天暖和了，又到了走出家門、擁抱自然的好時節(jié)。眼下，騎行運(yùn)動悄然升溫。
早上八點(diǎn)，自行車騎行愛好者們已經(jīng)熱身完畢從濰坊青州市區(qū)整裝出發(fā)，開始了騎行活動。自行車騎行便捷環(huán)保，深受市民喜愛。隨著春天的到來，自行車騎行運(yùn)動迎來高峰。
市民王廣峰說：“這個季節(jié)是騎行的好時候。今天我們俱樂部組織到上稍看桃花。我已經(jīng)退休了，很喜歡騎自行車，可以看看風(fēng)景，結(jié)交朋友，鍛煉身體，非?？鞓??！?/p>
“春天天氣特別好，騎自行車既能鍛煉身體，又能欣賞沿途的風(fēng)景，感覺特別放松。”市民戴秀玲說。
為了滿足大家的騎行需求，自行車俱樂部會定期組織不同主題的騎行活動，吸引眾多騎行愛好者參與。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，自行車專營店的銷售迎來新一輪的熱潮。很多市民到店咨詢，期待著享受騎行的樂趣。
自行車專營店負(fù)責(zé)人譚維利說：“騎行運(yùn)動好處多多，但是也要注意安全。騎行前需要熱身，檢查好自行車車況，還要準(zhǔn)備頭盔、眼鏡、手套等護(hù)具。”
除了自行車騎行，馬術(shù)運(yùn)動也在這個春天悄然興起。記者在青州市區(qū)的一家馬術(shù)俱樂部看到，正有市民在專業(yè)教練的指導(dǎo)下體驗(yàn)騎馬的樂趣。
市民劉晨儒說：“剛剛教練教了我十幾分鐘，我就學(xué)會了騎馬。今天天氣很好，很適合騎馬，可以鍛煉平衡性和協(xié)調(diào)性，而且很解壓?！?/p>
馬術(shù)俱樂部負(fù)責(zé)人盧志慧告訴記者，馬術(shù)這幾年開始走進(jìn)大眾視野，不僅為市民提供了健康的休閑方式，也讓大家在繁忙的生活中找到了一份寧靜與快樂。
“隨著天氣逐漸回暖，騎馬的人越來越多了。預(yù)計(jì)清明假期前后會迎來一波高峰。騎馬是全身性的運(yùn)動項(xiàng)目，在騎行中全身骨骼肌肉都會運(yùn)動起來，能夠改善體態(tài)，緩解身體壓力?！北R志慧說。
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