清明——既是節(jié)氣，也是節(jié)日
作者 李震之
一年廿四節(jié)氣 唯獨(dú)只有清明
兩大內(nèi)涵含蓋 兼具自然人文
節(jié)氣標(biāo)志物候 變化及其過(guò)程
同時(shí)反映時(shí)令 順序循環(huán)運(yùn)行
節(jié)日重在習(xí)俗 以及紀(jì)念內(nèi)容
它和春節(jié)端午 中秋四節(jié)并稱
成為傳統(tǒng)佳節(jié) 列入非遺傳承
國(guó)家特設(shè)假日 供人紀(jì)念?yuàn)是?/p>
清明斗指乙位 交節(jié)四月上旬
作為物候節(jié)氣 周代開(kāi)始形成
此時(shí)陽(yáng)光明媚 正值江南深春
氣候清爽溫暖 景色更是宜人
到處鶯歌燕舞 一片欣欣向榮
根據(jù)歲時(shí)百問(wèn) 此時(shí)萬(wàn)物動(dòng)萌
皆清潔而明亮 故爾謂之清明
還有一種說(shuō)法 根據(jù)歷書所云
是時(shí)萬(wàn)物皆顯 可謂氣清景明
取其清明二字 清明因此得名
另外一種說(shuō)法 故事十分感人
相傳春秋時(shí)代 晉國(guó)繼位內(nèi)訌
重耳為避禍害 受盡屈辱出奔
一次餓暈過(guò)去 介子名推傾情
自己腿上割肉 就地烤熟奉君
時(shí)隔一十九載 重耳做了國(guó)君
春秋五霸之一 著名晉國(guó)文公
執(zhí)政大加封賞 唯獨(dú)忘卻介公
有人為介叫屈 文公羞愧萬(wàn)分
差人四處尋找 迎他上朝受封
介子居功不受 屢屢拒絕來(lái)人
文公親自去請(qǐng) 介子緊閉家門
早已背著老母 躲進(jìn)綿山林中
經(jīng)過(guò)搜山尋找 不曾見(jiàn)其影蹤
謀臣遂出主意 只好舉火燒林
留下一方不火 意讓介子逃生
孰料大火熄滅 介氏母子喪身
搜尋柳樹(shù)洞口 掏出一片衣襟
上書血詩(shī)一首 表達(dá)無(wú)限深情
割肉奉君盡心 但愿主公清明
柳下作鬼不見(jiàn) 強(qiáng)似伴君諫臣
倘若主公有我 憶我之時(shí)省心
臣在九泉無(wú)愧 愿君勤政清明
為了紀(jì)念介子 特將綿山更名
并把燒山之日 定為寒食節(jié)名
曉諭全國(guó)各地 禁火紀(jì)念介公
次年文公徒步 上山祭奠介墳
但看老柳復(fù)活 似見(jiàn)壯士英靈
遂將祭掃之日 定為節(jié)日清明
還將血書詩(shī)句 作為座右銘文
并將燒焦柳木 特意帶回宮中
專做一雙木屐 每天感嘆介公
不時(shí)哀哉足下 足下成為敬稱
同輩相互敬重 自此成為專名
此后每逢寒食 人們懷念萬(wàn)分
崇尚不圖富貴 景仰誓不居功
從不生火做飯 冷食數(shù)餐以供
后世寒食發(fā)展 增加上墳內(nèi)容
唐代清明寒食 專門放假半旬
便于官民掃墓 以示尊祖敬宗
到了宋元朝代 寒食逐漸式泯
寒食概念淡薄 清明地位上升
幾乎取代寒食 專門墓祭先人
同時(shí)融合上巳 較早節(jié)日名稱
將其祓禊踏青 一起融入清明
到了宋元以后 上巳匿跡銷聲
明清大體承接 前代舊制風(fēng)情
清明重大節(jié)日 融合眾多人文
體現(xiàn)中華民族 祖先信仰精神
遵循自然規(guī)律 順應(yīng)天地人倫
