一、韭菜炒肉絲

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準(zhǔn)備食材:韭菜,瘦肉,蒜末,小米辣。

做法步驟:

1、韭菜清洗干凈,瀝干水分切成小段。瘦肉清洗干凈,瀝干水分切成絲備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入肉絲翻炒一會(huì)兒,炒至變色后放入蒜末和小米辣炒出香味。

3、接著放入料酒、生抽和老抽,翻炒均勻上色和入味。

4、最后倒入韭菜,翻炒煮熟即可出鍋裝盤開吃。

二、蒜苗炒雞蛋

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準(zhǔn)備食材:蒜苗,雞蛋。

做法步驟:

1、蒜苗清洗干凈,瀝干水分切成小段。雞蛋打入碗中,攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜苗,加入食鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻炒至斷生。

4、然后倒入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋裝盤開吃。

三、醋溜綠豆芽

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準(zhǔn)備食材:綠豆芽,青椒,蔥花。

做法步驟:

1、綠豆芽清洗干凈,瀝干水分備用。青椒去蒂,清洗干凈切成絲。

2、起鍋燒油,油熱后放入蔥花炒出香味,再倒入綠豆芽翻炒幾下,然后加入白醋,快速翻炒均勻。

3、接著再放入青椒絲翻炒,加入食鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,炒熟即可出鍋裝盤開吃。

四、薺菜炒雞蛋

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準(zhǔn)備食材:薺菜,雞蛋。

做法步驟:

1、薺菜放入鹽水中浸泡一會(huì)兒,再清洗干凈瀝干水分,然后切成小段。雞蛋打入碗中,攪散備用。

2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入薺菜焯水煮至斷生,然后撈起來過一遍涼水,再撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散,再倒入薺菜翻炒均勻。

4、加入適量的食鹽調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。

五、芹菜炒豆干

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準(zhǔn)備食材:芹菜,豆干,蒜末

做法步驟:

1、芹菜摘掉葉子,清洗干凈切成小段。豆干切成片,裝盤備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再倒入豆干翻炒幾下,然后倒入芹菜翻炒均勻。

3、芹菜炒至斷生后,放入食鹽、生抽、雞精調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。

六、香菜炒牛肉

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準(zhǔn)備食材:牛肉,香菜,蒜末,小米辣,姜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成薄片,放入食鹽、生抽、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

2、香菜放入鹽水中浸泡一會(huì)兒,再清洗干凈,瀝干水分切成小段。

3、起鍋燒油,油熱后放入牛肉翻炒一會(huì)兒,炒至變色后盛出來備用。

4、再次起鍋燒油,油熱后放入姜末、蒜末和小米辣炒出香味,再放入牛肉和香菜翻炒均勻,即可出鍋裝盤開吃。

七、萵筍炒雞蛋

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準(zhǔn)備食材:雞蛋,萵筍,蒜末。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中,攪散備用。萵筍削掉外皮,清洗干凈切成薄片,焯水煮至斷生,瀝干水分備用。

2、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入萵筍翻炒均勻。

4、然后倒入雞蛋,加入食鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。

八、蘆筍炒口蘑

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準(zhǔn)備食材:蘆筍,口蘑,蒜末。

做法步驟:

1、蘆筍削掉老的外皮,清洗干凈切成小段。口蘑清洗干凈,瀝干水分切成薄片。

2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入蘆筍焯水煮至變色,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒香,再放入口蘑翻炒一會(huì)兒,炒至變軟后倒入蘆筍翻炒均勻。

4、接著放入食鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,炒熟即可出鍋裝盤開吃。