。
2.以平常心看待期末考試，將其視為學習過程一部分，而非唯一評判標準，即便結(jié)果不佳也要從中吸取經(jīng)驗。
3.考試焦慮來源及應(yīng)對辦法：
①若源于知識點缺漏太多，需安排更多學習時間查缺補漏，側(cè)重復(fù)習高頻考點。
②若源于同輩壓力，要減少與他人比較，減少精神內(nèi)耗，專注做好自己的事。
4.復(fù)習時若出現(xiàn)緊張情緒，可與家人朋友交流感受，也可適當進行娛樂活動放松心情。
5.復(fù)習時要積極自我暗示，增強信心與抗壓能力，還可與好朋友結(jié)伴學習，互相分享學習資料、相互鼓勵。
（方澤鍇的筆記）
佛山校區(qū)南海校園
張雨琦 國際商學院 網(wǎng)絡(luò)與新媒體（中外聯(lián)合培養(yǎng)）專業(yè)
面對你所學的這種具有交叉性，綜合性的新興學科，知識有難度且繁雜，該如何梳理知識來應(yīng)對即將到來的期末考試呢？
1.課程分類復(fù)習：
①將課程分為通類課程與專業(yè)課程。
②通類課程單獨復(fù)習，側(cè)重理解基本概念與框架，因其知識體系較獨立。
2.專業(yè)課程復(fù)習要點：
①把專業(yè)課程知識點前后串聯(lián)，深入理解核心內(nèi)容。
②進行橫向?qū)Ρ?，挖掘不同專業(yè)課程間相似或互補之處，助力記憶理解。
3.復(fù)習總體原則：抓住基礎(chǔ)，按照循序漸進的方式逐步深入學習。
對于大多數(shù)專業(yè)的同學，教材的內(nèi)容有限，若要向拓寬知識面，在期末考試時有更加全面的發(fā)揮，請問可以從哪些地方獲取資料呢？
1.依據(jù)課本拓展：
①留意課本腳注提及的經(jīng)典書籍，它們多為領(lǐng)域權(quán)威之作，值得閱讀。
②參考網(wǎng)上的專業(yè)必讀書單，獲取更多學習資料。
2.借助論文提升：寫論文時，關(guān)注引用量與下載量高的論文，其常展現(xiàn)前沿研究成果，有助于拓寬視野。
有許多同學反映，理論知識掌握較好，但一到考試就發(fā)揮不好，這種情況請問你有什么應(yīng)對的策略嗎？
1.問題歸因：知識點掌握不熟悉，對知識僅機械背誦，未理解整體知識體系。
2.應(yīng)對方法：
①背書時記住書本各級標題，構(gòu)建整本書的框架。
②考試遇題，依據(jù)知識點聯(lián)想對應(yīng)章節(jié)與相關(guān)內(nèi)容。
③借此建立知識點脈絡(luò)聯(lián)系，讓答題更有條理、系統(tǒng)化。
在期末周，有些同學總想著“明天再復(fù)習”，導(dǎo)致復(fù)習進度滯后，這種情況你有什么建議嗎？
1.問題剖析：期末復(fù)習易現(xiàn)拖延，面對龐雜任務(wù)總想著“明天再復(fù)習”。
2.解決措施：
①依據(jù)考試安排提前梳理復(fù)習時間與任務(wù)，讓每個小時都有安排。
②拆分復(fù)習任務(wù)為小塊，每完成一點收獲成就感，減少拖延，保障全面復(fù)習。
③克服拖延從微小啟動開始，先行動半小時，助力進入狀態(tài)。
（張雨琦的筆記）
汕尾校區(qū)濱海校園
羅杰豪 數(shù)據(jù)科學與工程學院 物聯(lián)網(wǎng)工程專業(yè)
你曾在C語言考試中取得滿分的成績，在C語言學習過程中，你認為最核心且較難掌握的語法點或概念有哪些？針對這些重點在期末復(fù)習時你是如何強化鞏固的？
1.難點剖析：C語言學習中指針最具挑戰(zhàn)性且是C語言精髓與難點。
2.日常學習：堅持代碼實踐，對常見算法問題反復(fù)調(diào)試實驗以掌握指針與內(nèi)存操作等難點精髓并熟練運用C語言解決問題。
3.復(fù)習階段：
①注重將抽象知識點與具體應(yīng)用結(jié)合。
