現(xiàn)在，敬一丹對(duì)自己的生活狀態(tài)是滿意的，她仍然在創(chuàng)作，她正在寫新的書(shū)，她還想嘗試和AI進(jìn)行一些對(duì)話。表達(dá)從未停止，年輕的時(shí)候是通過(guò)聲音、報(bào)道，現(xiàn)在可以通過(guò)文字、視頻，她意識(shí)到自己有了更好的表達(dá)空間和對(duì)生命的敏感度。這讓她感到，自己正不斷成為一個(gè)更好的人。
文｜萊克西
辛野
和春天在一起
敬一丹的腳步停在一棵桃樹(shù)下。抬頭一看，粉色的桃花點(diǎn)綴在樹(shù)枝，湊過(guò)頭一聞，淡淡的香氣盈滿鼻腔，枝頭的花苞鼓鼓的，沒(méi)幾天也要綻開(kāi)了。不遠(yuǎn)處的湖面是青綠色的，微波瀾瀾，一群黑色的鴨子正游得歡實(shí)。
她告訴我們，這些都是自己特別看重的春信號(hào)。冬天過(guò)去了，它們都在醒盹兒。
一到春分，老話兒講要「立蛋」。敬一丹把一顆生雞蛋放在桌面，圓鈍的那頭朝下，不偏不倚，它剛好能立住。在敬一丹看來(lái)，立蛋既是有趣的民俗，也是一種頗具哲學(xué)意味的自我提醒?！敢坏酱悍智昂螅说男睦砭蜁?huì)有一種意識(shí)，不管外界怎樣動(dòng)蕩漂移，我都要穩(wěn)穩(wěn)立在這里，向下長(zhǎng)出根，向上才能長(zhǎng)出枝葉?！?/p>
曾經(jīng)電視臺(tái)工作忙碌，從取材、采訪到最后播出，敬一丹習(xí)慣了這樣的節(jié)奏，電視臺(tái)旁邊就是玉淵潭公園，工作忙的時(shí)候她不常去。春分的信號(hào)不是一株花、一棵草，而是工作——兩會(huì)在驚蟄、春分之間，她既要參會(huì)，又要做報(bào)道。
回到自然，敬一丹對(duì)春分有了更明確的感知，「日夜不長(zhǎng)不短，天氣不冷不熱」，她形容這是一種安穩(wěn)的感覺(jué)，「不是雀躍，也不是沉悶，是一種水到渠成、按部就班地和春天在一起的感覺(jué)」。
一幅安穩(wěn)的春分圖景是這樣的：該綠的綠了，該紅的紅了，人們?cè)撚械谋砬榫统霈F(xiàn)了，一切都是溫和的，人的內(nèi)心很安寧，人的狀態(tài)也是很安穩(wěn)的。「你看那小草發(fā)芽了，明天再去看，它可長(zhǎng)高了一點(diǎn)，你看那個(gè)花骨朵已經(jīng)在枝頭上了，明天再看，它可能就開(kāi)了，是那種很有把握的感覺(jué)?！咕匆坏ふf(shuō)。
從沉悶、單調(diào)的冬天走來(lái)，人們正在等待必將到來(lái)的春天。春分的到來(lái)，讓她覺(jué)得穩(wěn)定，「不極端，不突然，我們心里確切地知道那花要開(kāi)了，那草要綠了。」記憶是安穩(wěn)的，期待也是安穩(wěn)的。
2015年，從工作了多年的電視臺(tái)退休之后，敬一丹過(guò)著一種豐富、安穩(wěn)的生活。平日里，她保持著運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，常常都要走夠七千步，持續(xù)動(dòng)起來(lái)，人是精神的。見(jiàn)面那天，她從馬路對(duì)面走來(lái)，穿一身合體的休閑衣，高挑、勻稱。走進(jìn)一間博物館，檢票人員讓她買票，并告知60歲以上的人才享受免票政策。她掏出自己的社?？ǎ线厡懼某錾?，1955。她今年70歲了。