追求天人合一 講究和諧共生
喚醒家族記憶 弘揚(yáng)孝道親情
清明作為載體 祭祀感恩先人
而且世代沿襲 禮俗不改初衷
形成禮俗文化 主題掃墓踏青
每逢清明時(shí)節(jié) 路上不斷行人
無(wú)論身處何地 回鄉(xiāng)墓祭先人
一般墓祭方式 兩個(gè)內(nèi)容組成
一是培添新土 精細(xì)整修墳塋
二是供奉祭品 燒香叩頭謝恩
并且插掛幡紙 灑酒墓地中心
掃墓禮儀既畢 一家老小人丁
可以因時(shí)趁便 山鄉(xiāng)野外踏青
或者邀友結(jié)伴 另行安排游春
清明民間習(xí)俗 除了掃墓踏青
還有多種活動(dòng) 民間十分盛行
享受春天樂(lè)趣 調(diào)適人們身心
曾受普遍喜愛(ài) 當(dāng)屬放飛風(fēng)箏
風(fēng)箏又稱紙鳶 竹篾糊紙而成
每逢清明時(shí)節(jié) 不論小孩成人
無(wú)分白天黑夜 總有風(fēng)箏飄行
有的掛上燈彩 宛若閃爍明星
有的放上藍(lán)天 有意剪斷牽繩
任憑清風(fēng)吹送 直至無(wú)影無(wú)蹤
傳能消災(zāi)除病 帶來(lái)吉利運(yùn)程
還有拔河運(yùn)動(dòng) 開(kāi)始盛行軍中
發(fā)明春秋時(shí)代 唐代十分流行
以前叫做牽鉤 玄宗將它更名
拔河形象有力 更具比賽特征
成為清明習(xí)俗 最受百姓歡迎
清明晃蕩秋千 古老而且?jiàn)是?/p>
最早名叫千秋 后為避諱改名
古用椏枝為架 拴上彩帶做成
后來(lái)逐步發(fā)展 改為踏板粗繩
不時(shí)空中蕩漾 培養(yǎng)勇敢精神
最受兒童喜愛(ài) 就地簡(jiǎn)單易行
清明斗雞游戲 古代更為盛行
一般清明開(kāi)始 斗到夏至為終
中國(guó)斗雞記錄 見(jiàn)于左傳書中
特別到了唐代 斗雞進(jìn)入宮廷
皇帝也愛(ài)參與 風(fēng)流最數(shù)玄宗
還有射柳游戲 常在清明進(jìn)行
明代雜書記載 柳掛葫蘆懸空
葫蘆中藏鴿子 當(dāng)靶百步彎弓
但看鴿子飛出 高度判定輸贏
還有蹴鞠游戲 相傳黃帝發(fā)明
初為訓(xùn)練武士 用足踢球練功
又說(shuō)起源齊國(guó) 當(dāng)時(shí)臨淄都城
齊國(guó)宣王在位 已經(jīng)十分盛行
秦代一度沉寂 漢代又復(fù)盛興
視為習(xí)武之道 軍隊(duì)宮廷流行
及至唐宋時(shí)代 清明最是時(shí)興
水滸傳中記述 高俅踢球有名
直到清代中葉 蹴鞠逐漸消泯
足球源于蹴鞠 完全得到證明
國(guó)際足球主席 阿維蘭熱聲稱
足球起源中國(guó) 蹴鞠便是雛型
由于社會(huì)局限 未能走出國(guó)門
后來(lái)傳到歐洲 得益阿拉伯人
成為足球運(yùn)動(dòng) 英國(guó)最終完成
綜上所述活動(dòng) 清明內(nèi)涵很深
不僅講究浪漫 而且追求風(fēng)情
近年互聯(lián)網(wǎng)絡(luò) 有人特發(fā)專文
清明純屬祭祀 應(yīng)當(dāng)深含悲情
不能互致快樂(lè) 只能道聲安寧
既然成為節(jié)日 節(jié)日自當(dāng)娛情
