文 // 一生向陽
（這是學(xué)員寫的第132篇文章）
大家好，我叫一生向陽~
我曾經(jīng)是一個怨氣極重的媽媽，這些怨氣也導(dǎo)致我的女兒心靈出了問題。
我們母女關(guān)系如同仇人，遇到涔汐老師后，我的人生開始了反轉(zhuǎn)。
2月9號涔汐老師給我們修心精進(jìn)群做了場內(nèi)部指導(dǎo)，真的非常感恩涔汐百忙之中仍在給我們授課。
通過聽課結(jié)合生活實(shí)際，我有如下收獲：
修心并不代表你從今以后就一帆風(fēng)順了
你之前曾經(jīng)種下不善的種子，果熟了，還是得你自己受。
這里我踩了很大的坑，在2023年下半年我特別抗拒女兒的狀態(tài)。
傲慢的我眼里只有別人的過錯，女兒的種種表現(xiàn)讓我倍感嫌棄。
我在親子教育中，我沉浸在自己的覺受里走了很久的彎路，跳了大的坑，后來我終于明白抗拒并不能解決問題，反而激化矛盾。
就好比你欠了債主很多錢，債主上門討要，你關(guān)起門耍賴說：我沒欠我不還。
反而把債主打一頓，債主不恨你能善罷甘休嗎？
所以當(dāng)我想明白：受了受了，受了才能了。
當(dāng)我開始接納女兒，我們母女關(guān)系開始緩和，變得更親密了。
修心修的是心境，不是環(huán)境
修心的關(guān)鍵點(diǎn)在心上，領(lǐng)悟到這一點(diǎn)我也是走過很多彎路。
剛開始接觸修心，我認(rèn)為做功課就是修心，我很努力地誦讀經(jīng)典，效果微乎其微。
因為我的心壓根沒改，我的五毒之心很重，對孩子仍然有很深的成見和怨氣。
以前女兒沖我發(fā)脾氣時，我總想逃避。
直到有一次女兒又沖我發(fā)脾氣，當(dāng)我側(cè)身看到她臉上痛苦的表情時，那一刻我突然明白了她當(dāng)下該有多么痛苦才會沖我發(fā)脾氣。
可我作為媽媽我竟然不能理解她包容她，心里對她還有那么多的怨氣，覺得是她在傷害我，我真是不配做媽媽。
到后面她再跟我發(fā)脾氣時，我就默默地自己和自己對話：
問：你現(xiàn)在是什么心情？
答：難受，擔(dān)心，焦慮。
問：擔(dān)心什么？焦慮什么？
答：擔(dān)心發(fā)脾氣對孩子身體不好，焦慮孩子的未來。
問：擔(dān)心焦慮有用嗎？
答：無用，甚至起反作用。
當(dāng)我想明白這些時，女兒再折磨我的時候，我就告訴自己：
這都是我小時候讓她留守在家，她受了很多委屈和傷害，她有很大的怨氣，釋放出來比悶在心里強(qiáng)。
后來女兒好幾次發(fā)火我就這樣訓(xùn)練，慢慢地，我就做到心不動了。
我做不到境隨心轉(zhuǎn)，那就先保持心不動，也就是這樣反復(fù)地訓(xùn)練，現(xiàn)在女兒對我的影響越來越小了。
課程中途，女兒來我房間了，她說明天她不想去學(xué)校了，英語考試她沒考好，又走神了好幾十分鐘。
看她表情和行為我知道她也很難過，我輕聲告訴她：
寶貝，媽媽知道你很想學(xué)好的，目前你做不到也沒關(guān)系呀我們慢慢來，如果你感覺不舒服不想去那就不去吧。
現(xiàn)在女兒的語言行為我都能夠接受，以前會經(jīng)常擔(dān)憂孩子未來的生活怎么辦？
但是通過修心我明白了人要活在當(dāng)下，過去已經(jīng)過去了，未來還沒到來，擔(dān)心也無用啊，還不如把目前能做的做好。
我們帶給別人什么能量，自己就要承受什么樣的能量
去年一整年我的脾胃都不好，胃氣上逆經(jīng)常打嗝。
老公本是好意關(guān)心我讓我去看看醫(yī)生，可說出來的話是指責(zé)，語氣是嫌棄。
修心后我沒有生氣，沒有回懟他。
事后再來復(fù)盤此事，我恍然明白，這不是我以前的語言模式嗎？
我以前不就愛指責(zé)抱怨嗎？不就是別人做的不合我意就嫌棄嗎？
現(xiàn)在這些都回到了自己身上。
這個世界就是個超大的回音壁，你給出什么就回饋給你什么。
反觀聞自性，通過身邊人來折射自己的習(xí)氣，用做考題的思維來面對人和事
去年11月份，因為家庭原因我把老公的侄子接到了我家住。
其實(shí)侄子3歲到11歲，婆婆帶著他就在我家住過八年，但這兩次我明顯感覺到自己心態(tài)的不同。
上一次侄子在我家時，那時我沒有遇到涔汐老師的修心課程。
除了希望一大家子人和睦團(tuán)結(jié)之外，我還有私心，我希望聽到別人說我這個嬸嬸好，有貪名和虛榮心藏在心里。
而這次我純粹的就希望給到他家庭的溫暖。
除夕年夜飯，侄子端起飲料對我說：
“嬸嬸謝謝你?！?br/>
其實(shí)我在心里默默說：
孩子該說感謝的人是我，謝謝你給我積福的機(jī)會。謝謝你給我修正自己的機(jī)會。你們才是我修心路上的助緣和大福田。感恩上天眷顧，讓我再考一次。有修心課程有明師指導(dǎo)，我有信心交出滿意的答卷。
這次過年我明顯的感覺婆婆記性大不如以前。
初三家里來了很多客人，我在廚房忙，想讓婆婆幫我去房里拿個東西，發(fā)現(xiàn)婆婆轉(zhuǎn)了一圈后空著手回來了，還一臉懵的問我：
“我是要干嘛的？”
想到自己才四十就經(jīng)常忘事，婆婆七十多了有這樣的表現(xiàn)太正常了，說不定我到她那個年紀(jì)還不如她呢。
換作以前我是想不到這點(diǎn)的，我只會嫌棄她這點(diǎn)小事都做不好。
通過修心我發(fā)現(xiàn)自己面對生活中的各種困難，我能更從容面對，不怨不恨。
因為我明白出現(xiàn)在我生命中的每個人都是我們的恩人，都是來幫助我們成長和修正自己的貴人，我會更積極樂觀地面對。
感恩涔汐老師，我的每一步成長都是老師在背后默默指導(dǎo)糾偏。
如果您也想生命中有這樣一位明師，歡迎鏈接我們。
作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發(fā)雖長見識不短，深度剖析復(fù)雜的人性，犀利的解密職場的認(rèn)知大坑，歡迎關(guān)注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方，個人微信：zhangcenxi999。
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