其實，和天津女排引進(jìn)外援補(bǔ)足自己的強(qiáng)攻實力一樣，上海女排從2013年聯(lián)賽開始就一直請外援，也取得了不錯的效果，2013-2014賽季的外援是美國副攻波恩、美國主攻斯派瑟，以及波蘭邊攻手卡斯佩扎克，波恩是當(dāng)時美國女排的主力副攻，進(jìn)攻很有一套。2014-2015賽季的外援是德國的接應(yīng)科祖赫和塞爾維亞的森納，科祖赫是當(dāng)時德國女排的核心，也是歐洲強(qiáng)力接應(yīng)的代表，實力很出色。2015-2016賽季引入了塞爾維亞的森納，以及加拿大的接應(yīng)帕萬，帕萬真的很強(qiáng)力，進(jìn)攻特別暴力，當(dāng)年作為外援曾經(jīng)加入北京女排并幫助其聯(lián)賽奪冠。2016-2017賽季引入了捷克的主攻哈維爾科娃，續(xù)約了帕萬，前者技術(shù)很全面，但是進(jìn)攻一般，而帕萬的進(jìn)攻仍然保持得很出色！2017-2018賽季引入了金軟景，金軟景真的很全面，可惜最后輸給了李盈瑩帶領(lǐng)的天津女排！
2018-2019賽季引入了美國接應(yīng)墨菲，但當(dāng)時墨菲實力已經(jīng)下滑，而且她本身就是屬于打速度打技巧的接應(yīng)，強(qiáng)攻實力一般。2019-2020賽季引入了美國的拉爾森和德國接應(yīng)利普曼，拉爾森絕對實力出眾，一傳進(jìn)攻都很好，和金軟景一樣是奧運MVP，利普曼是繼科祖赫后，德國女排又一核心人物。2020-2021賽季繼續(xù)保留拉爾森和利普曼。2021-2022賽季，引入了兩位奧運MVP拉爾森和金軟景，結(jié)果排協(xié)規(guī)則朝令夕改：從每隊允許兩個外援同時上場變成了只允許一個在場上，這個規(guī)定，真的非常有意思，也直接打消了上海女排染指冠軍的夢想。
2022-2023賽季和2023-2-24賽季引入了墨西哥的布里西奧，技術(shù)還是很全面的，不過攻擊力上還是欠缺，屬于二流主攻范疇。2024-2025賽季引入了費德羅夫采娃和泰納拉，攻擊力一流，左右兩翼相互牽扯，形勢一片大好，可惜小彩娃不辭而別，本屆聯(lián)賽的冠軍夢再度推遲到下一屆。在冠軍爭奪戰(zhàn)失利后，自由人王唯漪曾表示，這是她的最后一屆聯(lián)賽，沒能拿到最想要的冠軍，心有不甘。賽后，她與隊友仲慧緊緊抱在一起，流下了眼淚。不過對于王唯漪來說，作為老將，她本屆聯(lián)賽的后排表現(xiàn)還是相當(dāng)給力的，特別是防守環(huán)節(jié)，從卡位到起球，展現(xiàn)了她很好的場上經(jīng)驗和預(yù)判能力以及起球手感，上海隊自由人位置有她壓陣，加上朱星辰日漸成熟，這個位置還是很有競爭力的。
而對于上海隊來說，最大的變陣需要從邊攻線開始。上海隊當(dāng)年放走技術(shù)全面而且有上升空間的莊心如和劉哲寧實屬不應(yīng)該，這兩位加上本屆聯(lián)賽在隊中的高卉宜，其實板凳深度不比其他隊伍弱，完全不會出現(xiàn)本屆聯(lián)賽小彩娃出走之后主攻線人員荒的尷尬局面。本屆聯(lián)賽，仲慧和歐陽茜茜在前排四號位被攔得七竅生煙，這不僅讓隊員郁悶，也該讓教練組好好想想，整個隊伍的人員編排和位置不足。高卉宜好歹還有出場機(jī)會，而莊心如和劉哲寧不受母隊待見，漂泊在外的時間不算短了，上海隊要想保持聯(lián)賽四強(qiáng)地位，主攻線不破不立。引援方面，如果可以，還是在接應(yīng)位置考慮一位強(qiáng)力邊攻手。畢竟，王音迪的成長已經(jīng)走入誤區(qū)，說強(qiáng)攻，強(qiáng)攻實力一般，說全面，一傳也沒有長進(jìn)。建議王音迪把一傳多練練，起碼要能夠頂住三輪一傳，走全面接應(yīng)道路才有可能。
二傳位置上，許曉婷正處當(dāng)打之年，而且，從四強(qiáng)隊伍的二傳位置來說， 刁琳宇、丁霞、姚迪加上許曉婷都有過交手，許曉婷的特點或許沒那么突出，但是綜合能力還是不錯的。黃欣悅有很強(qiáng)的進(jìn)攻欲望，這位左手接應(yīng)可以說是新一屆二傳手中難得的攻擊型二傳隊員。我指的不是她自己的二傳進(jìn)攻，而是在攻傳配合上，她對全隊進(jìn)攻的理解和調(diào)度。黃欣悅或許在穩(wěn)定性上不如許曉婷，但是攻擊力的整合方面，她很有特點。如果她能夠和上海隊副攻線的配合更加默契，上海隊下屆聯(lián)賽同樣是冠軍的有力爭奪者。
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