人們經(jīng)常討論壓力對(duì)人的危害，說長(zhǎng)期有壓力，就會(huì)產(chǎn)生抑郁，甚至?xí)?dǎo)致人精神失常。但人們討論的都是長(zhǎng)期壓力帶來的危害，短期內(nèi)有一點(diǎn)壓力是正常的，沒必要大驚小怪。
俗話說，有壓力才有動(dòng)力。或者說，變壓力為動(dòng)力。有壓力人才會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，沒有壓力，人就會(huì)出現(xiàn)散漫的狀態(tài)，不會(huì)協(xié)調(diào)一致，也不會(huì)產(chǎn)生出巨大的生產(chǎn)力。遠(yuǎn)古時(shí)期，類人猿有生存壓力。倘若只是整天無所事事，不去采摘野果，也不去尋找棲息地，更不會(huì)追逐野獸，只是吃了以后就歇著，那么類人猿這個(gè)群體遲早會(huì)消失不見。他們餓了之后就會(huì)尋找食物，也會(huì)尋找棲息地，不然就會(huì)露宿荒野，夜間遭受野獸的攻擊。有生存壓力才有活下去的動(dòng)力，不然就很容易自暴自棄，或者在無所事事中死去。當(dāng)社會(huì)物質(zhì)條件豐富以后，人們可以輕松獲得一些食物，建造住宿的地方，就沒必要有太多的生存壓力。而這個(gè)時(shí)候，社會(huì)條件已經(jīng)成熟，社會(huì)文明已經(jīng)發(fā)展到一定的程度，有了社會(huì)分工，也有了階級(jí)壓迫。權(quán)貴生活錦衣玉食，而普通人卻大多掙扎在貧困的境地，不能解脫。奴隸社會(huì)中絕大多數(shù)人都是奴隸，被奴隸主壓榨和剝削，甚至被肆意買賣，當(dāng)然就有了生存的壓力，也有了干活時(shí)的動(dòng)力。他們被當(dāng)成牲口來使用，并沒有什么人格尊嚴(yán)。在長(zhǎng)期的壓力下，一些奴隸可能會(huì)出現(xiàn)精神失常的狀態(tài)，有的女奴故意不生孩子，懷孕之后把孩子打掉，不想讓孩子生下來就是奴隸，不想世世代代為奴。
封建社會(huì)也有等級(jí)壓迫，而且這種壓迫是普遍存在的。絕大多數(shù)人都是農(nóng)民，要老老實(shí)實(shí)種地，供給統(tǒng)治階級(jí)需要的錢糧。農(nóng)民有生存的壓力，因?yàn)楫?dāng)時(shí)勞動(dòng)生產(chǎn)率不高，一旦遇到饑荒或戰(zhàn)亂，就很容易餓死人，也很容易出現(xiàn)農(nóng)民起義。當(dāng)社會(huì)平穩(wěn)發(fā)展的時(shí)候，農(nóng)民擺脫了生存壓力，才有可能去經(jīng)商，有可能到其他的領(lǐng)域?qū)嵺`一下。但古代社會(huì)很少有盛世出現(xiàn)，大多都是農(nóng)民受壓榨、受剝削的世道，而農(nóng)民本身無法擺脫這種狀態(tài)?；蛟S統(tǒng)治階級(jí)故意給農(nóng)民制造生存壓力，讓他們?cè)谶@種壓力下產(chǎn)生活下去的勇氣，要他們產(chǎn)生生存的動(dòng)力，才能創(chuàng)造巨大的生產(chǎn)力。不然農(nóng)民們都富裕了，誰還去種地？沒地種就沒有糧食產(chǎn)出，統(tǒng)治階級(jí)和農(nóng)民都會(huì)被餓死。在當(dāng)時(shí)農(nóng)耕文明為基礎(chǔ)的社會(huì)，這種農(nóng)民處在社會(huì)底層，被壓榨和剝削的態(tài)勢(shì)無法改變。統(tǒng)治階級(jí)不想改變，農(nóng)民想改變卻無能為力，因?yàn)樗麄儧]有錢財(cái)，沒有糧食，沒有軍隊(duì)，也沒有領(lǐng)袖。即便有了農(nóng)民起義，也大多不成功，因?yàn)闆]有先進(jìn)的階級(jí)做領(lǐng)導(dǎo)，很容易在統(tǒng)治階級(jí)的鎮(zhèn)壓下走向失敗。
