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1.人類的祖先喜歡吃碳水，其產(chǎn)生的幸福感言傳至今！

早在80萬年前，人類的祖先就喜歡吃能讓人感到愉悅的碳水化合物，吃碳水產(chǎn)生的幸福感，早已鐫刻在我們?nèi)祟惖腄NA中。

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2.吃碳水能夠釋放多巴胺、合成血清素！

進食碳水化合物，能夠激發(fā)大腦，釋放多巴胺；在胰島素的作用下，碳水化合物促使色氨酸進入大腦，合成血清素；多巴胺、血清素是歡樂激素，能使人感到滿足、幸福。

通過本文分析，我們知道，吃碳水會有幸福感的原因為：

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1.人類的祖先喜歡吃碳水，產(chǎn)生的幸福感言傳至今！

2.吃碳水能夠釋放多巴胺、合成血清素！

具體，請大家參考文中內(nèi)容！

以上即是本文內(nèi)容，僅供參考（圖片源自網(wǎng)絡(luò)），感謝您的關(guān)注！