前段時(shí)間看到一個(gè)數(shù)據(jù)：“為愛鼓掌”不和諧導(dǎo)致的離婚率，占到了85%以上。
也有專家表示，因?yàn)樾哂谕侣墩嫦啵瑢?shí)際數(shù)據(jù)更多。
大家都知道：好的性會(huì)掩蓋生活的瑕疵，激發(fā)更多夫妻之愛。而反之，會(huì)成為矛盾放大的借口。
那些雞毛蒜皮的事，吵架時(shí)的針鋒相對(duì)，無法彼此理解的情緒；
其實(shí)都是“性需求”這個(gè)最核心的底層需求，沒有被滿足后的轉(zhuǎn)移。
因?yàn)槲覀儢|亞孩子，缺乏對(duì)性的啟蒙、交流，導(dǎo)致我們對(duì)性的理解，存在很大的誤解。
- 我們以為，高質(zhì)量的性，始于青春期，終于中年。
- 我們以為，美好的性，是如同影片里的夢(mèng)幻，或者翻云覆雨的激烈。
- 我們視中年低性欲為常態(tài)，以“交公糧”為目標(biāo)，所謂美好的性已然是遙遠(yuǎn)的童話，夫妻倆心照不宣。
很少有人講述，中年夫妻，在經(jīng)歷了所有的新鮮刺激以后，節(jié)奏穩(wěn)定且高質(zhì)量的性生活是什么樣的？
難道，美好的性只屬于青春男女嗎？
我們對(duì)性這件事，有太多太多的信息缺乏和誤解，甚至可以說是：一無所知。
本文的觀點(diǎn)，可能會(huì)給你一些震撼，但希望可以給你新的啟示。
理想的性，不一定屬于青春，
也屬于中年人
非常多的中年夫妻，是在手牽手一起戒掉性生活。
我們總覺得：中年的性，是枯萎的。這是一個(gè)普遍的現(xiàn)實(shí)。
影視劇《打開生活的正確方式》里，講述無性婚姻的痛苦：他們貌似有愛，就是無性。
這部劇從頭到尾，沒看到過他們有激情的時(shí)候。唯一一次兩人情到深處時(shí)，決定“那個(gè)”。
邊亮甚至擺出撩人的姿勢(shì)，等待心童洗澡。但等心童洗澡回來，邊亮已經(jīng)睡著了。
心童先是覺得好笑，可是很快一陣無奈就漫過心頭。
她嘆了一口氣，推了邊亮一把，說：“上里邊睡去?！?/p>
邊亮本能地往邊靠，可是忽然又掙扎了起來，睡眼蒙眬地說：“不是，不是要那個(gè)嗎？”
心童沒好氣地一推，說：“那什么那個(gè)，快睡覺吧。”
也許真的是太困了吧，邊亮真的就倒下繼續(xù)睡覺，還很快打起來呼嚕，心童卻怎么也睡不著了。
不少網(wǎng)友留言：“這真的太像我們婚姻的現(xiàn)狀了?！薄缤蔷湓挘?/p>
中年夫妻的婚姻，床上無性，床下隨便。
實(shí)然，多數(shù)婚姻如此，但本不是“應(yīng)然”——中年人，也可以擁抱美好的性。
夫妻之間的愛，哪怕已經(jīng)上升到了親情，最直接的表達(dá)依然是性生活，情到深處就是水乳交融。
就像有一部分中年夫妻，兩個(gè)人共同經(jīng)歷很多，即便生過孩子，依然有很好的性生活。
青春期的女性往往羞澀而緊張，年輕男性的性是亢奮而不穩(wěn)定的。
而中年人，女性內(nèi)在的性能量剛開始真正解鎖；而中年男性也在成為父親承擔(dān)責(zé)任之后，開始擁有更加穩(wěn)定有力量的性能量。
所以中年女性更懂得如何引導(dǎo)男人，而成熟的中年男人，更在乎女方的感受和情感的流動(dòng)。
請(qǐng)相信：中年男女，是真正性的開始，而不是結(jié)束。
成年人的性是有一定“撕裂感”的
做婚戀咨詢師、性創(chuàng)傷治療師艾米說：
“其實(shí)大多數(shù)女性，哪怕已婚已育，對(duì)性能量依然是陌生的。 許多女人，走近性關(guān)系的時(shí)候，并沒有真正地做好身心準(zhǔn)備。她們的內(nèi)在還是小女孩時(shí)，心理性別沒有發(fā)展成真正的女性。 她們對(duì)性的需要和想象，止于男人溫柔體貼的親吻撫摸，而不是彼此原始生命力的激活。 而男性，尤其是缺少經(jīng)驗(yàn)的，很少得到女性的反饋，以至于以為只要自己努力‘耕地’就行了?！?/blockquote>誠然，親吻、撫摸是性愛應(yīng)有的前奏，尤其是，剛開始和伴侶建立關(guān)系的時(shí)候。
