癲癇病的誘發(fā)因素很多，一些在我們看來無關(guān)緊要的事情，可能就會誘發(fā)癲癇發(fā)作，比如以下這三件事兒，癲癇患者一定不要做！

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• 自行動藥

抗癲治療是一個長期過程，需要患者長時間持續(xù)服藥，中間即便是病情穩(wěn)定，發(fā)作減少或者是連續(xù)幾個月沒有發(fā)作，也要堅(jiān)持吃藥，不要看到癲癇不發(fā)作了，就覺得是治愈了，從而自行減藥或者是停藥，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)血藥濃度不穩(wěn)定，癲癇頻繁發(fā)作。是否治愈了，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面檢查、評估，而藥物的調(diào)整，減藥、停藥，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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過度疲勞

可能大家不會把過度疲勞和癲癇發(fā)作聯(lián)想到一起，實(shí)際上，過度疲勞是常見的癲癇誘因之一，無論是身體上的，還是大腦上的，都可能會誘發(fā)癲癇發(fā)作。這就需要癲癇患者合理安排好生活、工作等，注意勞逸結(jié)合，每天保證充足睡眠，同時注意放松身心和大腦。

抽煙喝酒

煙酒都會對大腦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激、影響，增加癲癇發(fā)作的風(fēng)險。酒精還可能會導(dǎo)致肝臟功能受損，影響抗癲藥物的吸收代謝，因此，癲癇患者一定要戒煙戒酒。

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對于癲癇患者來說，類似以上這些容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的行為，盡量都不要做，而對于醫(yī)生提出的治療建議，一定要多多益善。