1944年8月，林豆豆出生在延安，據(jù)說是因?yàn)樗母赣H喜歡吃炒黃豆，便給心愛的女兒取了“豆豆”這個(gè)小名，人們習(xí)慣也喜歡喊她“豆豆”，以至于她的大名“林立衡”反而很少有人知道。
據(jù)一些老同志回憶講述，林豆豆當(dāng)年是一個(gè)早產(chǎn)兒，當(dāng)時(shí)延安的生活條件太苦了，林豆豆出生之后缺少奶水，她的母親打算把她送到一個(gè)農(nóng)戶家中寄養(yǎng)，后來放棄了，林豆豆就一直跟隨在父母身邊。
林豆豆跟隨父親在一起的時(shí)間更多一些，因此她對(duì)父親有著深厚的感情，林豆豆和母親經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵，兩人的關(guān)系并不好，受父親的影響，林豆豆性格孤傲，不過她并不冷漠，她對(duì)文學(xué)有著濃厚的興趣。
林豆豆學(xué)習(xí)成績(jī)很好，自律性很強(qiáng)，1962年，18歲的林豆豆考上了清華大學(xué)工程系，進(jìn)入大學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力大，林豆豆身體狀況不好，經(jīng)常會(huì)生病，由于學(xué)校離家太遠(yuǎn)了，她就在學(xué)校附近租了一間房子居住。
當(dāng)時(shí)林家的勤務(wù)員王淑媛負(fù)責(zé)照顧林豆豆，陪同她一起住在校外的租房里，每天都是王淑媛送林豆豆上學(xué)，放學(xué)之后再去接她，從王淑媛身上林豆豆體會(huì)到了類似母親的關(guān)愛，她和王淑媛建立了深厚的感情。
林豆豆的理科成績(jī)不理想，文科成績(jī)還不錯(cuò)，于是她換到了中文系學(xué)習(xí)，可是由于林豆豆經(jīng)常生病，導(dǎo)致課程落下太多，加上當(dāng)時(shí)她的父親身體狀況不好，她干脆就選擇暫時(shí)休學(xué)。
1964年，由于母親對(duì)她的管教太過嚴(yán)苛，甚至把她關(guān)在家中，林豆豆和母親發(fā)生了激烈的爭(zhēng)吵，期間嘗試過自殺，幸好被及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，在王淑媛的悉心照顧下，林豆豆逐漸恢復(fù)了。
林豆豆和父親商量，打算先去工作，這樣能讓自己得到鍛煉，父親對(duì)林豆豆的想法表示支持，不久之后林豆豆被安排進(jìn)入了《空軍報(bào)》工作，沒想到參加工作后的林豆豆表現(xiàn)很不錯(cuò)。
林豆豆在《空軍報(bào)》上發(fā)布了兩篇名為《壯志凌云》和《根深才能葉茂》的短文，引起了很大的反響，《凌云壯志》這篇還被多家報(bào)刊轉(zhuǎn)載，父親看過之后對(duì)她也是頗為稱贊，親自打電話鼓勵(lì)她好好工作。
林豆豆在《空軍報(bào)》取得了成績(jī)，不久就被提升為副總編輯。1966年10月1日，慶祝十七周年國(guó)慶節(jié)，林豆豆受邀到天安門參加觀禮，這天林豆豆穿著六五式軍裝走上了天安門城樓。
沒想到她在城樓上遇到了周總理，林豆豆見到周總理非常激動(dòng)，提出想和周總理合影，和藹可親的周總理自然沒有拒絕她，于是攝影工作人員為兩人拍下了一張珍貴的合影。
這一年林豆豆才22歲，是風(fēng)華正茂的年紀(jì)，照片中的她戴著軍帽，扎著兩條小辮子，面帶微笑，有著一股不凡的氣質(zhì)。當(dāng)時(shí)林豆豆有著讓人羨慕的工作和家庭，可惜后來她的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。
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