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春分，二十四節(jié)氣的第4個(gè)節(jié)氣，也是“不一樣”的節(jié)氣之一。它劃分了晝夜，平分了春色，更具有豐富的傳統(tǒng)文化。

在民間，流傳著 “春分五忌，一年順利” 的說法，這 “五忌” 涵蓋了生活的方方面面，從飲食起居到農(nóng)事活動(dòng)，都有著細(xì)致的講究。

本篇內(nèi)容，筆者就詳細(xì)和大家說說，這5點(diǎn)到底指什么？相信大家看完后，會(huì)有所收獲。

第一忌：不要洗衣服

“春分無雨劃耕田，春分有雨是豐年?！?，通過這句農(nóng)諺可以看出，古人對(duì)春分降雨的期盼，也解釋了 “春分不洗衣服” 這一禁忌的由來。

在過去，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)嚴(yán)重依賴自然降雨，春分正值農(nóng)作物生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，雨水充足與否直接關(guān)系到當(dāng)年的收成。古人們認(rèn)為，春分當(dāng)天洗衣服意味著天氣晴朗，而晴天不利于農(nóng)作物生長(zhǎng)，所以為了討個(gè)好彩頭，祈愿風(fēng)調(diào)雨順，便有了這一禁忌。

如今，雖然洗衣服與天氣并無直接關(guān)聯(lián)，但氣候變化對(duì)農(nóng)業(yè)和生活的影響依然不可小覷。

第二忌：不要吃過于油膩的食物

春分前后，人體的肝氣旺盛（3 月 18 日全國(guó)護(hù)肝日，和春分相鄰）。冬季時(shí)，人們?yōu)榱说钟鶉?yán)寒，食用大油大膩的食物。

進(jìn)入春分后，隨著氣溫回暖，繼續(xù)食用這類食物容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，此時(shí)應(yīng)多吃綠葉蔬菜，保持寒熱平衡。

比如菠菜、芹菜、韭菜等都是春分時(shí)節(jié)的時(shí)令蔬菜，富含多種維生素、膳食纖維等，有助于清肝。

第三忌：不要過早脫掉厚衣服

“春捂秋凍” 這句俗語(yǔ)在春分時(shí)節(jié)體現(xiàn)得尤為明顯。春分過后，多地氣溫回暖較快，但早晚溫差較大，并且春季天氣多變，降雨和寒流時(shí)有發(fā)生。此時(shí)過早減衣服，人體難以適應(yīng)一天內(nèi)的冷熱變化，容易引發(fā)疾病。

建議大家出門時(shí)隨身攜帶一件外套，根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，尤其是老年人、兒童和免疫力較弱的人群，更應(yīng)注意保暖，遵循 “春捂” 的原則。

第四忌：不要誤了農(nóng)時(shí)

農(nóng)諺說“春分麥起身，水肥要緊跟”，春分時(shí)節(jié)，小麥進(jìn)入起身期，即拔節(jié)初期，此時(shí)生殖生長(zhǎng)和營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)同步進(jìn)行，對(duì)水分和養(yǎng)分的需求較大。如果水分和養(yǎng)分供應(yīng)不足，不僅影響正常的返青拔節(jié)，還影響后續(xù)的抽穗、揚(yáng)花和灌漿，導(dǎo)致產(chǎn)量下降。

對(duì)于不同地區(qū)、不同土壤條件的農(nóng)田，要根據(jù)實(shí)際情況合理安排水肥管理。比如，對(duì)于干旱地區(qū)，可采用滴灌、噴灌，為小麥提供水分。

對(duì)于土壤貧瘠的地塊，科學(xué)配方施肥，確保小麥生長(zhǎng)所需的養(yǎng)分（一般追施尿素居多，如果土壤特別貧瘠，小麥發(fā)黃嚴(yán)重，可追施復(fù)合肥）。順應(yīng)農(nóng)時(shí)，提高產(chǎn)量。