退休之后，敬一丹覺(jué)得，春天離自己近了。她常常到公園走路，讓自己置身自然中。公園里的春信號(hào)實(shí)在是太豐富了，春天到來(lái)的每一步都不同。櫻花節(jié)是公園最知名的節(jié)日，粉漾漾的花接連成片，人們?cè)诨ㄏ屡恼铡⒃S愿；除了花草，她也看到園林工人開(kāi)始把水管接通，鋪到草叢中，開(kāi)始澆水；人們脫下厚重的外套在陽(yáng)光中行走、騎行，有時(shí)，一抬頭就能看見(jiàn)幾只風(fēng)箏在天上平穩(wěn)地飛著。這些場(chǎng)景讓她在第一時(shí)間感知到春天，也讓她獲得一些新希望必將到來(lái)的安穩(wěn)。
她仍然在工作。她寫書(shū)總結(jié)自己的職業(yè)生涯，也懷念母親，她持續(xù)表達(dá)，在自己的微信公眾號(hào)上關(guān)注節(jié)氣文化。人生好像進(jìn)入了一片更寬闊的空草地，她松弛地在其中做自己。
敬一丹從小生長(zhǎng)于黑龍江，那是四季分明的地方，她也因此對(duì)季節(jié)和節(jié)氣有著清晰的感知。記憶里，冬春交接有一定要做的事兒。冬天，北風(fēng)呼嘯，全家人要行動(dòng)起來(lái)對(duì)抗嚴(yán)寒——老大裁紙，老二打漿糊，老三把紙糊在窗戶縫兒上。一鋪一捋，屋子很快就暖和起來(lái)。轉(zhuǎn)眼到了春天，幾個(gè)孩子就要把紙撕下，把窗戶擦干凈、擦透亮，迎接屬于春天的陽(yáng)光。時(shí)間就在季節(jié)的更替里一年一年流過(guò)去了。
對(duì)節(jié)氣更有感觸的是做知青的那段時(shí)間。那時(shí)，她在小興安嶺的林區(qū)生活，和樹(shù)木、植物的關(guān)系特別近，春分后準(zhǔn)備栽樹(shù)了，樹(shù)林里的氣息預(yù)示著早春到來(lái)，「會(huì)讓人有一種微醉和眩暈感，這種醉讓人很幸福」。這是一份極為特別的回憶，沒(méi)有在密林生活過(guò)的人很難體會(huì)。
春天的氣味也是特別的。是草木萌發(fā)時(shí)的土腥氣，也是冰雪消融后水的蒸汽味。總之，是深深埋在記憶里的春味。
記錄和傳播不曾停止
敬一丹記得，自己最后一次主持《焦點(diǎn)訪談》，謝幕的時(shí)候，她沒(méi)有說(shuō)「再見(jiàn)」。燈光暗了、話筒閉麥了，敬一丹退休了。
在年輕朋友的鼓勵(lì)下，她開(kāi)了自己的公眾號(hào)，在這里發(fā)布的第一篇文章，她和熟悉她的朋友們打招呼：「你好?！挂源藶槠瘘c(diǎn)，敬一丹開(kāi)始了新的生活，也開(kāi)始了全新的表達(dá)。
她又回到了話筒前，每到一個(gè)節(jié)氣，她都會(huì)選擇適合的文字讀給讀者，有時(shí)是一篇短文，有時(shí)是一首頗有意境的詩(shī)歌，有時(shí)候，她也寫寫最近的生活和感悟。
這個(gè)欄目已經(jīng)開(kāi)了十年，沒(méi)有間斷，靈感還在層出不窮地冒出來(lái)——不光自己的聲音可以出現(xiàn)，還可以找一些小孩子來(lái)唱童謠，更生動(dòng)、鮮活，也讓孩子們了解節(jié)氣的樂(lè)趣。不久前的驚蟄，她提出要找「像哪吒一樣的聲音」，振奮昂揚(yáng)一點(diǎn)，童稚的聲音出現(xiàn)，添了一分春天才有的暢快和欣喜。
但到了春分，這種形式又變了，她想用一種更平和的聲音來(lái)展現(xiàn)它。這些都是敬一丹摸索出來(lái)的，表達(dá)的過(guò)程讓她感到安心，也讓她從中獲得幸福。