到了現(xiàn)在，資本滲透進(jìn)社會(huì)每一個(gè)角落，把每一個(gè)人都變成了勞動(dòng)力，不管是高端的勞動(dòng)力還是低端的勞動(dòng)力，都算是被資本驅(qū)使的勞動(dòng)力。即便高端的勞動(dòng)力換取的錢財(cái)很多，出賣勞動(dòng)力的人也仍然要上班，要干一些工作，而不是在休閑娛樂中掙了錢。資產(chǎn)階級(jí)有一定的壓力，害怕自己的產(chǎn)業(yè)倒閉，害怕市場(chǎng)被其他的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手掠奪，害怕財(cái)產(chǎn)被權(quán)力系統(tǒng)沒收，害怕自己的生命過于短暫，不能完全支配自己的產(chǎn)業(yè)。甚至越有錢，壓力越大，整天為自己的錢而惴惴不安，反倒不如窮人活得瀟灑。因?yàn)楦F人沒錢，不會(huì)為自己的財(cái)產(chǎn)擔(dān)憂，甚至開著大門睡覺都不擔(dān)心小偷的光顧。但窮人并不是沒有壓力，過年過節(jié)的時(shí)候，窮人就有了壓力，想要買一些商品，卻苦于手頭沒錢，想要走親戚，卻苦于沒錢買禮物，想要給孩子買新衣服，仍然不能如愿。他們要想掙更多的錢，就要多打幾份工，而且都是社會(huì)底層的工作。好的工作輪不到他們，好多崗位他們也不能占據(jù)，已經(jīng)完全被權(quán)貴把持。
學(xué)生有壓力，為了學(xué)業(yè)要努力奮斗，倘若考的分?jǐn)?shù)不高，就會(huì)心生慚愧，甚至被父母訓(xùn)斥，被老師教育。工人有壓力，要想掙錢更多，就要努力上位，哪怕女工人憑借姿色上位，也仍然覺得自己有本事，但仍然有壓力。農(nóng)民有壓力，因?yàn)榧Z食不漲價(jià)，想要靠種糧食致富，簡(jiǎn)直是天方夜譚。他們要到城市打工，充當(dāng)城市發(fā)展的廉價(jià)勞動(dòng)力。長(zhǎng)期打工，就會(huì)成為低端產(chǎn)業(yè)鏈的工人，卻并不一定掙很多錢。官員也有一定的壓力，就是做不好事會(huì)受到上級(jí)的懲罰。倘若有的官員貪污腐敗，就會(huì)整天惴惴不安，覺得有朝一日會(huì)東窗事發(fā)。各行各業(yè)的人似乎都有壓力，最基本的壓力就是生存壓力，擺脫這種壓力需要工作，只要掙了錢就可以生存下去，掙錢越多生活得越好。除非這個(gè)人是個(gè)非常節(jié)儉的人，掙了錢以后就存起來，不愿意花錢，不然人們掙了錢就花掉，生活一定會(huì)好起來。壓力可以變成動(dòng)力，讓人們獲得前進(jìn)的勇氣，而不至于經(jīng)常什么都不想，什么都不做，躺平之后也就無所畏懼了，但事實(shí)上卻容易連累別人，蹭吃蹭喝，甚至借錢不還，啃老，騙錢，怎么說都不是享受生活的正當(dāng)理由。
人需要有一點(diǎn)壓力，大腦才能興奮起來。倘若沒有任何壓力，人的精神就渙散了，不會(huì)獲得前進(jìn)的動(dòng)力，但仍不能有長(zhǎng)期的壓力存在，不然就會(huì)產(chǎn)生焦慮，由焦慮產(chǎn)生很嚴(yán)重的后果。人們不妨制定一些短期內(nèi)的計(jì)劃，在短期內(nèi)把一些事情完成，而不要拖延，也不要產(chǎn)生長(zhǎng)期的壓力。干完一件事再去干另一件事，力求盡善盡美，當(dāng)然也就產(chǎn)生了不竭的動(dòng)力。倘若人無法形成壓力到動(dòng)力的轉(zhuǎn)化，那么就要想辦法釋放壓力，而不能被壓力困擾。避免產(chǎn)生不良后果。做事的時(shí)候，不管是時(shí)間、空間限制，還是其他條件限制，都算是一種壓力，在這些壓力范圍內(nèi)活動(dòng)是自由的，超出這些壓力就不是那么回事了。事情辦成之后，壓力就消失不見了，但人的欲望是無窮無盡的，仍然會(huì)尋求更好的事物，要獲得更好的事物，就會(huì)接受更大的挑戰(zhàn)，當(dāng)然也會(huì)接受更大的壓力。倘若沒有那個(gè)金剛鉆，就不要攬瓷器活，沒有挑戰(zhàn)巨大壓力的能力，就不要去挑戰(zhàn)，可以挑戰(zhàn)相對(duì)小一點(diǎn)的壓力，以免一蹶不振，無法東山再起。而挑戰(zhàn)小一點(diǎn)的壓力，對(duì)人來說卻是一種歷練，也是一種經(jīng)驗(yàn)的豐富過程，更是一種人性的成長(zhǎng)。
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