最近，地球似乎特別“躁動”，多地震感頻傳，引發(fā)公眾對地震活動的廣泛關(guān)注?；仡櫧衲甓潭倘齻€月，全球已有近20次6級以上地震。
這一連串的地震事件，讓不少人心生疑問：
地球是否進(jìn)入了所謂的“震動模式”或“狂暴期”？這些頻繁發(fā)生的地震是否預(yù)示著更嚴(yán)重的地質(zhì)活動？
科學(xué)辟謠：
地球沒有進(jìn)入“狂暴模式”
面對近期頻發(fā)的地震消息，社交媒體上不乏“地球進(jìn)入地震活躍期”的言論。
然而，科學(xué)研究和專業(yè)數(shù)據(jù)卻給出了截然不同的答案。
地震數(shù)據(jù)告訴我們的真相
“全球的地震活動今年以來總體上來講比往年要低。從目前的情況看，很難說地球是處于地震活躍階段?！敝袊卣鹁值厍蛭锢硌芯克仄笇＜腋呙咸兜倪@番話安撫了公眾的恐慌情緒。
從科學(xué)角度看，地球的地震活動遵循著相對穩(wěn)定的規(guī)律。
近百年完整的地震觀測數(shù)據(jù)顯示，全球平均每年都會發(fā)生約12-14次7級以上地震，1-2次8級以上巨震。雖然每年具體數(shù)字有所波動，但都在合理范圍內(nèi)。
事實上，如果將2025年前三個月的地震數(shù)據(jù)與2024年同期對比，我們會發(fā)現(xiàn)今年地震頻率反而低于去年同期。
截至目前，2025年全球發(fā)生了17次6級以上地震，而2024年同期則有22次。從這個意義上說，地球不僅沒有進(jìn)入所謂的“震動模式”，反而比往年更加“安靜”。
為什么這次緬甸地震破壞嚴(yán)重？
雖然從全球范圍看，地震活動并未顯著增加，但緬甸7.9級地震確實造成了令人揪心的傷亡。這主要與三個關(guān)鍵因素有關(guān)：
首先，地質(zhì)構(gòu)造特殊。
緬甸位于印度板塊與歐亞板塊的碰撞帶上，這一區(qū)域地殼活動異?；钴S。隨著印度板塊持續(xù)向北推擠，形成了喜馬拉雅造山帶，而緬甸恰好處于這一構(gòu)造帶的東部邊緣，地震活動頻繁也就不足為奇。
其次，震源較淺，破壞更直接。
這次地震的震源深度僅30公里，屬于典型的淺源地震。正如高孟潭專家所言：“淺源地震的破裂面可能直接延伸至地表，引起地表劇烈震動。”這種情況下，地震能量幾乎不經(jīng)過衰減就直接沖擊地表，破壞力自然更大。
第三，人口密集區(qū)遭災(zāi)。
震中靠近緬甸人口相對集中的地區(qū)，加上當(dāng)?shù)亟ㄖ拐饦?biāo)準(zhǔn)普遍不高，使得傷亡和損失進(jìn)一步加劇。
高孟潭指出：“這個斷裂帶附近的人口聚集區(qū)受到的沖擊特別大，大量房屋倒塌給救援帶來了極大挑戰(zhàn)。”
地震來臨
如何科學(xué)自救？
地震無聲無息地來襲，卻能瞬間釀成災(zāi)難。面對這種突發(fā)性極強(qiáng)的自然災(zāi)害，掌握正確的自救知識至關(guān)重要。
中共中央黨校應(yīng)急管理研究院院長馬寶成提醒公眾牢記“震時就近躲避，震后快速撤離”的黃金法則。
地震自救的常見誤區(qū)
在危急時刻，一些看似合理的做法實際上可能增加風(fēng)險。以下三個誤區(qū)需要特別警惕：
誤區(qū)一：地震就要往外跑？
很多人認(rèn)為地震發(fā)生就必須立即逃到戶外，但這并非絕對正確。
特別是對高樓層住戶來說，從十幾層甚至幾十層樓梯跑下去幾乎不可能在地震過程中完成，反而可能在奔跑中被墜物擊中。
專業(yè)建議：若在高層建筑中，應(yīng)就近選擇房間內(nèi)的安全區(qū)域避震；而對低層(1-2層)住戶而言，如果確認(rèn)逃生通道安全，可以快速撤離到室外。
低樓層在強(qiáng)地震中可能發(fā)生粉碎性坍塌，此時迅速逃離更為重要。
記住，主震過后，才是高層住戶有序撤離的最佳時機(jī)。
此外，我國大部分地震為”主震+余震"型。即使已撤至安全區(qū)域，也不要輕易返回受損建筑，即使微小的余震也可能引發(fā)二次坍塌。
誤區(qū)二：躲進(jìn)衣柜會更安全嗎？
電影中經(jīng)常看到角色躲進(jìn)衣柜避險的情節(jié)，但現(xiàn)實中這是極危險的做法。
雖然衣柜看似結(jié)實，但重心高、容易傾倒，一旦地震中翻倒，不僅會壓傷人，還會將人困在狹小封閉空間內(nèi)，視野受阻，四肢難以活動。
這種情況不僅會錯過最佳逃生時機(jī)，還會增加救援難度。被困在倒塌衣柜中的幸存者很難被救援人員及時發(fā)現(xiàn)，也難以發(fā)出有效求救信號。
比起衣柜，床底、堅固的桌子下或者承重墻附近都是更安全的選擇。
誤區(qū)三：趴下或躺平更節(jié)省體力？
很多人認(rèn)為被埋壓后應(yīng)該平躺或趴著以節(jié)省體力，但這恰恰增加了受傷風(fēng)險。
平躺或趴著會使身體與地面接觸面積最大，一旦廢墟坍塌，被擊中或壓傷的概率大幅提高。
科學(xué)的姿勢是雙手護(hù)頭、曲身側(cè)臥。
