回憶20幾歲時看古早偶像劇，內(nèi)心總覺得被一層粉紅的泡泡包裹，甜蜜得仿佛沒有營養(yǎng)。
但，當我們到了40歲，乃至60歲，再度重溫，不得不感嘆古早劇那份純粹美好的背后還真的有點東西。
如今再看，也還是為年輕“掐的出水”的肉體心動，但打動中年女人的遠遠不止于顏值本身。
那些十幾年前的臺詞，放到現(xiàn)在的生活中更是成了萬千中年女性的嘴替。
“生活并不完美，但并不代表它不美?！?/p>
“讓你發(fā)光的不是鉆石，而是你曾經(jīng)哭過的眼睛?！?/p>
“你不需要有用，你不需要討好我，你本來的樣子就很好。”
看完就像是見了一個許久未見的老朋友，在“彼此寒暄”中被溫柔地點醒一下下：
原來它們真的有認真教會我們“看見自己”的需要，原來雞零狗碎的生活也可以被治愈。
高質(zhì)量的伴侶會激發(fā)你的主體性
在《愛上查美樂》中，王心凌飾演的查美樂，因為父母離婚，怕身邊的人離開自己，美樂養(yǎng)成了討好型人格。
- 職場里，她是萬能的工具人，臟活累活都推給她做；
- 感情里，她卑微到塵埃里，整天給男友當老媽子；
- 生活里，她會照顧所有人感受，卻唯獨忽略了自己。
- 一味地為他人付出，換來的是被男友劈腿分手。
美樂一度陷入失戀的痛苦，直到遇到男主韓以烈。
他帶她去咖啡館點咖啡，她說隨便喝什么都可以。
美樂的一句“隨便”，讓韓以烈決定點所有的飲品。
他讓美樂可以認真審視自己的喜好，找出自己真正喜歡的那杯。
并一針見血地指出：
“對自己很隨便的態(tài)度，才會讓別人把你很隨便地糟蹋掉?！?/p>
生活中有多少女性就像曾經(jīng)的“美樂”，口頭禪常常是“隨便”，“都行”，久而久之，離我們內(nèi)心真正的需求越來越遠。
但韓以烈用一種溫柔的方式教會了美樂看見自己的需要。
這是一種純粹的、全然接納對方，無需討好的愛。
這種愛能很大程度激發(fā)我們的主體性，對方會支持我們按自己的節(jié)奏成長，允許我們的不完美。
后來和前男友再度重逢，她第一次拒絕了對方點的黑咖，主動給自己要了一杯焦糖瑪奇朵。
雖然喝什么咖啡，看什么電影等等，看起來似乎都是很小的事情。
但正是一件件小事勾勒出一個人的邊界和主體意識，置頂我們的感受，讓人不會被隨意對待。
這部劇也因此影響了不少粉絲開始自我探索，尊重自己的喜好，正如評論所說：
這讓我想起了另一部偶像劇《王子變青蛙》里的女主葉天瑜，在扛瓦斯掙錢的時候，被人嘲笑妄想買漂亮的裙子。
但男主看到的是她的勤奮，對她說因為勤奮的手就像鉆石一樣珍貴。
和能贊賞我們價值的人在一起，你也會相信即使不完美，也能像鉆石發(fā)光。
當我們被當成主體，而非“客體”看待，得以讓我們清晰看見自己，堅定成為自己，以及更愛自己。
好的伴侶是一面中立又溫情的“鏡子”
曾經(jīng)的我們都曾渴望或幻想過熱烈的愛。
在《我可能不會愛你》這部劇中，程又青的男朋友丁立威就是一個熱烈的男人，會給她送玫瑰花。
會在她工作遇到煩惱的時候，安慰她如果不開心盡管辭職，找不到喜歡的工作，就休息一陣子，我付薪水給你。
在表象上好像滿足了女性對感情“怦然心動”的期待。
但丁立威的愛也有著強烈的占有欲，他會認為又青換發(fā)型這樣的小事應(yīng)該經(jīng)過雙方的討論。
以至于又青在感情里不斷妥協(xié)。
丁立威更像是傳統(tǒng)思想對女性的規(guī)訓(xùn)，你心里想要什么不重要，重要的是你應(yīng)該像什么樣子才對。