但，這個(gè)需求更多是小女嬰的需要——我們?cè)趮雰涸缙?，如果沒有被母親給與足夠的撫觸，就會(huì)在身體層面，留存有大量的饑渴感。
這份早期饑渴感，常常和性沾染在一起，因?yàn)樗鼈兌寄艿诌_(dá)同樣深度的親密。
于是，我們?cè)诖采铣３０l(fā)現(xiàn)，自己又像女人又像小女孩；對(duì)方亦是在男人和男孩之間轉(zhuǎn)換。
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片很多人，其實(shí)對(duì)性的需求，止于早期對(duì)母親撫觸需求的彌補(bǔ)，還沒有發(fā)展到對(duì)男人和女人之間的性。
這就是為什么，有時(shí)候性生活不和諧，其實(shí)是兩個(gè)不成熟的男孩和女孩，在模擬成年人的行為。
而真正成年人的性，是有主體感的真男人和真女人的游戲與結(jié)合：
它從肌膚觸碰開始，要完成一場(chǎng)關(guān)乎男人和女人的對(duì)話，彼此的強(qiáng)大引力的召喚中走向交融。極陰和極陽的能量在這個(gè)過程里完成了互換。
——它是有一定“撕裂感”的，因?yàn)檫@種沖撞會(huì)帶來真正的張力，也激活了最原始的生命力。
只有成年人，才能擁抱真正美好的性。
前戲不是想做的時(shí)候開始，
而是在上一次結(jié)束時(shí)就已經(jīng)開始了
《非誠勿擾3》里葛優(yōu)有一段經(jīng)典臺(tái)詞，很貼切地描述了性愛的要義：
“我餓了，咱們包餃子。得把冰箱里的肉拿出來化吧，得把肉剁了吧，洗菜、切菜、和面、醒面、調(diào)餡、搟皮、包，然后煮。 這中間漫長的等待，再餓著也扛著不吃零嘴，為什么？ 就是等著餃子出鍋，吃那一口順嘴流油的熱餃子。 就怕沒扛住，墊吧了幾口，不餓了，辜負(fù)了等待。這就叫——信念?！?/blockquote>我們常常把“性”想得太簡單，又把“愛”看得太神圣。而事實(shí)上，二者反過來更合理。
一段高質(zhì)量的“性關(guān)系”也需要用心經(jīng)營，它的困難程度，不亞于高質(zhì)量的戀愛。
如電影里葛優(yōu)所說，它需要很深厚的準(zhǔn)備，并且在這個(gè)過程里維持信念，不輕易“墊吧”；
等到一切準(zhǔn)備妥當(dāng)，物料齊備，火候成熟，才開始下鍋。
性愛的準(zhǔn)備過程，除了體力和技巧，更需要內(nèi)在的信任與默契、身體的感應(yīng)，還有對(duì)情感、情緒狀態(tài)的綜合把控。
正是因?yàn)樘^復(fù)雜，我們很多夫妻，只想完成任務(wù)式的吃吃快餐、墊吧兩口就好。
而情感的經(jīng)營才是真正的前戲。足夠的愛和信任，溝通和理解，才會(huì)讓性愛有水到渠成的絲滑。
是的，真正的前戲，才不是簡單是親吻，而是你們一次又一次地彼此看見和理解。
一次采訪中，鐘麗緹講到自己對(duì)性感的理解。
她說曾經(jīng)問她老公，自己什么時(shí)候最性感？
她老公回復(fù)：“有一次你看電視劇，感動(dòng)到流淚時(shí)，那時(shí)候你的眼淚掛在睫毛上，很性感。”
她很意外，原來自己還有這樣的時(shí)刻。
男女之間的性張力，不囿于身體發(fā)膚的觸碰，那些日常時(shí)刻的彼此看見和托舉，都是前戲。
性和諧是一個(gè)雙方長期彼此鋪墊、經(jīng)營的結(jié)果，而不是一件要搞定的“事務(wù)”。
你們有沒有發(fā)現(xiàn)：
- 當(dāng)你們?cè)S久不見，再次見面時(shí)，如同初次心動(dòng)；
- 當(dāng)你和伴侶，經(jīng)歷了一次促膝談心之后，性愛更加流動(dòng)；
- 當(dāng)你們出去旅行時(shí)，大自然的能量可以煥發(fā)出彼此內(nèi)在的狂野……
我建議中年夫妻，每隔一段時(shí)間好好談心一次，把彼此心中的委屈和需求都拿出來聊聊。
所謂的愛，就是一次一次的小的覺察和溝通，培育出來的。
