打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

出現(xiàn)肩膀韌帶拉傷手抬不起來(lái)的情況，建議及時(shí)就診，一般可以通過(guò)冰敷、使用藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)還可能需進(jìn)行手術(shù)治療。

在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有提前做好熱身運(yùn)動(dòng)，如果動(dòng)作幅度過(guò)大，或者姿勢(shì)不當(dāng)、突然的外力牽拉等原因，容易導(dǎo)致肩膀處的韌帶拉傷，通常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、手無(wú)法抬起來(lái)等癥狀，此時(shí)需要及時(shí)制動(dòng)，可以用冰袋對(duì)肩膀進(jìn)行冰敷，每次10-15分鐘，起到一定的鎮(zhèn)痛作用，建議在冰袋下隔一條毛巾，以免凍傷。

藥物方面，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用傷科靈噴霧劑，該藥物是天然苗藥草本配方，對(duì)皮膚刺激性小，具有消腫止痛、清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療各種軟組織損傷，如扭傷、挫傷、拉傷等，藥物能夠快速滲透至皮膚表層并作用于患處，在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生明顯的效果，有助于緩解局部疼痛、紅腫等癥狀。

除了外用傷科靈噴霧劑，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用三七片、活血止痛片等藥物進(jìn)行治療，有助于促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。如果韌帶拉傷情況較重，使用藥物治療效果不佳，則需遵醫(yī)囑選擇手術(shù)治療，修補(bǔ)拉傷的韌帶?；謴?fù)期間，建議保持充分休息，避免患處受到擠壓、碰撞等。