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《小紅書漲粉變現(xiàn)指南》萬(wàn)字干貨
所有教你用碎片化時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)和做事的人
都在偷走你的人生！
01
碎片化時(shí)間的陷阱
這個(gè)世界有一件事特別公平，就是時(shí)間每個(gè)人一天都是24小時(shí)。
如果你想取得成就，就要盡可能消滅你的碎片化時(shí)間。?
這里面有一個(gè)底層邏輯，一段時(shí)間越長(zhǎng)，就越有價(jià)值！
美國(guó)心理學(xué)會(huì)做了一項(xiàng)專門的任務(wù)切換研究，發(fā)現(xiàn)：
當(dāng)我們將一小時(shí)切割為4個(gè)15分鐘的時(shí)候，并非簡(jiǎn)單的1/4的價(jià)值衰減。
實(shí)際產(chǎn)生的注意力轉(zhuǎn)換成本，會(huì)使每個(gè)碎片時(shí)間利用率下降40%到60%。
也就是說(shuō)，如果一段時(shí)間代表 1 的價(jià)值,把 1 切成兩段,剩下不到 0.3 ；
把它切成四段， 剩下不到 0.15 ，把它碎時(shí)萬(wàn)段就幾乎等于 0 。
神經(jīng)科學(xué)研究顯示，每次切換任務(wù)需要平均23分15秒，來(lái)恢復(fù)深度思考的狀態(tài)。
也就是說(shuō)，在你專注工作的時(shí)候，突然刷個(gè)一分鐘的短視頻之后，你需要23分15秒才能夠恢復(fù)你的深度思考狀態(tài)，這就是認(rèn)知重啟成本！
02
時(shí)間錠塊的力量
如果你連續(xù)90分鐘極度專注所產(chǎn)生的創(chuàng)造力輸出,是碎片化時(shí)間的17倍。?
當(dāng)你不再收集碎片時(shí)間?，而是鍛造時(shí)間錠塊！
你就比別人有了更高濃度的完整時(shí)間，可以創(chuàng)造出更高的價(jià)值。
最直接的例子就是自媒體。
有的人碎片化時(shí)間是用來(lái)刷短視頻，刷劇刷綜藝消磨打發(fā)的；
而有的人是把碎片化的時(shí)間收集起來(lái)，變成整塊的時(shí)間去創(chuàng)作內(nèi)容！
做博主、做IP當(dāng)粉絲和流量達(dá)到一定量級(jí)，可以創(chuàng)造百萬(wàn)、千萬(wàn)的收益，
而大多數(shù)人交出自己的碎片化時(shí)間，甚至用短視頻，把自己的時(shí)間切的稀碎，最后沒(méi)有做成任何事情。
時(shí)間就是生命。
如果你珍惜自己的時(shí)間，想要做成一些事兒，就需要想辦法消滅生活中的碎片化時(shí)間、碎片化行為。
03
化碎為整的成功法則
嘉御資本董事長(zhǎng)衛(wèi)哲：講過(guò)一個(gè)故事，我印象特別深刻，他說(shuō)20多年前，
他一邊在倫敦商學(xué)院讀書，一邊在普華永道上班。
這兩個(gè)地點(diǎn)，一個(gè)在市中心，一個(gè)在郊區(qū)， 辦公室去上課的地點(diǎn)有三種方式：?
第一種是自己開車，不堵車45分鐘，堵車可能要1小時(shí)20分鐘；
第二種是坐火車換地鐵，大概1小時(shí)；
第三種是坐慢車，耗時(shí)要1小時(shí)30分， 但出發(fā)地是始發(fā)地，你會(huì)選哪種？
他選擇的是第三種， 因?yàn)榍皟煞N方案，開車換乘都會(huì)產(chǎn)生碎片化時(shí)間。?
而坐慢車看似時(shí)間長(zhǎng)，但是沒(méi)有碎片化時(shí)間，
它可以充分利用這些時(shí)間，在慢車上他讀完了倫敦商學(xué)院要求的所有書籍。
聽完這個(gè)故事你什么感受？
希望2025年，你也能把自己的時(shí)間，化碎為整
專注一個(gè)領(lǐng)域、一件事，拿到屬于自己的時(shí)間結(jié)晶。
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