本篇作者 | 如意
本篇編輯 | 靖文
插圖來源 | ??m ??m
今日導(dǎo)讀
每個家庭都在上演著獨特的故事，或喜或憂，而孩子的成長軌跡往往是故事的主線。當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，家長們的內(nèi)心世界就像被投入巨石的湖面，激起層層漣漪。
有這樣一位媽媽，她曾在孩子的教育路上迷失方向，陷入深深的痛苦與自責(zé)之中。
曾經(jīng)的她，面對女兒的情緒波動，只覺得是女孩的矯情；女兒病情加重，她卻反應(yīng)遲鈍，錯過了穩(wěn)定病情的最佳時機(jī)。
那些日子里，孩子的未來仿佛被陰霾籠罩，她自己的生活也陷入了無盡的黑暗，每一分每一秒都充滿煎熬。
但命運的轉(zhuǎn)折總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)。在朋友的幫助下，她踏入了一個溫暖的社群，在這里，她開啟了一場自我救贖與成長的旅程。
讓我們走進(jìn)這位媽媽的內(nèi)心世界，看看她是如何在困境中尋找到希望的曙光，又有著怎樣深刻的感悟。
希望她的故事，能給同樣身處迷茫的家長們帶來一絲啟發(fā)和力量。
家有女兒，本應(yīng)是溫馨滿溢、歲月靜好，可誰能想到，一場看不見硝煙的戰(zhàn)爭，悄然打破了這份平靜，將我們一家人拖入了無盡的深淵。但在黑暗的盡頭，我找到了那束光，也開啟了一段充滿希望的旅程。
2020年7月初，女兒高二暑假的補課正如火如荼地進(jìn)行著。
有一天，女兒突然滿臉愁容地告訴我，她身體有些小毛病，心里特別恐慌，非要我?guī)ゴ筢t(yī)院檢查。
當(dāng)時的我，滿心都是“女孩子就是矯情”的想法，根本沒把她的話放在心上，覺得她就是小題大做。
過了幾天，女兒哭著哀求我?guī)タ葱睦砭襻t(yī)生，說心里煩躁得很，數(shù)學(xué)怎么都學(xué)不進(jìn)去，感覺各門功課都難如登天。
在她的再三堅持下，我抱著試試看的心態(tài)，陪她來到了精神衛(wèi)生中心。
醫(yī)生讓女兒做了量表，結(jié)果猶如一道晴天霹靂——中度抑郁。
那一刻，我的眼淚不受控制地流了下來。醫(yī)生安慰我說別擔(dān)心，開了一天一片的舍曲林。沒想到，吃藥后的第二天第三天，女兒就說效果特別好，在學(xué)校狀態(tài)極佳，刷題效率超高。
我懸著的心稍稍放下，卻沒意識到，這只是暴風(fēng)雨來臨前短暫的平靜。
病情反復(fù)，我卻在無知中讓她越陷越深
高三的學(xué)習(xí)壓力如同一座大山，壓得女兒喘不過氣來。
早上7點就得匆忙趕到學(xué)校，晚自習(xí)要到10：30才結(jié)束。從9月份開始，女兒的鼻炎犯了，鼻塞不通氣，晚上根本休息不好，持續(xù)了兩個多月都不見好轉(zhuǎn)。
到了12月份，女兒告訴我抗抑郁的藥沒效果了，吃了也沒動力，隨后自行停藥。
緊接著，各種軀體癥狀接踵而至，頭疼頭暈、肚子和胃也難受。她頻繁請假回家，去醫(yī)院檢查卻沒發(fā)現(xiàn)什么大問題。
可我卻沒有及時帶她看醫(yī)生，穩(wěn)定病情，現(xiàn)在想來，滿心都是自責(zé)與悔恨。
1月12日，是女兒的生日，她還開開心心地給關(guān)系好的同學(xué)帶了生日蛋糕?？蓮哪侵?，她就像變了一個人，早上怎么都叫不起來。
我無奈之下給她請了長假，從此，她就一直在家“躺平”。
醒來時，她目光呆滯，情緒低落，不愿和我們交流，整天躺在床上，生活也變得邋遢起來，吃飯都得送到臥室?？粗畠哼@副模樣，我的心就像被無數(shù)根針扎著。
休學(xué)旅行，短暫療愈和內(nèi)心掙扎
二月中旬，看著女兒日漸消沉，我提出換一家醫(yī)院看看，女兒同意了?？僧?dāng)醫(yī)生建議住院時，她情緒激動，堅決不同意，還要求我們帶她去三亞旅游。