退休前，敬一丹在《焦點(diǎn)訪談》《東方時(shí)空》等欄目里做主持，將近二十年，節(jié)目關(guān)注的是一個(gè)個(gè)新聞現(xiàn)場(chǎng)、一個(gè)個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)村落、一個(gè)個(gè)社會(huì)新風(fēng)向。退休后，觀察的習(xí)慣保留了下來(lái)。她沒(méi)有隔斷與社會(huì)的聯(lián)結(jié)，相反，她還在關(guān)注著社會(huì)生活里大大小小的個(gè)體、各種各樣的事物，也時(shí)常會(huì)聊聊自己最新的見(jiàn)聞和感受，「就是想告訴別人，在和別人分享的時(shí)候我都有點(diǎn)興奮」。
某種程度上，這是扎進(jìn)媒體人身心的職業(yè)習(xí)慣。她習(xí)慣了將敏銳的觸角延伸到社會(huì)生活的各個(gè)縫隙里。
很長(zhǎng)一段時(shí)間，敬一丹都對(duì)小微博物館頗感興趣，由此，她做了《博物館9分鐘》節(jié)目，每期九分鐘，用一鏡到底的方式帶觀眾認(rèn)識(shí)一些不為大眾所知的博物館。它們多半建于近現(xiàn)代，有些博物館坐落在大學(xué)校園深處，還有的博物館說(shuō)出名來(lái)，不少人都沒(méi)聽(tīng)過(guò)。
做這件事的契機(jī)是，她偶然了解到伍連德的故事——上世紀(jì)初，哈爾濱曾經(jīng)歷過(guò)一次大規(guī)模鼠疫，民眾因此傷病、家庭離散，從英國(guó)學(xué)醫(yī)回來(lái)的伍連德受命治疫。他因此建立了隔離制度，發(fā)明了老百姓也可以比較便捷制作的消毒口罩，在4個(gè)月內(nèi)撲滅了鼠疫，領(lǐng)導(dǎo)了一場(chǎng)由中國(guó)人主導(dǎo)的國(guó)際防疫行動(dòng)。更重要的是，他用自己的醫(yī)學(xué)知識(shí)讓民眾不再暴露于鼠疫的風(fēng)險(xiǎn)中。
但伍連德以及他的故事在今天并不廣為人知，哈爾濱伍連德紀(jì)念館也少有參觀者前往。站在其中，敬一丹覺(jué)得赧然，「當(dāng)我知道他的時(shí)候，我又敬又愧，敬的是有這樣一個(gè)人，他為人類作出如此大的貢獻(xiàn)，愧的是作為哈爾濱人，我竟然不知道他，作為一個(gè)傳媒人，我居然沒(méi)有傳播過(guò)伍連德這個(gè)名字」。
帶著分享和傳播的初衷，敬一丹將一座座小微博物館推到了大眾面前，傘博物館、伍連德紀(jì)念館、兒童博物館等等，類型不一、豐富有趣。有學(xué)者告訴她，對(duì)于這些博物館而言，它們的小和微指的是以小見(jiàn)大，通過(guò)一個(gè)小切口，洞見(jiàn)的是廣闊的社會(huì)變化和時(shí)間流轉(zhuǎn)。
家書(shū)博物館也是敬一丹極為關(guān)注的地方。那里收藏了來(lái)自社會(huì)各界的近六萬(wàn)封家書(shū)，其中就包含胡適與陳獨(dú)秀、李大釗之間的通信。