這些所有的可以走向伴侶內(nèi)心深處的時(shí)刻，都是重要的“旋鈕門”，可以讓你們真正地心心相印。
這些細(xì)節(jié)，就是你們?cè)凇跋床?、切菜、和面、醒面、調(diào)餡、搟皮”，為煮餃子做準(zhǔn)備。
抗住了，才能享用到美味。
所以，前戲不是想做的時(shí)候開始，而是在上一次結(jié)束時(shí)就已經(jīng)開始了。
當(dāng)你們把性變得神圣時(shí)，愛才能變得簡單。
我們對(duì)彼此的身體需要，
和對(duì)“性能量”一樣陌生
- 你知道自己和對(duì)方身體最敏感的地方是什么嗎？
- 你和伴侶，會(huì)直接溝通自己的需求和幻想嗎？
- 你愿意放棄自己的“羞恥感”，去適當(dāng)滿足對(duì)方嗎？
- 你知道自己和對(duì)方，喜歡什么節(jié)奏嗎？
- 你知道，當(dāng)你們的性能量遇冷時(shí)，如同重啟動(dòng)嗎？
- 你知道男人和女人，對(duì)性需求的區(qū)別嗎？
- 你感受過，傳說中的“巔峰體驗(yàn)”嗎？
如果以上問題，你的回答都是否，那么我想你應(yīng)該好好學(xué)習(xí)“性”的功課。
性愛是一段雙人舞，需要默契地配合。但前提是，我們需要知道自己和對(duì)方要什么。
但很多人，終其一生，都誤會(huì)了正向的、健康、純粹的“性”到底是什么。
也許我們，更多把性等同于欲望，或者繁殖功能；卻從未真的為它正名。
性是我們生命的源動(dòng)力，是我們對(duì)自身存在的強(qiáng)烈體驗(yàn)，是人與人最深的鏈接，是每個(gè)人都有資格去體驗(yàn)的禮物。
——如果沒有“性”，就不會(huì)有生命的誕生。
“性”原本是我們最熟悉的能量，我們從母親的子宮里開始，就無時(shí)無刻不在和它打交道。
比如，弗洛伊德把人的欲望分成：臍欲期，口欲期，肛欲期——性伴隨了我們的整個(gè)成長過程。
很多小孩，是本能地會(huì)玩耍自己的身體，并得到滿足的。
但是被大人發(fā)現(xiàn)后，立刻阻止批評(píng)，于是孩子會(huì)覺得“性”是一件罪惡的事。
我們的整個(gè)文化對(duì)“性”的壓抑和誤判，導(dǎo)致它不可言說。
超過半數(shù)的女孩在成長過程中，被騷擾過。
這種創(chuàng)傷事件，也會(huì)影響我們對(duì)“性”本身的認(rèn)知，讓我們對(duì)“性”感覺是惶恐的。
還有一些人雖未經(jīng)歷創(chuàng)傷事件，但是因?yàn)閷?duì)這個(gè)體驗(yàn)的陌生而心生畏懼。
試著去體驗(yàn)和探索自己和伴侶的身體，就好像剛開始談戀愛那樣。
帶著求知欲，與你的伴侶重新啟動(dòng)這段探索吧。
到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那不是泄欲的行為，而是打造了愛的空間。
我們通過身體最直接的表達(dá)，喚醒了彼此沉睡的生命力，成為柴米油鹽之外的光。
上篇先寫到這里，下篇我會(huì)講到關(guān)于性更有意思的內(nèi)容。
那么就讓這篇短文，化作你們心里新生萌發(fā)的種子，解鎖你生命被桎梏的封印。
希望男人和女人，好好愛，好好做愛。
就好像余秀華詩歌里寫的那樣：
“把無數(shù)的黑夜摁進(jìn)一個(gè)黎明，
讓無數(shù)個(gè)我奔跑成一個(gè)我去睡，
去體驗(yàn)‘被一些蝴蝶帶入歧途’，
讓‘生命被重新打開’。”
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*本文由蘿卜和張德芬空間主筆團(tuán)共同創(chuàng)作，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系授權(quán)。
作者丨蘿卜和張德芬空間主筆團(tuán)
策劃 | 魏夏
編輯丨李小豆
主播丨楊槍槍
副主編 | 花花
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