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清明：氣清景明，天下皆春
“讀懂二十四節(jié)氣之美”系列網(wǎng)評
亦山
“一候桐花，二候麥花，三候柳花?！比ㄒ婚_，春滿枝頭。清明因節(jié)令期間“氣清景明、萬物皆顯”而得名。
清明是我國二十四節(jié)氣的第五個節(jié)氣。清明節(jié)與春節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。
兼具自然與人文兩大內(nèi)涵的清明，既是自然節(jié)氣點，也是傳統(tǒng)節(jié)日。節(jié)日活動與習(xí)俗互相包容，使清明成為了一個集踏青、郊游、祭祀、植樹等活動的綜合性節(jié)日。
“清明前后，種瓜點豆”，這一時期，我國大部分地區(qū)春回大地，天清地明，氣候轉(zhuǎn)暖，正是春耕春種的最佳時機，抓好了春耕生產(chǎn)，奪取全年農(nóng)業(yè)豐收就有了扎實基礎(chǔ)。
“南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然?！?a class="keyword-search" >祭掃、緬懷、追思是清明的一個重要主題。這是中華民族敦親睦族、行孝品德的具體表現(xiàn)。
“馬穿楊柳嘶，人倚秋千笑?！?清明也有踏青、郊游、愉悅身心的主題。豐富的詩詞反映了當(dāng)時社會風(fēng)貌與人們情感世界。
清明也是頤養(yǎng)身心的好時候。養(yǎng)生保健應(yīng)以養(yǎng)肝為主。遇事戒怒，不大悲大喜，要做到心胸開朗，心境平和，暢達情志；多吃柔肝養(yǎng)肺的食物，如薺菜，菠菜、銀耳、山藥等。
清明，既體現(xiàn)古代農(nóng)耕文明對自然規(guī)律的精準(zhǔn)把握，也承載著中華民族慎終追遠(yuǎn)的精神信仰。它不僅是傳統(tǒng)文化的活化石，更為當(dāng)代社會持續(xù)提供情感慰藉與文化認(rèn)同，是中華民族精神家園不可或缺的組成部分。
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