但，又青十幾年的好朋友，李大仁不一樣，他用心關(guān)注程又青的感受。
她們永遠都有說不完的話，分享不完的生活趣事。
在又青曾經(jīng)和丁立威在一起失去自我，考慮是否妥協(xié)原諒對方時，李大仁會明確告訴她，男人愛你是因為喜歡你原來的樣子。
當又青覺得自己太自我時，大仁會肯定她，這恰恰是單純，明快和不拐彎抹角。
在感情里，我們往往會出現(xiàn)兩個聲音：
一個是告訴我們應(yīng)該做一個傳統(tǒng)女性，感情是需要有一定犧牲的。
但另外一個聲音又會說，其實你更想做你自己，那個才是真實的你。
又青在立威和大仁之間的糾纏恰恰是很多女性在傳統(tǒng)規(guī)訓(xùn)面前，內(nèi)心自我意識的抗爭。
李大仁更像是另一個“程又青”，他很清楚她內(nèi)心需要什么。
就像李大仁說的：
“有時候，你必須做她的鏡子，必須有人誠實地提醒她的弱點，也同時提醒她有多好?！?/strong>
女性觀眾之所以喜歡李大仁，正是因為他默默陪伴又青的十幾年里，作為一面溫情的“鏡子”，讓又青看到了自己本就很好，不需要改變，自己的不同代表著獨一無二。
現(xiàn)實生活中李大仁這樣的伴侶可能并不常見，更多的是丁立威這樣的男人。
但事實上真愛的本質(zhì)是：伴侶作為一面中立的鏡子，讓你能深深的“自我看見”“自我接納”。
女人變得更愛自己了，這才是一個男人能給出的最深的愛。
親密關(guān)系需要大量的“庸俗表達”
重溫《惡作劇之吻》，不僅僅是一部偶像劇，更像是先婚后愛的范本。
劇中的湘琴長相普通，性格也有點傻傻的。
她曾給江直樹寫過告白信，勇敢示愛：
江同學(xué)，你好，我是F班的袁湘琴。
江直樹，我！喜！歡！你！
有一次，湘琴喝醉酒，當著家人的面說“請大家尊重直樹的想法，他也是有自己的理想的”。
雖然直樹表面看起來很平靜，但其實他眼里的“笨蛋”已經(jīng)走進他心里了。
直樹在自我否定的時候，他會問湘琴為什么滿目荊棘卻還要那么努力。
湘琴會堅定地告訴他，為了一樣很想要的東西然后期待它，就會特別努力。
就這樣，直樹把湘琴當動力，去學(xué)醫(yī)救人。
湘琴會說他是天才，相信他可以救死扶傷。
在湘琴的肯定下，直樹也學(xué)會了表達感情。
直樹會在湘琴覺得自己很笨的時候，一遍遍告訴她“你很好，保持原樣就好”。
會在湘琴生病的時候，給她安全感“有我在，沒事了”。
“你彌補了我所有的不完整?！?/strong>這是直樹對湘琴最高的贊譽。
這種庸俗表達雖然沒有華麗的詞藻，卻直擊內(nèi)心，讓人感覺暖暖的。
另一部劇當年風(fēng)靡亞洲的古偶作品《還珠格格》中，瓊瑤阿姨筆下更不乏這樣的“肉麻表達”：
爾康：上次像這樣擁著你騎馬，是在幽幽谷，但是沒有像今天這樣飛奔過。喜歡你，太多太多！
紫薇則回應(yīng)：我也是、我也是、我也是。你有多少，我就有多少！不、不，我比你還要多。
爾康接著說：你不可能比我多，因為我已經(jīng)滿了！
紫薇則表示：你滿了，那我就漫出來了！
五阿哥永琪向小燕子告白：小燕子我真的好喜歡你，不管是那個刁蠻任性的你，活潑可愛的你，還是現(xiàn)在這個楚楚可憐的你，我都好喜歡好喜歡。
這種愛的表達雖然看起來很“老土”，但很多時候就需要這種“低級的快樂”，來增強關(guān)系的趣味性。
回看如今的親密關(guān)系已懶得表達日常細碎的愛，很多人會覺得老夫老妻還說情話太矯情太庸俗。