回到個(gè)人生活，家書(shū)也是敬一丹很重要的記錄載體。母親留下了千封家書(shū)，篇篇信件里，有親情的掛念、叮嚀，也有家庭的命運(yùn)、轉(zhuǎn)折?！竵?lái)自千家萬(wàn)戶的家書(shū)都是一種碎片，很多的這種碎片集合起來(lái)，就還原了一種社會(huì)的圖景。」敬一丹說(shuō)。值得一提的是，那些家書(shū)都沒(méi)有留下信封和郵票——在很多人眼里，這是更有收藏價(jià)值的物件，但母親只留下了信件本體，「在我媽媽看來(lái)，這些帶字的信是最有價(jià)值的」。
無(wú)論是節(jié)氣，還是博物館，敬一丹始終在用傳播的方式記錄它們，分享它們。
退休后，她從沒(méi)想過(guò)要躺平，記錄早已經(jīng)成為了一種慣性、一種日常。她發(fā)現(xiàn)，自己的表達(dá)欲望更強(qiáng)烈了，可以表達(dá)的內(nèi)容更多了，方式也更多元了。
這十年，她先后寫了四本書(shū)，《我遇到你》是「自己的述職報(bào)告」，回憶的是作為媒體人的自己；《床前明月光》記錄了母親生命最后一段路和對(duì)生命的思考；《我 末代工農(nóng)兵學(xué)員》記錄的是一段同學(xué)情，那是特殊年代的青春記憶；《那年那信》則是她將母親的家書(shū)集結(jié)，又做了一些回信，出書(shū)的目的是「想讓她知道我珍惜著你的珍惜」。完成這本書(shū)的時(shí)候，母親患病住院，看到家書(shū)成了一本書(shū)，目光特別欣慰，這也是一份以女兒、以母親的身份完成的追憶和記錄。
在這些記錄和書(shū)寫中，敬一丹收獲的是一次次驚喜的紙上重逢。沒(méi)有白白流過(guò)的日子，她找到了與過(guò)去聯(lián)結(jié)的路徑。「我特別害怕忘記，我覺(jué)得忘記會(huì)讓我們的后代付出很大的代價(jià)。」她堅(jiān)信，對(duì)抗忘記的方法，就是不要停止記錄。
在飄搖動(dòng)蕩的大時(shí)代里，總有人在把記錄當(dāng)作使命，一次創(chuàng)造、一次革新、一封家書(shū)……是記錄讓人有了安穩(wěn)過(guò)日子的信念，也是記錄讓我們保有更好、更清晰的來(lái)路?！赣涗浟?，傳播了，我就心安了?！咕匆坏ふf(shuō)。
在漸變中享受滿足
在《我遇到你》的推薦語(yǔ)中，敬一丹的老友、同事楊瀾評(píng)價(jià)她——性格安穩(wěn)，像錨一樣。
敬一丹一開(kāi)始看到這句評(píng)價(jià)覺(jué)得意外，仔細(xì)想又覺(jué)得挺準(zhǔn)確的。大眾對(duì)《焦點(diǎn)訪談》最熟悉的印象之一就是她在十多分鐘的節(jié)目里，沉穩(wěn)地分析社會(huì)熱點(diǎn)，娓娓道來(lái)，中肯而不偏激。
如錨的穩(wěn)定背后，敬一丹也經(jīng)歷了一段掙扎和不安。
節(jié)目剛推出的時(shí)候，電視臺(tái)評(píng)論部的口號(hào)之一就是前衛(wèi)，要抓痛點(diǎn)，更犀利一點(diǎn)。但敬一丹本人的主持風(fēng)格一向不是這樣的，她更平和，甚至「更溫吞」，這讓她一度非常迷惑，也看到了自己和欄目之間的差距。她曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，自己一發(fā)問(wèn)就容易心軟，帶不出觀眾想要看到的尖銳與犀利。
那段時(shí)間，她覺(jué)得自己原本的弱點(diǎn)在節(jié)目里被突出、放大了。帶著這樣的困惑和矛盾，敬一丹沒(méi)想過(guò)要退出節(jié)目，她想在認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)欄目的過(guò)程里，找到合適的狀態(tài)。
