每年三月第二個周四是“世界腎臟日”。調查顯示，我國慢性腎臟病患病率達10.8%，慢性腎臟病患者超過1億。導致腎臟病的因素有哪些？如何檢測出腎臟?。恳黄鹆私?↓↓↓
哪些表現可能是腎臟出問題了？
如果身體出現以下癥狀，就需要多關注腎臟問題了 ——
夜尿增多，晚上起夜超過2次。
下肢或者眼瞼浮腫。
尿液異常，比如泡沫尿（蛋白尿）、血尿或尿色加深。
莫名疲勞。
此外，專家介紹，腎病的另外一個癥狀就是腰疼。腎臟里面能感覺到疼的位置，一個是腎盂，一個是腎臟的包膜，這兩個地方是有神經纖維的——
腎盂疼往往是腎結石或者腎腫瘤導致的，疼痛感十分明顯。
包膜疼，往往是由于腎臟體積變大。
專家表示，大多數腰疼是肌肉韌帶骨頭出的問題，這種疼痛跟體位有關。腎臟的疼跟體位沒關系，是一種持續(xù)的酸痛。
導致腎臟病的因素有哪些？
專家介紹，慢性腎臟病是指由各種原因引起的慢性腎臟結構和功能障礙，早期癥狀并不明顯，近九成患者不知道自己患有慢性腎臟病。 一旦進入終末期腎病，只能通過透析或腎臟移植來維持生命，將給對患者生活質量帶來嚴重損害。
有很多因素會導致腎臟病——
慢性腎臟病和心血管疾病相互影響，超過1/3的慢性腎臟病患者伴有心血管疾病。
高血壓和糖尿病是慢性腎臟病最主要的危險因素。數據顯示，持續(xù)高血壓會對腎臟功能造成影響，甚至最終發(fā)展為尿毒癥。我國住院的慢性腎臟病患者中，高血壓腎病占比超過20%。而慢性腎臟病患者中有30%以上是糖尿病腎病，高血糖狀態(tài)會加重心和腎的負擔，有30%～50%的腎功能衰竭是由糖尿病引起的。
肥胖也是導致腎臟病的因素之一。肥胖會導致代謝出來的東西多，加重腎臟的負擔。有研 究說，肥胖的人得尿毒癥的機會比一般人要高很多。
還有這些行為也可能讓腎臟“很受傷”——
高鹽高蛋白飲食，加重腎臟過濾負擔。
濫用藥物，止痛藥、抗生素、中草藥等不當使用可能直接損傷腎小管。
熬夜和睡眠不足會影響腎臟的自我修復能力。
憋尿導致尿液滯留易導致細菌滋生，可能引發(fā)尿路感染甚至腎盂腎炎。
這3項檢查可以發(fā)現早期腎臟病
如果有了危險因素，這三個檢查結合起來能發(fā)現95%以上的腎臟病——
尿常規(guī)試紙，看有沒有蛋白尿、血尿。
有的腎臟病里面沒有蛋白尿，也沒有血尿，需要做血清肌酐，它是腎功能的標志物。
腎臟影像學檢查，比方做 腎臟B超。
早期發(fā)現、對生活方式進行干預，可以有效預防或延緩慢性腎臟病的進展。專家建議慢性腎臟病高危人群應定期進行篩查，每年至少進行一次尿白蛋白肌酐比值和血清肌酐檢測，每年成人體檢時檢測一次尿白蛋白肌酐比值和血清肌酐。
本文轉自：央視新聞
本文來源：央視新聞微信公眾號 部分圖片來源/視覺中國
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