“努力體驗(yàn)生活并活著的一個(gè)人。”何超蓮在聊到如果不考慮外界的身份她最想成為的人時(shí)，這么回答。人生一世，體驗(yàn)更多是這幾年討論很多的一個(gè)主題。她現(xiàn)在最想體驗(yàn)的事情之一就是去法國藍(lán)帶學(xué)習(xí)烘焙和語言，“我蠻想要去考藍(lán)帶，我自己很愛吃甜品，我想要考一個(gè)藍(lán)帶甜品證書?！弊鎏鹌肥且环N治愈，揉面團(tuán)、擠奶油，安靜、溫暖，給所有人帶來開心。
何超蓮在采訪中屢次提到甜點(diǎn)，她喜歡甜蜜的味道。喜歡甜蜜口味的人，大都性格平和，對世界心懷好奇。
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無論是作為青年企業(yè)家還是公益發(fā)起人，她都沒有感到“撕裂感”，每一個(gè)身份自己都是從零開始。“我也會(huì)從那個(gè)事情里面去努力做?！?做表演就上課學(xué)習(xí)感受、詮釋、表達(dá)；學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)后，嘗試開啟自己的事業(yè)?！懊恳患虑槎紱]有說得特別大聲，都是從零開始去努力把它做好?！弊龊没A(chǔ)，打好地基，剩下的任其自然成長，靜待結(jié)果。
為了出演電影《多想和你再見一面》中的姍蒂（Sandy），何超蓮把努力兩個(gè)字發(fā)揮得淋漓盡致。接下角色的時(shí)間緊張，她不得不在短時(shí)間內(nèi)密集上課，頻繁飛往北京和香港。即使如此，也只能抓最重點(diǎn)的練習(xí)。“比如說怎么樣去讓自己的哭戲更準(zhǔn)確?！焙纬徴f，“學(xué)習(xí)一下怎么樣做到情緒上面的釋放。”每一堂課，她都累得筋疲力盡，但學(xué)習(xí)到新知識并且學(xué)以致用總是開心的?；叵氘?dāng)時(shí)，何超蓮利用一切時(shí)間消化知識，力求在電影中呈現(xiàn)更好。
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不僅僅是利用情緒，還有行為細(xì)節(jié)練習(xí)。電影中，何超蓮飾演的角色家里是做牛雜生意的，她就去找人專門學(xué)習(xí)剪牛雜。小小一塊牛雜，剪起來卻大有學(xué)問。何超蓮有些遺憾地表示，電影里相關(guān)的鏡頭沒有很多。表演就是這樣，背后的功課不做足，表演就沒有底氣，尤其她要從零開始，“我現(xiàn)在并沒有覺得自己有多成功，只是在每一個(gè)給予我的機(jī)會(huì)里面做到最好，做到不負(fù)自己的初心?！弊鍪虏灰羞z憾，短短幾個(gè)字，后面是何超蓮的加倍付出。
第一次體驗(yàn)拍電影，何超蓮笑說辛苦程度和想的一致?！罢娴暮芾郏抢壑械臐M足感也是非常多的，特別是最后看到成片更是一個(gè)非常開心的體驗(yàn)?！惫适驴缭?0年，對何超蓮這個(gè)表演新人來說，無論是時(shí)間還是對表演來說感覺都很痛苦。在分析劇本的時(shí)候，她會(huì)盡量把這20年時(shí)間“塞滿”，想象這個(gè)澳門女孩是怎樣長大的，生活中有著什么樣的幸福和遺憾。作為演員要把劇本沒有寫到的細(xì)節(jié)擴(kuò)充、豐富?！八褪且粋€(gè)很典型的澳門女孩?！焙纬徬裨诹淖约旱呐笥?。她找到在那個(gè)時(shí)間成長于澳門的朋友詢問當(dāng)時(shí)發(fā)生的大事、女孩間流行的時(shí)尚，把虛構(gòu)的角色漸漸構(gòu)建成真實(shí)的人，建立說服力。
電影打動(dòng)她的地方是父女情?！把菸腋赣H的是曾志偉，志偉哥帶戲帶得很好，讓我真的有感受到父親的感覺?！睆母概粘５礁赣H緊急送院后的突然離世，何超蓮在表演中常常共情角色和故事而落淚?！澳莻€(gè)時(shí)候在澳門，我就真的是在以姍蒂的生活方式在活著，沒有說怎么樣調(diào)動(dòng)。到了現(xiàn)場，我就是她。”理解角色的心路歷程，進(jìn)入她的世界才能詮釋好角色。
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電影拍攝讓何超蓮去到了很多未曾見過的澳門地方，尤其是燈塔。在高處俯瞰澳門，繁華漂亮的夜景盡在眼前。她也特別建議大家有機(jī)會(huì)到澳門體驗(yàn)一下常規(guī)景點(diǎn)之外的風(fēng)景，“不能太晚去。一定要關(guān)燈前去?！边@樣才能看到最美的畫面，拍到最好的照片。
在澳門，因?yàn)楹芏鄨鼍芭臄z需要申請，一天十五個(gè)小時(shí)的拍攝時(shí)長很普遍?！昂芏嗟胤?jīng)]有辦法申請到那么多天的時(shí)間可以拍，可能一個(gè)景一天就要?dú)⑶?，這樣的話所有的戲可能都要累積在那一天拍完?！北绕饋恚芭碾s志、錄綜藝的辛苦根本不算什么工作強(qiáng)度。
