提到白巖松，很多人腦海中浮現(xiàn)的仍是那個在《新聞1+1》里犀利提問、在《感動中國》里深情講述的主持人形象。
然而，近年來，這位曾經(jīng)的"央視一哥"卻鮮少活躍在熒幕前，取而代之的是關(guān)于他"暴瘦50斤"“兩鬢斑白”"抑郁纏身"的傳聞。
直到今年兩會， 從抑郁低谷到重新被認(rèn)可，這位57歲的媒體人究竟經(jīng)歷了怎樣的心路歷程？ 白巖松的職業(yè)生涯堪稱輝煌——央視名嘴、金話筒獎得主、中國新聞界的標(biāo)桿人物。 然而，光鮮的背后，是長期高壓工作帶來的心理透支。 “那段時間，我每天醒來第一反應(yīng)是：今天要怎么熬過去？” 白巖松曾在采訪中坦言，自己一度陷入嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)，體重暴跌50斤，甚至需要藥物輔助睡眠。 這種狀態(tài)并非偶然。 作為深度新聞評論員，他常年接觸社會陰暗面，加上媒體環(huán)境的劇烈變化，讓他陷入一種"無力感"。 他曾說："做新聞久了，你會發(fā)現(xiàn)，有些問題你喊了二十年，依然無解。" 這種職業(yè)倦怠與理想主義的碰撞，最終壓垮了他的心理防線。 2018年后，白巖松逐漸減少出鏡頻率，轉(zhuǎn)而投入寫作和公益。 他的《白說》《痛并快樂著》等書籍，字里行間透露出對人生的思考。 “如果我不能改變世界，至少我可以先改變自己?！?他開始跑步、讀書、陪伴家人，甚至嘗試直播帶貨助農(nóng)。 這些嘗試看似與曾經(jīng)的"嚴(yán)肅新聞人"形象不符，但卻讓他找到了新的平衡。 今年兩會，白巖松的一項提議引發(fā)熱議——“建議建立‘網(wǎng)絡(luò)暴力’預(yù)防與追責(zé)機制”。 這一提議直指當(dāng)下社會痛點，網(wǎng)友紛紛點贊：“終于有人替普通人發(fā)聲了！” 事實上，白巖松對網(wǎng)絡(luò)暴力的關(guān)注由來已久。 早在2016年，他就曾在節(jié)目中痛批"鍵盤俠"，認(rèn)為匿名環(huán)境放大了人性之惡。 如今，他的提議不僅切中要害，更展現(xiàn)了他作為媒體人的社會責(zé)任感。 “網(wǎng)絡(luò)暴力不是言論自由，而是精神謀殺?！?這句話迅速登上熱搜，也讓人們重新看到了那個敢說真話的白巖松。 57歲的白巖松，確實變了——他不再年輕，不再頻繁出現(xiàn)在新聞直播間，甚至不再執(zhí)著于"改變世界"的宏大敘事。 但他也沒變——那份對社會的關(guān)切、對真相的堅持、對弱者的共情，依然刻在他的骨子里。 或許，這就是他能在抑郁低谷后重新站起來的原因。 人生下半場，他不再追求"央視 對于觀眾來說，白巖松的"口碑逆襲"不僅是一次偶然的熱搜事件，更是一種期待。 期待這個時代還能有更多像他一樣，既清醒又溫暖的聲音。
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