②針對指針數(shù)組、二級指針等復(fù)雜概念，通過畫圖模擬算法流程加深理解。
4.期末考試：著重考察知識綜合運用能力，如利用結(jié)構(gòu)體實現(xiàn)天氣信息管理系統(tǒng)，需熟練掌握結(jié)構(gòu)體定義、動態(tài)內(nèi)存分配等多知識要點。
5.復(fù)習方法：通過實驗課練習與經(jīng)驗積累，輔以思維導(dǎo)圖系統(tǒng)總結(jié)鞏固知識。
在復(fù)習過程中，你怎樣將平時學習的零散知識點串聯(lián)成完整的知識網(wǎng)絡(luò)，以便更好地應(yīng)對綜合性的考題？
1.課程開始時：著重關(guān)注課本序言與目錄部分，建立課程整體認知。
2.期末階段：
①“自頂向下”梳理知識：用思維導(dǎo)圖按課本目錄及章節(jié)各級標題歸納，強化知識體系系統(tǒng)性。
②“自底向上”構(gòu)建聯(lián)系：先找同一章節(jié)知識點聯(lián)系，再找不同章節(jié)聯(lián)系，構(gòu)建知識體系邏輯串聯(lián)。
3.以高等數(shù)學為例：先整理極限、導(dǎo)數(shù)、積分等基礎(chǔ)概念，再深入研究其內(nèi)在聯(lián)系，如導(dǎo)數(shù)與微分、定積分與導(dǎo)數(shù)的關(guān)系等，通過完整梳理實現(xiàn)知識融會貫通，應(yīng)對綜合性考題更從容。
理科知識體系較為龐大，你在復(fù)習時會采用什么方法來梳理每門課程的知識點，例如制作思維導(dǎo)圖、知識框架圖還是其他方式？
1.梳理知識點：主要采用思維導(dǎo)圖來梳理，借此建立清晰的知識框架。
2.思維導(dǎo)圖制作細節(jié)：
①用不同顏色標注重點和難點。
②在每個知識點下添加典型例題，使復(fù)習更有效率，便于查漏補缺。
3.理科知識梳理建議：推薦參考相應(yīng)考研課程，因其格外注重知識體系的結(jié)構(gòu)化?？佳姓n程的優(yōu)勢：
①能提供優(yōu)質(zhì)的思維導(dǎo)圖。
②全面且系統(tǒng)地匯總所有題型及其解題經(jīng)驗，有助于提升課程學習效率，為期末復(fù)習夯實基礎(chǔ)。
在理科考試中，時間管理非常重要，你有什么特定的答題順序或時間分配技巧嗎？例如，對于選擇題、計算題、證明題等不同題型的處理方式。
1.考試時間管理原則：
①遵循“先易后難，梯度推進”原則。
②拿到試卷先花2-3分鐘瀏覽試卷，了解題型分布與分值分配。
③先做基礎(chǔ)的選擇題和填空題快速得分，對于計算題和證明題先通覽后選有把握的先做。
④預(yù)留15-20分鐘檢查時間完善解答過程與查漏補缺。
2.不同題型答題策略：
①選擇題：運用排除法去掉不合理選項提高準確率。
②計算題：先列解題思路和框架再補充運算步驟。
③證明題：先理清已知條件和目標結(jié)論再逐步嚴謹推導(dǎo)。
（羅杰豪的筆記）
閱讀完上面學霸的分享
你是否有所收獲呢？
讓我們在期末周化焦慮為動力
借鑒好學霸的經(jīng)驗與方法
一同向前沖刺吧
道雖邇不行不至
事雖小不為不成
在這忙碌的期末周
讓我們扎實每一個知識點
落實好每一篇課文
于期末考試中考出滿意的成績
收獲在這個冬季的第一份美好吧！
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文案|梁敏喬 羅林濤
圖片|受訪者 網(wǎng) 絡(luò)
編輯|黃 璇
責任編輯|沈慧慧
初審|陳子晴 王玉峰
復(fù)審|丁 旋
終審|張思慧
華南師范大學學生會學業(yè)發(fā)展部
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