本章是《調(diào)整心態(tài)，走出抑郁》專欄的第57章，要想走出抑郁，首先要調(diào)整心態(tài)。

上一章我們說了，如何通過溝通來調(diào)動孩子的積極性，從而讓孩子可以更多的積極行為來治療自己。

但是這里有一個(gè)問題，那就是即使父母調(diào)動了孩子的積極性，孩子也答應(yīng)的很好，但是在執(zhí)行的時(shí)候，孩子卻會出現(xiàn)出爾反爾的情況，就是反悔，不想去做。

就比如說，原本商量好明天去散步，但是到第二天要散步的時(shí)候，孩子卻又不愿意去了；或者說，原本商量好明天返校，但是第二天返校的時(shí)候，孩子卻又反悔，找各種借口不去。

而且這種情況不是偶爾發(fā)生，是經(jīng)常的出現(xiàn)。

那面對孩子的這種出爾反爾的行為，一開始父母可能還能接受，但是次數(shù)多了之后，父母就會難免失望，嚴(yán)重的時(shí)候，父母可能會忍不住的抱怨指責(zé)孩子。

而顯然，父母的這種抱怨指責(zé)是不對的，只會讓問題變得更加糟糕，你再想要調(diào)動孩子的積極性，讓孩子去做那些積極的行為時(shí)，孩子就不會再愿意配合。

為什么？

因?yàn)樗麜?dān)心自己下一次做不到，又要受你的批評指責(zé)，那還不如就直接不做了呢。

所以面對孩子這種出爾反爾的情況，父母千萬不能批評指責(zé)。但是不批評指責(zé)，父母又應(yīng)該怎么處理呢？總不能什么都不說，放任孩子的問題不管吧？

這一章我們來談一談當(dāng)孩子總是出爾反爾時(shí)，父母應(yīng)該怎么做。

如何處理孩子的出爾反爾

那面對孩子的這種經(jīng)常出爾反爾的情況，我們父母應(yīng)該怎么應(yīng)對呢？

首先第一步，父母必須要接納

對于孩子的這種出爾反爾行為，父母一定要無條件地接納，一點(diǎn)批評指責(zé)都不能有。甚至不止說不能批評指責(zé)，連那種失望的表情都不能有。

為什么不能有，上面也說了，因?yàn)槟阋桥u指責(zé)了，下一次再想通過溝通來調(diào)動孩子的積極性，孩子就根本不會配合。

我們一定要正確看待孩子的出爾反爾行為，理解他們。

要知道，當(dāng)他們做出這種表現(xiàn)時(shí)，從孩子自身來說，他們其實(shí)也是對自己非常失望的，難道他們想要做一個(gè)出爾反爾的人嗎？顯然不是的，他們更想要證明自己，從而找回自信。

但是沒辦法，他們對自己還不夠自信，對自己即將要做的行為存在很大的畏懼心理，所以雖然他們極度渴望的想去做，但是事到臨頭的時(shí)候，他們就又忍不住的逃避了。

看到孩子內(nèi)心的恐懼，你就知道你不能怪孩子，而是要充分地接納他，包容他。

其次在接納的基礎(chǔ)上，保持耐心，給孩子一段時(shí)間調(diào)整。