這樣不僅能保護(hù)頭部和脊椎這些關(guān)鍵部位，還能在有限空間內(nèi)保持一定活動能力，方便調(diào)整姿勢或在條件允許時嘗試自救。
科技助力
地震預(yù)警設(shè)置指南
科技發(fā)展為地震防范帶來了新機(jī)遇。
現(xiàn)代智能手機(jī)都可以設(shè)置地震預(yù)警功能，提前幾秒到幾十秒的預(yù)警時間，往往是爭取生命的黃金時刻。
此外，微信也提供地震預(yù)警功能，可在設(shè)置中開啟。
只需幾秒鐘的設(shè)置時間，就可能為自己贏得寶貴的逃生機(jī)會！點擊查看
專業(yè)預(yù)警終端
除了手機(jī)，我國地震多發(fā)地區(qū)的一些居民家中還安裝了專用的地震預(yù)警終端。
這些設(shè)備類似小型屏幕，接入專業(yè)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，一旦監(jiān)測到地震波，會立即顯示倒計時和震級等關(guān)鍵信息，提醒用戶迅速避險，效果更加直接明顯。
未雨綢繆
震前準(zhǔn)備工作
地震防范不僅僅是應(yīng)對，更在于平時的充分準(zhǔn)備?？茖W(xué)研究表明，合理的預(yù)防措施可以大幅降低傷亡風(fēng)險。以下是家庭防震的幾項關(guān)鍵準(zhǔn)備：
家庭防震計劃
居住在地震多發(fā)區(qū)域的家庭，應(yīng)制定詳細(xì)的防震計劃：確定家中的安全區(qū)域，如結(jié)實的桌子下方、承重墻旁；規(guī)劃逃生路線，確保所有家庭成員都熟悉；約定家庭集合地點和聯(lián)系方式，以防家人走散后無法聯(lián)系。
定期進(jìn)行家庭演練，讓每個人都能在緊急情況下條件反射式地做出正確反應(yīng)。特別是對于兒童和老人，更需反復(fù)練習(xí)直至熟練。
家居安全檢查
對家中環(huán)境進(jìn)行安全評估和改造：
檢查并加固不穩(wěn)定的高大家具，可以使用L型金屬支架將書柜、衣柜等固定在墻上；擺放原則是“重在下，輕在上”，避免頂層放置重物；臥室床頭不要靠窗擺放，以免地震時被玻璃傷害；定期檢查家中的電氣線路和燃?xì)夤艿?，防止地震引發(fā)火災(zāi)或煤氣泄漏。
應(yīng)急物資儲備
準(zhǔn)備一個隨取隨用的應(yīng)急包，內(nèi)含：
? 飲用水和食物：至少3天的飲用水(每人每天3升)和不易變質(zhì)的食品(餅干、罐頭等)
? 急救用品：創(chuàng)可貼、繃帶、消毒液、常用藥品
? 工具裝備：手電筒(備用電池)、口哨、多功能工具刀、應(yīng)急毯
? 通訊設(shè)備：充電寶、備用手機(jī)、收音機(jī)(了解救援信息)
? 個人物品：換洗衣物、衛(wèi)生用品、雨具、少量現(xiàn)金
將應(yīng)急包放在家中易取處，并定期檢查更新過期物品。一個完備的應(yīng)急包可能是災(zāi)后自救的關(guān)鍵保障。
正如一位防災(zāi)專家所言：“地震讓我們認(rèn)識到生命的珍貴和脆弱，但科學(xué)的防范卻讓我們在面對災(zāi)害時更加堅韌。”未雨綢繆，才能在風(fēng)雨來臨時不慌不忙；科學(xué)理性，才是面對自然災(zāi)害的最佳態(tài)度。
參考資料：
1. 新華社《地震進(jìn)入活躍期?震后如何自救?專家詳解》
2. 騰訊新聞《緬甸7.9級地震,湯加7.3級地震,地球是否進(jìn)入地震活躍期?》
3. 騰訊新聞《緬甸接連發(fā)生2次地震,為何如此頻發(fā)?地震來臨時應(yīng)如何避險?一文讀懂》
4. 央視新聞《地球進(jìn)入地震活躍期?專家:今年地震活動總體比往年低》
5. https://www.cna.com.tw/topic/newstopic/4692.aspx
6. https://mp.weixin.qq.com/s/SpD4TmR0-j8Mt40lJy_Mfw
7. https://mp.weixin.qq.com/s/bNkT0HofRKBy4dCQGHIpVQ
8. https://mp.weixin.qq.com/s/O-zeTf0jEIZP1jN3ML1zeg
9. https://mp.weixin.qq.com/s/nbGTzfUCARSGTzyaJO_sVQ
10. https://mp.weixin.qq.com/s/zULKx8api1-TLd8NV-BpZw
11. https://mp.weixin.qq.com/s/I1GD3WAlpQ-Vpr4E1aI2Dw
12. https://mp.weixin.qq.com/s/gR4I8cMA3-2Vi5wHwSHZVA
作者：寧萱
責(zé)編：谷沛遙
審核：劉穎 李培元
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