何況所有活動(dòng) 本身體現(xiàn)開(kāi)心
難道拔河蹴鞠 秋千斗雞踏青
種種娛樂(lè)項(xiàng)目 也要含悲進(jìn)行
然而千年事實(shí) 清明主題鮮明
感恩長(zhǎng)存心底 禮俗代代傳承
每到清明時(shí)節(jié) 天氣乍晴乍陰
而且忽冷忽熱 容易感冒傷風(fēng)
仍應(yīng)堅(jiān)持春捂 厚薄搭配適中
但又不能亂捂 亂捂反而傷身
應(yīng)據(jù)溫差變化 保持相對(duì)平衡
深春容易犯困 注意保障睡眠
做到早睡早起 勞逸有度進(jìn)行
經(jīng)常開(kāi)窗透氣 室內(nèi)空氣流通
增加戶外活動(dòng) 鍛煉項(xiàng)目更新
多聽(tīng)動(dòng)感音樂(lè) 有助頭腦清新
清明陽(yáng)氣生發(fā) 注意吐故納新
春季與肝相應(yīng) 保肝護(hù)脾養(yǎng)生
注意收散風(fēng)熱 散發(fā)寒邪積存
健脾扶陽(yáng)去濕 飲食宜甘而溫
切忌油膩生冷 不宜大熱大辛
多食種子食物 柔肝養(yǎng)血舒筋
注意少食發(fā)物 誘發(fā)慢性病根
所謂發(fā)物即指 發(fā)毒助火動(dòng)風(fēng)
慢性疾病患者 務(wù)要特別小心
還有明前茶葉 養(yǎng)生最受推崇
養(yǎng)肝化痰明目 醒腦除煩清心
尤其綠茶效果 堪稱防癌功臣
題記：清明既是節(jié)氣，也是節(jié)日。近年互聯(lián)網(wǎng)有人特發(fā)專文：清明純屬祭祀，應(yīng)當(dāng)深含悲情，不能互致快樂(lè)，只能道聲安寧。
清明既是節(jié)日，節(jié)日自有娛情。何況過(guò)去清明節(jié)民間所有傳統(tǒng)活動(dòng)，如踏青、放風(fēng)箏、蕩秋千、拔河、斗雞、射柳、蹴鞠（踢足球） 等本身就體現(xiàn)開(kāi)心……針對(duì)某些專家，強(qiáng)調(diào)不能互致快樂(lè)，本人特別將清明起源、習(xí)俗、風(fēng)情等等，用通俗易懂的六字韻文形式進(jìn)行表述，談些個(gè)人看法，供微友們參考，并請(qǐng)批評(píng)指正?！钫鹬?/p>
作者簡(jiǎn)介：李震之，1940年生于湖南長(zhǎng)沙望城，湖南師范大學(xué)中文系畢業(yè)。早年深耕政壇，九十年代毅然投身國(guó)學(xué)研究，筆耕不輟三十余載。涉獵散文、詩(shī)詞、書畫等十余藝術(shù)門類，出版專著《世紀(jì)風(fēng)》《情詠望城》等十余部，合作編著《韶山毛澤東》影響深遠(yuǎn)?，F(xiàn)任中國(guó)國(guó)學(xué)學(xué)會(huì)副主席等職，耄耋之年仍堅(jiān)持創(chuàng)作、廣結(jié)文友，以"讀萬(wàn)卷書、行萬(wàn)里路、交萬(wàn)方友"為志，用筆墨謳歌傳統(tǒng)文化與家國(guó)情懷。其文如泉涌，其志似松青，堪稱當(dāng)代文人典范。
初審｜黃鳳 編輯｜枊苗苗 責(zé)編｜彭文瀾
來(lái)源：人文中國(guó)網(wǎng)
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