節(jié)目播出的過(guò)程里，敬一丹漸漸找到了自己與節(jié)目契合的交點(diǎn)：剛性和前衛(wèi)帶來(lái)了節(jié)目鮮明的特色，但一檔節(jié)目還需要持續(xù)生長(zhǎng)的生命力。敬一丹想，要鋒芒，要激情，那是不是還需要韌性呢？是不是需要一種穩(wěn)定的力量呢？
后來(lái)的故事我們都知道了，一個(gè)不夠銳的主持人，在一個(gè)很銳的節(jié)目里堅(jiān)持了二十年，始終如錨一樣存在。敬一丹覺(jué)得，這樣的穩(wěn)定對(duì)觀眾而言很關(guān)鍵：「一個(gè)成熟的電視欄目是需要穩(wěn)定的，作為一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間主持這個(gè)節(jié)目的主持人來(lái)說(shuō)，也得有欄目所要求的穩(wěn)定感?！拱卜€(wěn)，既是敬一丹的特點(diǎn)，也成了廣大觀眾的習(xí)慣。
敬一丹一直保留著對(duì)社會(huì)生活的關(guān)注，她常常注意觀察：這里有無(wú)障礙通道嗎？標(biāo)語(yǔ)的顏色和環(huán)境和諧嗎？喇叭的聲音擾民嗎？
我們經(jīng)過(guò)一間文創(chuàng)店，她頗有疑慮地發(fā)問(wèn)，像這樣的店面要怎么維持下去呢？成本該怎么控制呢？我們提到她這樣的舉動(dòng)，她說(shuō)，身邊很多媒體人都是這樣直面世界的，「對(duì)這個(gè)世界的關(guān)注、對(duì)變化的敏感、對(duì)傳播的愿望，都是慣性，不管是不是在職，都會(huì)保持這種習(xí)慣?！?/p>
對(duì)于一個(gè)媒體人而言，敬一丹的從業(yè)生涯中不能忽視的一點(diǎn)就是，她曾經(jīng)歷了媒體介質(zhì)完整的變化和延展。早年，她通過(guò)電臺(tái)播報(bào)新聞，慢慢地，她進(jìn)入電視臺(tái)，成為了電視主播，在她穩(wěn)定于臺(tái)前做主持人的時(shí)候，新媒體、全媒體撲面而來(lái)。
敬一丹不回避談?wù)撟约赫鎸?shí)的困惑。在媒體的流變中，她確實(shí)有過(guò)隱隱的不安。退休前，她一度很怕有記者詢問(wèn)她如何面對(duì)新媒體的到來(lái)，每一次，她都會(huì)開(kāi)玩笑地表示，讓白巖松他們?nèi)ッ鎸?duì)吧！
玩笑的背后是真實(shí)的憂慮——新技術(shù)的到來(lái)會(huì)如何改變播報(bào)形式？一個(gè)媒體人應(yīng)該如何適應(yīng)變化？該如何在時(shí)代浪潮滾滾向前時(shí)，盡最大可能保有自我？
敬一丹向我們強(qiáng)調(diào)，不安看起來(lái)是殘酷的，但我們不能忽略它。面對(duì)這樣的不安，她還是憑借媒體人的本能，找到了解決方法。與其被變化困擾，不如真正去了解變化、接受變化、融于變化。
早年，電視直播興起的時(shí)候，敬一丹有壓力，也有興奮。2001年的《直播中國(guó)》讓她感受到融于變化中的滿足。節(jié)目第一期記錄的是平遙古城，第一句話就是敬一丹說(shuō)出來(lái)的，她到現(xiàn)在還記得自己的表述：「此刻，我看到的你也看到了，我聽(tīng)到的你也聽(tīng)到了?！闺S后，她出現(xiàn)在鏡頭里，用手摸了一下城墻，說(shuō)：「我真想把這種觸覺(jué)也告訴你?！怪辈プ岆娨暀C(jī)前的觀眾和主持人第一次同頻感受，同時(shí)代入。
