你給的不是對(duì)方想要的，這個(gè)時(shí)候你的付出就是“無(wú)效付出”；
倘若你給的是對(duì)方所稀缺的，即使你付出很少一部分，對(duì)方也會(huì)對(duì)你好感倍增。
-01
很多人的付出，只不過(guò)是在“自我感動(dòng)”
你以為，每天給喜歡的人發(fā)消息，絞盡腦汁找話題，“浪費(fèi)了屬于你的時(shí)間去跟對(duì)方聊天”，這些就是你的付出；
但你沒(méi)有想過(guò)，你主動(dòng)找對(duì)方聊天，可對(duì)方未必想和你聊天；
你喜歡對(duì)方，這是你的權(quán)利，但你也要允許“對(duì)方有不喜歡你的權(quán)利”。
你覺(jué)得發(fā)起聊天，在對(duì)方身上耗時(shí)間就算付出嗎？
這不算。
因?yàn)闊o(wú)論你喜歡誰(shuí)，追求誰(shuí)，想要和誰(shuí)在一起，這都是你必須要走的路。
你以為，跟對(duì)方約會(huì)，請(qǐng)對(duì)方吃飯看電影就算付出；
但在這個(gè)過(guò)程中，你同樣也跟著一起吃了飯，看了電影；
也就是說(shuō)，你付出的價(jià)值并沒(méi)有你想象中那么多。
說(shuō)不定，你吃的比對(duì)方還多，一頓飯200塊你自己就吃了150塊。
這同樣不能說(shuō)是付出。
那什么叫有效付出？
對(duì)方本就缺少這些東西，而你剛好滿足了對(duì)方的需求；
對(duì)方的內(nèi)心本就匱乏，孤獨(dú)，而你的出現(xiàn)剛好填補(bǔ)了對(duì)方的匱乏。
你付出的，是對(duì)方真正需要的，這才會(huì)被對(duì)方看見(jiàn)；
你付出的，并不是對(duì)方需要的，對(duì)方才會(huì)覺(jué)得無(wú)所謂，才認(rèn)為自己并沒(méi)有受到你什么恩惠。
而大多數(shù)人在關(guān)系里的付出，本質(zhì)上是為了“索取”。
你和對(duì)方聊天，付出了時(shí)間，其實(shí)你是想索取對(duì)方在你身上投入時(shí)間；
你給對(duì)方買(mǎi)禮物，請(qǐng)對(duì)方吃飯，其實(shí)你是想索取對(duì)方給你同等的反饋。
從心理學(xué)的角度講，這種“索取”，也是為了證明“自己是有價(jià)值的”。
當(dāng)喜歡，付出，投入的成本被對(duì)方看到，進(jìn)而得到回應(yīng)，似乎就滿足了TA自己是有價(jià)值的念頭。
但是呢？
你的無(wú)效付出那么多，只不過(guò)是自我感動(dòng)而已。
到頭來(lái)，你可以四處宣揚(yáng)：
“憑什么啊，我為T(mén)A付出了那么多，為什么他不珍惜我？為什么他不領(lǐng)情？”
可沒(méi)這個(gè)道理啊。
你付出的對(duì)方并不需要啊，是你強(qiáng)加在對(duì)方身上的，要求對(duì)方必須要給你反饋的；
這在感情里，怎么能算付出呢？
就好比你拿著一把利器架在對(duì)方身上，逼問(wèn)對(duì)方：
“你愛(ài)不愛(ài)我？你快說(shuō)愛(ài)我，不然我的手就要抖了。”
你拿著一把利器架在自己身上，要挾對(duì)方：
“你快說(shuō)愛(ài)我，你不說(shuō)，那我就真對(duì)自己動(dòng)手了?！?/p>
哪有這樣的道理呢？
-02
決定男女關(guān)系走向的核心要素，是什么？
你付出很多，可你付出的，并不是對(duì)方想要的；
在你追求對(duì)方的階段，你就會(huì)感到很吃力，就會(huì)產(chǎn)生“為什么無(wú)論我怎么做，對(duì)方都不領(lǐng)情”的感覺(jué)。
你對(duì)喜歡的人好，應(yīng)該是出于本心的一種下意識(shí)行為，而不是為了證明你自己的價(jià)值，不是為了索取而付出；
你很好，你認(rèn)為對(duì)方值得，所以你才愿意付出；
而不是說(shuō)你不夠好，所以你拼命向?qū)Ψ礁冻?，為了證明你有價(jià)值。
男女關(guān)系的核心，都建立在“你自己不受影響”的基礎(chǔ)上。
打個(gè)比方：
你遇到對(duì)方之前，你的生活作息就是如此，你愿意為自己花錢(qián)，愿意為自己喜歡的事物買(mǎi)單；
遇到對(duì)方之后，你也應(yīng)當(dāng)如此。
而不是說(shuō)，遇見(jiàn)了對(duì)方之后，你就為了迎合對(duì)方，不斷犧牲自我，讓渡自己的利益，以此來(lái)滿足對(duì)方，以為這就是最好的愛(ài)的表達(dá)方式。
結(jié)果是什么？
你付出的，對(duì)方未必能看見(jiàn)，或者說(shuō)對(duì)方并沒(méi)有覺(jué)得自己有多大的影響。
但你付出了，你就抱著超高的期待，希望對(duì)方必須看見(jiàn)你，必須給你提供同等價(jià)值的反饋。
可在TA看來(lái)，他只不過(guò)是找個(gè)人聊聊天，一起吃個(gè)飯，分享心情，能在某些時(shí)刻為彼此提供情感支撐而已。
很多人都說(shuō)：
“談戀愛(ài)之后，我連一頓零食都不舍得買(mǎi)，連一件新衣服都不舍得買(mǎi)，錢(qián)都花在對(duì)方身上去了?！?/p>
這是對(duì)方要求你這樣做的嗎？
是對(duì)方要求你每個(gè)月收入必須上交，每個(gè)月工資必須給他花多少嗎？
沒(méi)有人這樣要求，也沒(méi)有這樣的規(guī)定。
一切都是你“過(guò)度付出”，以讓渡自我利益為前提，換取對(duì)方多看你幾眼的“愛(ài)”。
這樣的愛(ài)，注定是擰巴的。
對(duì)TA而言，他自己的收入也能買(mǎi)得起；
對(duì)你而言，你卻覺(jué)得自己付出了太多太多。
其實(shí)，一切都源于“你沒(méi)有自己的主體性，你不愛(ài)自己”。
一個(gè)不愛(ài)自己，隨時(shí)為另一個(gè)人丟掉自我的，沒(méi)有獨(dú)立意志和主見(jiàn)的人，也是很難獲得體面和幸福的。
給大家提兩個(gè)經(jīng)營(yíng)感情的建議：
你可以付出，你只需要付出對(duì)方需要的東西，你們都不會(huì)有太大的壓力；
你可以愛(ài)對(duì)方，但這種愛(ài)，不應(yīng)當(dāng)建立在壓榨你自己的前提上。
話題：
遇到喜歡的人，你會(huì)如何付出？
作者何所歡：
專(zhuān)注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來(lái)更多知識(shí)。
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