何超蓮的家人參加了電影在澳門的首映禮。她說：“因?yàn)樗麄兪侵牢业摹Ｋ麄兛吹轿页鲅莸慕巧岢龅囊庖?，我覺得可能是最誠懇的，他們不會(huì)說謊，一定會(huì)告訴我最真實(shí)的感受?！钡@也給何超蓮帶來很大壓力?！俺y為情，那么大的銀幕，還要大家一起看?！?/p>
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未來，如果有機(jī)會(huì)，何超蓮希望能嘗試更多。“還蠻開心的，就是蠻好玩的。”在電影中表演牛雜店老板女兒之前，何超蓮曾經(jīng)開過一家牛肉面店?！敖?jīng)營一家餐廳，它的投入成本很高。不是說錢，是你本身需要放在那邊的時(shí)間?！辈惋嫎I(yè)自古被稱為“勤行”，多投入才有高收獲。何超蓮進(jìn)一步解釋，“現(xiàn)在理解到可能要找到對的合伙人再去做，不然只靠自己一頭熱，成功的機(jī)率不會(huì)太高?！苯?jīng)一事長一智，復(fù)盤和體驗(yàn)一樣重要。做餐飲，勤勞之外，最重要的是真材實(shí)料?！笆巢暮苤匾拖裎抑白龅呐Ｈ饷?，湯底沒有一點(diǎn)化學(xué)成分的?！?/p>
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食物是慰藉何超蓮的法寶，叉燒是她從小到大最喜愛的味道之一。“我之前在倫敦上課，就會(huì)很想念燒臘?！弊鳛榛洸藷D的代表，每一個(gè)廣粵人士心中都有一家叉燒是屬于自己的心選味道?！白钕矚g那家叉燒是在我香港家附近，在跑馬地。”這種從小吃到大的味道，不能用三言兩語形容，吃到才能確認(rèn)。也許，我們懷念的不只是味道，還有生活的甜蜜點(diǎn)滴、人生的不同體驗(yàn)。“我會(huì)做叉燒?！?何超蓮表示。在上海期間，因?yàn)閷?shí)在想念叉燒味道，她特別問了配方，學(xué)著上手制作。哪怕自己復(fù)刻不了百分之百，家鄉(xiāng)味道入口瞬間，她依然感到幸福。
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“我是一個(gè)極度不內(nèi)耗的人，我有一個(gè)特異功能，隨時(shí)隨地都可以睡著，一秒入睡那種。”吃東西、睡覺、看電影，都是何超蓮放松的方式。與朋友們在一起是快樂的?！拔揖褪墙M織大家在一起的人。怎么說呢，我幼稚園小學(xué)中學(xué)，都是我組織大家在一起聚會(huì)。很多朋友都是因?yàn)槲也爬^續(xù)聯(lián)系的?！彼幌矚g自己一個(gè)人待著，空間因?yàn)槿说拇嬖诙幸饬x，大小無所謂，重要的是與朋友們在一起。
做起事情來，何超蓮是典型的金牛座，很會(huì)“鉆牛角尖”?！扒f不要跟我犟，我但凡鉆了牛角尖就出不來?！彼α诵?，隨后強(qiáng)調(diào)，“但是一個(gè)非常有情有義的金牛，非常有正義感，而且超重義氣的?！笨礈?zhǔn)的事，何超蓮一定要做到底，不會(huì)妥協(xié)，沒有放棄，靠著時(shí)間推遲，一點(diǎn)點(diǎn)淡化?！暗疫€在里面?！?她說。雖然倔強(qiáng)，何超蓮遇到事情永遠(yuǎn)不會(huì)給自己設(shè)限，“不會(huì)給自己設(shè)置什么東西是不能碰的?！?/p>
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最近，何超蓮被《某種物質(zhì)》主演黛米·摩爾在金球獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)發(fā)言感動(dòng)。她在手機(jī)中翻找出那段話展示：“那些我們覺得自己不夠聰明、不夠漂亮、不夠成功，或者基本上什么都不夠的時(shí)刻，一個(gè)女人對我說，‘要知道你永遠(yuǎn)都不夠，但如果放下規(guī)訓(xùn)自己的量尺，你就能知道自己的價(jià)值’。”電影本身講述了女性在男凝下的毀滅，但戲外，主演告訴女性不用在意外界眼光。
“外面很堅(jiān)強(qiáng)，里面很柔軟?！焙纬徲闷蠐樾稳莅拈T和澳門人。作為澳門女兒，她也是這樣柔軟和堅(jiān)韌融在一起的性格。表演、創(chuàng)業(yè)、綜藝……一件件事情，就像何超蓮說的，她身體力行地體驗(yàn)生活。聊到2025年的期待，她心中早有規(guī)劃：“再給予我任何新的角色新的機(jī)會(huì)或者新的工作，我可以全力以赴做到最好?！惫ぷ髦猓纬忂€想看更多更廣闊的世界，體驗(yàn)更多精彩。
攝影-劉曉明
形象-賈劉巖
編輯-方傳劍
新媒體編輯-錦鯉
采訪-王三金
化妝-Sharon
發(fā)型-Tao Liu
制片-Nico
攝影助理-歡子
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