后來(lái)的每一次直播，敬一丹其實(shí)都很緊張，但她喜歡這樣的節(jié)奏，喜歡這樣的新事物。變化中，她看到了更好表達(dá)的新可能。
她也坦言，即便到現(xiàn)在，自己其實(shí)也還沒(méi)有十足的安全感。一個(gè)最切近的感受是，越來(lái)越多人討論AI、大模型，在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，AI都有自己的作用與地位，媒體面臨的是全新的更迭和巨變。現(xiàn)在的敬一丹想，該怎么與AI相處呢？AI又會(huì)如何重塑我們的表達(dá)？
再一次，她選擇融入變化——不久前，她主動(dòng)嘗試和不同平臺(tái)的AI對(duì)話，聊了聊節(jié)氣，最后形成了一篇頗有趣味的文章。她本來(lái)想再補(bǔ)充點(diǎn)什么，但還是詞窮了，「真的意識(shí)到，它的到來(lái)是一種我們都不能抗拒的力量」。
盡管仍有困頓，盡管挑戰(zhàn)重重，拒絕變化并不是獲得安穩(wěn)的最優(yōu)解。敬一丹選擇接受，想要進(jìn)行更好的表達(dá)，她要在變化中獲得一些安穩(wěn)，調(diào)整自己處事的方式，抓住內(nèi)在自我。
「世界上既然有這樣一種方式，我們?yōu)槭裁床粐L試一下呢？」她說(shuō)，「在漸變中我還經(jīng)常是享受著滿足感?！?/p>
保持的力量、抗衡的力量
在拍攝現(xiàn)場(chǎng)，敬一丹看著忙碌著的年輕女?dāng)z影師，目光充滿欣賞，她由衷贊道：「又美又颯！」她喜歡攝制現(xiàn)場(chǎng)，從年輕到現(xiàn)在，一直享受著這獨(dú)特的氛圍。
敬一丹喜歡和年輕人一起工作，她不講自己過(guò)往的成績(jī)、不輸出大道理，她喜歡聽(tīng)年輕人在講什么新詞兒，在討論什么新事物。她把年輕人當(dāng)作自己的老師，有自己不懂的，就趕緊問(wèn)一句「你說(shuō)的是啥意思？」敬一丹始終好奇，她形容自己和這群年輕的朋友在「互相解詞」。
以往主持節(jié)目的時(shí)候，敬一丹鮮少用「應(yīng)該要」「必須要」這樣的表達(dá)，這是她的主持忌語(yǔ)。和年輕人交流的時(shí)候，敬一丹還是保持著這份自覺(jué)——不用「應(yīng)該」這個(gè)詞，「我更想聽(tīng)他們的表達(dá)，他們的選擇」，在她看來(lái)，這是更好的交流方式，「如果沒(méi)有他們的話，我會(huì)更快地老去」。
和年輕人相處久了，敬一丹覺(jué)得他們比自己年輕的時(shí)候，更多地用到「焦慮」。他們的生活里似乎面臨著更多選擇，但也同樣意味著，更多的不安、更多的變化。
許多年輕人開(kāi)始追求穩(wěn)定的生活，但也沒(méi)有放棄嘗試一些新的事物，向更廣闊的世界探看一番。敬一丹覺(jué)得這并不矛盾，這些都是他們對(duì)更好生活的向往。「安穩(wěn)不是死水一潭，不是靜止、停頓，它是內(nèi)心得到滿足的狀態(tài)?！?/p>
提到特侖蘇一貫主張的「更好」，敬一丹還想起一段往事。自己主持《焦點(diǎn)訪談》20年，《感動(dòng)中國(guó)》19年，媽媽都是自己最忠實(shí)的觀眾。有一年的《感動(dòng)中國(guó)》播完后，她問(wèn)媽媽，我這期節(jié)目怎么樣？媽媽說(shuō)，「挺好，也沒(méi)有更好?！?/p>
