“挺拔苗條，絕美的身段，豐茂的淺褐色頭發(fā)，低矮的希臘式額頭，溫柔的眼睛，紅色的嘴唇帶著甜美的微笑，輕微美妙的聲音，靦腆卻十分優(yōu)雅的舉止”。
這是書中對茜茜公主的描寫，傳神而細(xì)膩。
可它依舊沒辦法讓你感受到一個女性極致的美，因為她有一個另外的名字，叫作：傳奇。
是的，茜茜公主就是一個傳奇，從一生經(jīng)歷到美麗本身，甚至是以美麗為政治武器的現(xiàn)實(shí)，都讓人們沒辦法追趕她，超越她。
其實(shí)很多女性都了解一個事實(shí)，女性想要美，就得自律，所謂沒有丑女人只有懶女人，不過如此。想要成為茜茜公主一樣的傳奇，或許不難，可問題是她的日常你真的能做到嗎？
當(dāng)茜茜公主的日常作息表被人們發(fā)現(xiàn)，才明白她的精致與美麗，都是來自對自己不忍直視的狠。
那是一個絕對自律與孤獨(dú)女人的一生堅定，當(dāng)然，也有人覺得，茜茜公主如同魔鬼一般的自律其實(shí)是一種病態(tài)。
但不管如何，茜茜公主一生生了4個孩子，身高172厘米，可卻始終保持著A4腰，體重從不過百的事實(shí)，這一點(diǎn)沒有人能比得了。
從茜茜公主的作息表來看，她在宮廷40余年，大部分時間都保持著一個習(xí)慣：每天早上5點(diǎn)起床，用冷水洗澡。
這樣做的目的除了提高抵抗力，還有就是茜茜公主認(rèn)為可以讓自己的肌膚保持年輕。她憎恨衰老，為此，過了40歲她便再也沒有讓人畫過畫像，也拒絕拍照。
茜茜公主初嫁入奧地利的時候，丈夫弗蘭茨便知道她是個活潑好動的，為其準(zhǔn)備了4匹馬，并且在維也納的赫爾墨斯別墅為其建了一個健身房。
可惜，這浪漫并沒有讓茜茜公主感到被愛，當(dāng)孩子一個一個被奪走，當(dāng)丈夫始終每天工作12小時，而對婆婆唯命是從，她才走向了近乎瘋狂地運(yùn)動達(dá)人之路。
擊劍、舉重、雙杠、啞鈴、吊環(huán)，在茜茜公主的房間里比比皆是。
從紀(jì)錄片來看，她第一次懷孕被確定之前，還在雙杠上揮汗如雨呢，因險些暈倒才知道自己懷孕了。
每天騎馬1小時，散步3小時，室內(nèi)訓(xùn)練2小時以上，茜茜公的日常幾乎都在運(yùn)動中完成，有人叫她8小時健身皇后。
有的時候，室外溫度很低，可為了完成當(dāng)天的運(yùn)動，茜茜公主同樣不間斷。結(jié)果就是每次運(yùn)動完她都會感冒，為此她的身體很是虛弱。
但每天8小時的運(yùn)動量讓茜茜公主擁有宮廷最“畸形”的黃蜂腰：40.6厘米。按這個數(shù)字來看，當(dāng)時她的腰圍連A4都比不上，因為只有一尺二左右。
體重更是茜茜公主拼命保持的，不能超過50千克，也就是說172的身高竟然連一百斤的體重都沒有。
為了達(dá)到這樣的效果，茜茜公主日常飲食已經(jīng)達(dá)到了極度變態(tài)的程度：超低熱量飲食為主，比如幾片蔬果，比如一碗小牛肉打成的汁。
糖分與油脂是絕對不能攝入的，只要體重一到50千克，茜茜公主就開始焦慮，直接進(jìn)行極端節(jié)食。這當(dāng)然也讓她付出了極大的代價：長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。
當(dāng)然，茜茜公主的美是建立在財大氣粗的基礎(chǔ)之上的，私人的健身室，圍著她的仆從，戶外專門的徒步山路，不同品種的馬匹，還有各種美容的法子。
這樣說吧，一個女性可以學(xué)習(xí)茜茜公主的自律，但肯定沒辦法達(dá)到她如此奢侈的運(yùn)動范圍?？蓪τ谶@一切，茜茜公主并不滿意，她將所有的變態(tài)自律歸咎于婆婆索菲身上。
是的，索菲太后是個非常強(qiáng)勢的女人，她說過：
“我們絕不能相信，一個人會有任何意義，我們應(yīng)該看到，任何一個人都可以被另外一個人所替代，這并不會給這個世界帶來什么不同?！?br/>
于是，茜茜公主必須拿出一百二十分的自律，讓自己的美無可替代，這也是為什么世人將她的美視為政治武器的原因所在了。
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