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被全網(wǎng)推爛的《認(rèn)知覺醒》，本以為是雞湯，看完真香了！普通二本畢業(yè)、月薪5k的30+姐姐，用這本書重啟人生，半年漲粉3w+，副業(yè)超主業(yè)收入！
為什么建議所有女生翻爛這本書？
書里一針見血指出：焦慮的根源是想做很多事又急于求成！作者用「三重大腦」理論教會(huì)我：行動(dòng)力差不是懶，而是認(rèn)知模糊！
甩開同嶺人的成長(zhǎng)指南:我砍掉8個(gè)副業(yè)專注寫作，用「每日反思」模板精進(jìn)，小紅書爆文率從10%飆升到70%！
普通女孩逆襲路徑：
①掃盲認(rèn)知誤區(qū)：原來學(xué)霸不是更努力，而是懂「反饋式學(xué)習(xí)」
② 拆解行動(dòng)步驟：用「寫下來」魔法化解拖延癥（親測(cè)有效?。?br/>③ 搭建個(gè)人系統(tǒng)：每天3個(gè)「觸動(dòng)點(diǎn)」記錄，半年攢出100+選題庫(kù)