可正因愛的表達的缺失，讓我們逐步走向“假性的親密關(guān)系”。
特別是結(jié)婚多年的夫妻，愛最終都是要落到生活里，化作一種“知道走在一起不容易，所以希望自己能讓對方的生活稍微輕松快樂一點”的努力。
而這些努力最終需要用最“庸俗”的方式表達出來，增加對彼此的依賴。
允許自己對外釋放不好惹的攻擊性
偶像劇里面最經(jīng)典的，莫過于《流星花園》。
當年風(fēng)靡全亞洲，大街小巷都放著“難以忘記初次見你，一雙迷人的眼睛”，F(xiàn)4 也因此一夜成名。
最難得的是，能在偶像劇里看到像“杉菜”一樣不好惹的角色。
遇到看不慣的事，或者被欺凌時，杉菜永遠第一時間瞪回去。
被人說“好像沒那么可愛”，杉菜會反擊“我可不可愛要你管”啊。
戀愛白癡道明寺向她表白，表示金卡隨她刷，聽他話每月給她十萬，她立懟回去：
“我是你用再多錢也買不到的人！”
后來，道明寺的母親不同意她們在一起，在道明寺的生日會上，他媽媽為了羞辱杉菜讓她出糗，要求她表演鋼琴。
杉菜并沒有被權(quán)威束縛，先是一頓亂彈，后來突然開始彈奏《夢中的婚禮》，自然流暢，驚呆全場。
最后她站起來說：
“一個人的靈魂高貴還是低賤，難道只是看她會不會彈一段鋼琴。
會彈鋼琴有什么了不起，我告訴你們，我就只會談一首鋼琴，但那又怎樣？”
說完甩起長發(fā)就走。
這一刻，女性力量具象化了。
敢于理直氣壯地表達自己的感受，不自卑，始終亮明自己的態(tài)度。
溫尼科特認為：攻擊性代表了一個人的生命源動力。
而這種攻擊性更多指的是情緒上的合理表達，而不是言語上的過激或見諸行動。
就像杉菜，一頓亂彈是不含敵意地捍衛(wèi)自己的邊界。
但生活中很多人害怕或者回避沖突，甚至習(xí)慣討好他人，就是閹割了攻擊性的一種表現(xiàn)。
尤其是在親密關(guān)系中，很多時候我們會很在意對方的情緒和對自己的看法。
這時候就很容易陷入思維反芻，會不斷猜想，自己是不是做錯什么了。
回避關(guān)系中的沖突，某種程度上就是在縱容對方不用尊重自己。
我們需要做的是喚醒自己的攻擊性，當我們傾聽自己內(nèi)在聲音越多，就會內(nèi)化成我們反抗外界的力量。
而杉菜教會我們的也正是：溫柔也可以帶刺，脆弱也能值得驕傲。
人到中年，再次回看那些令人熟悉的古早偶像劇，已然不再受困于美好愛情的幻想。
其實每一部劇都在讓我們學(xué)會好好愛自己，有愛情很好，沒有也很好。
愛情是觸媒，但真正讓我們完整的，是內(nèi)在對自己的接納、認可、看見。
感情其實很簡單，它需要的只是彼此能夠多一些愛的表達，同時又能夠在漫長的相守里不丟失自己。
希望所有相愛的人，結(jié)婚若干年之后回憶起你們的感情，不是只有爭吵、隱忍或失望，而是能夠如扶南所說的那樣：
“我這一生遇到過很多人，他們?nèi)缤搁g的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。”
而我，也經(jīng)由你，在感情里走向更完整和圓滿的自己。
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作者丨蝎子的瞳孔
策劃|李絢彥
編輯丨李小豆
主播丨雪冬
副主編 | 花花
總 編 | 康蕾
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