春季正是踏青賞花好時(shí)節(jié)
近日
我市以多云間晴天氣為主
氣溫大幅上升
成都人的日常就是
人人人人人人
然而 對(duì)于花粉過敏人群來說
這意味著“一把鼻涕一把淚”
根據(jù)成都市植物園
花粉濃度監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示
3月24日花粉濃度
>800粒/千平方毫米
花粉指數(shù)為六級(jí)
為極高級(jí)別
極易引起過敏
預(yù)計(jì)花粉濃度可能維持在極高水平
過敏患者外出需加強(qiáng)防護(hù)
如有過敏癥狀可對(duì)癥用藥
Part 01.
什么是花粉過敏？
（Spring）
花粉過敏是指過敏體質(zhì)的人
接觸花粉后
機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)花粉中的某些蛋白成分
產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng)
研究發(fā)現(xiàn)
易過敏人群 包括
有過敏家族史的人
兒童和青少年
免疫力低的人
Part 02.
什么會(huì)引起花粉過敏？
（Spring）
春季花粉過敏
主要由風(fēng)媒傳粉樹木
釋放的花粉引發(fā)
具有體積小、重量輕、數(shù)量多的特點(diǎn)
典型致敏樹種包括
?柏科?：圓柏 側(cè)柏
?楊柳科?：楊樹 柳樹
?樺木科?：樺樹
?懸鈴木科?：法國(guó)梧桐
花粉濃度在多數(shù)地區(qū)
于?3月中下旬至4月初?達(dá)到峰值
還有平時(shí)常見的觀賞性花的 花粉
同樣可使一些過敏體質(zhì)的人
產(chǎn)生過敏癥狀
在成都
近期，成都地區(qū)的楓楊和柳樹等處于盛花期，薔薇科石楠屬和桑科桑屬進(jìn)入花期。 主要致敏植物為柏科落羽杉屬的落羽杉、池杉，十字花科蕓薹屬的油菜花、殼斗科櫟屬、楊柳科柳屬、胡桃科楓楊屬及松科植物。
這些植物在公園、小區(qū)和郊野廣泛分布，尤其是柏科和松科植物，花粉釋放量較大，容易引發(fā)過敏反應(yīng)，油菜花主要分布在環(huán)城生態(tài)區(qū)及崇州等地，正值盛花期，如外出觀賞，需做好防護(hù)！上述植物除油菜花外，花序不易被識(shí)別。
除此之外
女貞、構(gòu)樹等致敏植物的花序
將逐漸成熟
花粉過敏患者
一定要注意避開
正值花期的致敏植物！
（胡桃科楓楊屬花序）
（薔薇科石楠屬花序）
（?？粕倩ㄐ颍?/p>
（櫟屬麻櫟花序）
Part 03.
花粉過敏防護(hù)指南
（Spring）
◆ 防護(hù)阻隔
花粉時(shí)節(jié)，過敏人士外出時(shí)須戴好口罩、佩戴眼鏡或護(hù)目鏡等，盡量不穿易粘附花粉的衣服；回家盡量減少開窗，室內(nèi)可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調(diào)；過敏癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用 “花粉阻隔劑”，以減少花粉的吸入。
◆ 清洗花粉殘留
回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)；回家后要對(duì)面部進(jìn)行清洗，有過敏性鼻炎或者對(duì)花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要時(shí)可用海鹽水清洗。
◆ 提高免疫力
易感人群要多補(bǔ)充維生素，均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食、作息時(shí)間規(guī)律，增強(qiáng)免疫力，減少過敏反應(yīng)的程度。
◆ 調(diào)節(jié)心態(tài)
過敏人群被花粉 “騷擾”，會(huì)導(dǎo)致心情變差，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒、保持良好心態(tài)很重要。
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