春至中分
一半春色絢爛，一半希望瘋長(zhǎng)
在這個(gè)晝夜平分的節(jié)點(diǎn)
讓我們與時(shí)光對(duì)飲
與自然相擁
Part 01
DATE SPRING
平分春色，詩(shī)意之美
平分晝夜：“春分”的“分”有平分的意思。在春分這一天，太陽(yáng)直射赤道，全球晝夜幾乎等長(zhǎng)，各為12小時(shí)。此后，北半球白晝漸長(zhǎng)，黑夜?jié)u短，而南半球則相反。
平分春季：春分一般在每年的3月19日至22日之間，處于春季三個(gè)月的中間，將春季平分。在氣候上，也有明顯的特征，此時(shí)天氣溫暖，雨水增多，陽(yáng)光明媚，各種花草樹木紛紛進(jìn)入生長(zhǎng)旺盛期。
Part 02
DATE SPRING
傳統(tǒng)習(xí)俗，文化傳承
祭日之禮
在古代，春分是祭日的重要日子 。帝王會(huì)率領(lǐng)大臣們舉行盛大的祭日儀式，祈求太陽(yáng)賜予一年的風(fēng)調(diào)雨順 。雖然如今這種盛大的祭日儀式已不多見，但它所承載的對(duì)自然的敬畏之情，依然流傳在我們的文化血脈中 。
春日放鳶
春分時(shí)節(jié)，風(fēng)和日麗，正是放風(fēng)箏的好時(shí)候 。人們將自己的心愿寫在風(fēng)箏上，隨著風(fēng)箏飛向高空，寓意著把煩惱和憂愁都放飛 。在藍(lán)天白云下，五顏六色的風(fēng)箏在空中翩翩起舞，構(gòu)成了一幅充滿童趣與歡樂的畫面 。
春菜嘗鮮
吃春菜也是春分的一大習(xí)俗 。春菜多為野菜，如薺菜、香椿等，它們不僅鮮嫩可口，還富含各種營(yíng)養(yǎng)成分。一家人圍坐在一起，品嘗著新鮮的春菜，感受著春天的味道，共享溫馨的時(shí)光 。
春分立蛋
也稱豎蛋，起源于4000年前的中國(guó)，用來(lái)慶祝春天的來(lái)臨。在春分這天，人們會(huì)選擇新鮮的雞蛋，在桌上輕輕豎起，若能豎好，寓意全年好運(yùn)、事事順利，也有“馬上添丁”之意，祈禱人丁興旺、代代傳承。
Part 03
DATE SPRING
春分之養(yǎng)，順應(yīng)天時(shí)
飲食
陽(yáng)虛體質(zhì)：可適量食用羊肉、核桃等溫性食物，補(bǔ)充陽(yáng)氣，比如早餐喝羊肉湯。
陰虛體質(zhì)：多吃百合、銀耳等滋陰食材，如晚餐煮百合銀耳粥，避免溫燥食物。
作息
熬夜人群：設(shè)定睡前1小時(shí)提醒，逐步提前上床時(shí)間，營(yíng)造無(wú)光安靜環(huán)境，培養(yǎng)規(guī)律作息。
睡眠淺：睡前喝杯溫牛奶，用溫水泡腳15分鐘，聽輕柔音樂助眠，保障睡眠質(zhì)量。
護(hù)理
敏感?。簻p少更換護(hù)膚品頻率，使用溫和產(chǎn)品，外出戴口罩，降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。
易感冒：根據(jù)氣溫添減衣物，勤開窗通風(fēng)，多喝水，增強(qiáng)身體抵抗力。
春分，是大自然的盛宴，
是傳統(tǒng)文化的傳承，
更是生活的饋贈(zèng)。
在這平分春色的美好時(shí)光里，
愿我們都能心懷暖陽(yáng)，擁抱生活，
與春天一同綻放光彩。
大學(xué)生融媒體通訊社
新媒體工作室
排版||王 欣
責(zé)編||唐甜恬
指導(dǎo)||徐 晨
審核||劉 濤
（來(lái)源：部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)立刪）
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