這句話讓敬一丹記了很久。中年之后，敬一丹很明顯地感受到，想要在自己的職業(yè)生涯中做得更好是一件更難的事情，她開(kāi)始了一段漫長(zhǎng)的自省，一到自己以為很成熟、很滿足的時(shí)候，她就會(huì)問(wèn)自己，我是不是停滯了呢？該怎么做到更好呢？
更好，也是敬一丹樸素的期許，「誰(shuí)能拒絕更好？」
少年時(shí)代，在劇烈的歷史變革中，敬一丹經(jīng)歷過(guò)和親人的離散，一家人分散在不同的地方生活，孤獨(dú)和困苦中，她曾一度缺少安全感。正因如此，她早早地在心里為自己建立起了一道護(hù)欄。在我們的對(duì)話里，敬一丹時(shí)常提起，自己從年輕時(shí)候到現(xiàn)在，一直有一種「假裝在中年」的感受——人生的種種處境里，她盡可能保持沉著和穩(wěn)定，少年如此、中年如此，如今步入老年，她還是以飽滿的精神、安穩(wěn)的性格投入工作和生活，從中找到安穩(wěn)的錨點(diǎn)。
這是一種生活的慣性，去收拾好自己的心，抵御一切動(dòng)蕩和不安全感，為變化做好準(zhǔn)備的同時(shí)，抵達(dá)更好的狀態(tài)。
在拍攝現(xiàn)場(chǎng)，面對(duì)一群年輕人，敬一丹很坦白地說(shuō)，衰老不可避免地到來(lái)了，精力不如年輕的時(shí)候。拍攝一中午，轉(zhuǎn)場(chǎng)的時(shí)候，她坐在車?yán)锍脸了?0分鐘；她說(shuō)老友聚會(huì)的時(shí)候，很多人都會(huì)拿出大大小小的藥瓶。
她笑著說(shuō)，對(duì)自己而言，不退步也是一種更好。她不覺(jué)得這是一種消極的說(shuō)法，她說(shuō)，「自己還有一種保持的力量、抗衡的力量?！怪挥羞@樣，更好才是真正有意義的。
現(xiàn)在，敬一丹對(duì)自己的生活狀態(tài)是滿意的，她說(shuō)自己到現(xiàn)在仍然有撕日歷的習(xí)慣，每看到一天、看到一個(gè)節(jié)氣，她都有一種觸摸時(shí)間的感覺(jué)。這是簡(jiǎn)單的儀式感，但也讓她對(duì)節(jié)氣、對(duì)時(shí)間有了更好的感知。
她仍然在創(chuàng)作，她正在寫新的書(shū)，她還想嘗試和AI進(jìn)行一些對(duì)話。更好就是一種持續(xù)不斷的融入和求索，這也是特侖蘇一直以來(lái)所堅(jiān)持的，我們總是在迎接變化，也始終追求更好，這個(gè)過(guò)程是安穩(wěn)的，我們的心也是堅(jiān)定的。
敬一丹的表達(dá)從未停止，年輕的時(shí)候是通過(guò)聲音、報(bào)道，現(xiàn)在可以通過(guò)文字、視頻，她意識(shí)到自己有了更寬闊的表達(dá)空間，和更深刻的對(duì)生命的體察。持續(xù)的表達(dá)讓她感到安穩(wěn)，她說(shuō)自己更松弛、更自在了。而這也讓她感到，在追求更好的路上，自己「更放松，更自覺(jué)，更想做讓人心安的事兒」。
拍攝的那天，陽(yáng)光很好，我們站在一座小橋上，桃紅柳綠展露于眼前，看得人舒暢。敬一丹知道，不管是春天，還是這一年，都穩(wěn)穩(wěn)地走來(lái)了。
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