為了讓女兒開心，一家三口第二天就踏上了前往三亞的旅程。在三亞的10天里，女兒臉上終于露出了久違的笑容，那一刻，我仿佛看到了曾經(jīng)那個活潑開朗的她。
回來后的3月份，女兒在家待了一個月，很少下樓，害怕見到熟人。4月中旬，她又要求我?guī)トA東五市游玩，這10來天里，女兒的情緒基本穩(wěn)定，每一天都很快樂。
5月依舊在家度過，6月高考，我建議她去體驗一下，可她不愿意。6月10日，她又拉著我去重慶，一路游玩到宜昌、武漢，玩了10天?；貋砗?，我和她商量復(fù)讀的事，她雖然同意了，但我能感覺到，她并沒有真正把這件事放在心上。
復(fù)學(xué)波折，從錯誤中蛻變
9月開學(xué)，本以為一切都會慢慢好起來，可問題卻接踵而至。
報到那天，老師讓女兒把頭發(fā)染回正常顏色，她照做了，可情緒卻變得很不穩(wěn)定。再加上鼻炎嚴(yán)重復(fù)發(fā)，整夜睡不著覺，早上根本起不來。
我只能讓她先休息，等好了再去學(xué)校。半個月后，我給她重新找了一個學(xué)校，可她只上了兩天，就又起不來不去了。
這樣來來回回的折騰，讓我感到無比絕望，覺得生活失去了希望，每天以淚洗面，精神恍惚。
就在我快要堅持不下去的時候，9月初，一個朋友把我拉進(jìn)了郁金香大群。在群里，我試著和大家聊天，聽著大家分享自己的故事，我找到了一絲安慰。
10月底，我有幸加入了可麗貝老師的小群，在這里開啟了我的學(xué)習(xí)之旅。
在老師的帶領(lǐng)下，我學(xué)會了觀呼吸調(diào)節(jié)情緒。每天做完觀呼吸練習(xí)，我都感覺頭腦不再那么沉重，眼睛看東西更明亮了，睡眠質(zhì)量也大大提高，臉色也漸漸恢復(fù)了紅潤。
更神奇的是，當(dāng)我情緒穩(wěn)定了，女兒的焦慮也減輕了，她和我散步時，竟然還會蹦蹦跳跳，之前和貓咪置氣的行為也幾乎沒有了。
聽可麗貝老師分享給孩子零花錢的事，我跟孩子商量，她很高興接受。從前她買東西要買貴的，自從有了自己的零花錢，她會貨比三家，買性價比高的。對自己的錢有了掌控權(quán)，她懂得了節(jié)約。
這段時間，我讀了《如何說孩子才會聽》這本書，努力改變自己的說話方式。
我深知，學(xué)會高情商的溝通，不僅對女兒有幫助，對老公、家人和朋友都至關(guān)重要。
我還看了《鏡子法則》，從女兒身上，我看到了自己曾經(jīng)的影子。
從小孩子的生活小事都替她去做，生怕孩子干點事耽誤了學(xué)習(xí)時間，其實直接扼殺了孩子的動手和實踐能力。我還是一個愛給孩子施加壓力的母親，總是給孩子灌輸好好學(xué)習(xí)，將來有個穩(wěn)定的工作，找個好對象，以后吃喝不用愁。還特別愛催促，愛嘮叨孩子，每天不管干啥都不停的催，最后把孩子催的干什么事都在拖延。沒有學(xué)習(xí)之前，總覺得自己為孩子付出了十幾年的辛苦，最后關(guān)頭卻變成了這個樣子，覺得自己太委屈?，F(xiàn)在才明白自己給孩子的愛是錯誤的愛。
我意識到，自己之前愛包辦、愛施壓、愛嘮叨的教育方式，給女兒帶來了多么大的傷害。
我開始反省，努力改變自己。
和老公意見不合時，我不再冷戰(zhàn)，而是心平氣和地討論解決。
在可麗貝老師的引導(dǎo)下，我明白了孩子是獨立的個體，她有自己的生命旅程和情緒體驗，經(jīng)歷愛恨情仇，去擁有現(xiàn)實和智慧，她也在修行。
我漸漸學(xué)會不隨意指導(dǎo)、不盲目建議、不過分期盼，給予她足夠的空間去成長。
雖然女兒還在休學(xué)，但她的狀態(tài)已經(jīng)好了很多。我堅信，只要我保持堅定的信念，不斷努力改變，女兒一定會走出陰霾，迎來屬于她的陽光燦爛的日子。
我也真心感謝可麗貝老師和群里的家長們，是你們的陪伴與幫助，讓我在這條艱難的路上不再孤單。愿我們的孩子都能戰(zhàn)勝困難，健康快樂地成長！
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