果干、果脯這類小零食，可以說是零食圈的老大哥，咱們小時(shí)候就饞這一口，到咱娃這一代，也抵抗不了這甜甜蜜蜜的誘惑。
但說實(shí)話，咱們一般還真不推薦大家給娃吃、或者自己吃果干、果脯，因?yàn)楹橇繉?shí)在太高了。
傳統(tǒng)的果脯或果干，為了增加口感，在加工過程中提高了含糖量，且損失了較多維生素 C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，降低了原有的營養(yǎng)價(jià)值，應(yīng)該少吃、或者最好別吃。[1.2]
愛吃這類零食的姐妹，先別沮喪，在我們研究這么久之后，還真發(fā)現(xiàn)有一種果干，它相對健康，且保留了高價(jià)值的營養(yǎng)成分，還能幫助愉快拉屎，超級推薦大家吃——西梅干！
堪稱助便好幫手的西梅
做成果干竟然效果更好
「吃完西梅多喝水，糞鋼球都能被摧毀」。作為拉屎界翹楚，西梅純天然的「寶藏成分」共同助力拉屎：
膳食纖維 + 山梨糖醇 + 木糖醇[3]，3 種成分夢幻聯(lián)動，堪稱腸道滑滑梯！
山梨糖醇進(jìn)入大腸后，能提高腸道滲透壓，讓便便更加水潤，易于排出體外。膳食纖維和酚類物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動，維護(hù)腸道內(nèi)環(huán)境，保障排便正常進(jìn)行。
更讓人驚喜的是，制成西梅干后，這些寶藏成分不僅不會消失，還會被濃縮：
研究表明：每 100 g 西梅、西梅干分別含有膳食纖維 1.5 g、6.1 g，含有山梨糖醇 5.4 g、14.7 g。[4]
簡單來說就是，脫水曬干制成西梅干后，膳食纖維占比整整提高到 4 倍，山梨糖醇含量提高了 2 倍多！
所以說，西梅干真的值得吃，特別是對于嗯嗯困難的小朋友、大朋友來說，但挑選的時(shí)候可千萬注意，要選擇純粹的西梅干，配料中最好不要添加糖、鹽等調(diào)味劑，這樣才能輕負(fù)擔(dān)。
在這里還需要溫馨提醒一下，小小西梅干，雖然助力拉屎一流，但得注意量：
對于孩子來說：3 歲以上的孩子可以選西梅干（去核）作為零食，按照每日推薦水果量 150～250 g 來算，每天可以吃 3～5 顆 5 g 大小的西梅干（一顆西梅干約等于 30～50 g 西梅鮮果），娃吃完之后記得漱口或者刷牙哦；
對于成人來說：按照每日推薦水果量 200～350 g 來算，每天可以吃 4～10 顆 5 g 大小的西梅干。
對西梅不太耐受的人，建議每次兩三顆就夠了，千萬別多吃，不然可能會一泄千里，呆在洗手間出不去了。
今天咱們就為拉屎困難戶們，立馬安排上這個(gè)超好吃的零嘴兒——
超大果肉、超軟糯、酸甜適度
無核，配料表只有西梅
每顆獨(dú)立包裝的 100% 智利西梅
3 歲以上孩子、孕婦、老人都可以吃的
「西梅很純粹」
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也是咱丁香家親研的王牌好物，目前已累計(jì)銷售 6.7萬 + 件，光是回頭客就有 1.1w 人，足見得它有多受歡迎，沒辦法～實(shí)在因?yàn)闋I養(yǎng)健康又好吃，根本讓人無法拒絕。
評論區(qū)也是一水兒的好評，這可都是童叟無欺的真實(shí)評論哦！
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無核、果肉大的報(bào)恩果干
性價(jià)比超高
愛吃果干的，最怕就是核比肉多！
你想想，同樣是西梅干，有核的果干，重量都在核上了，吃到的果肉就一點(diǎn)點(diǎn)，買到豈不是很虧？
市面上有核的西梅，核是真的大
圖片來源：圖蟲創(chuàng)意
而且吃的時(shí)候，還要額外當(dāng)心咬到核，老人和孩子更要避免卡喉的風(fēng)險(xiǎn)。
所以，咱直接幫你省去一個(gè)大步驟——把核去了：
每一口吃到都是純純的大果肉，再也不用擔(dān)心吃到果核「刺客」！
孕婦、哺乳期媽媽、3 歲以上的小孩、牙口不好的老年人，都可以放心吃這款「無核」西梅。
除了無核，這款西梅干還有一個(gè)非常大的優(yōu)勢就是：
果肉更大！
直接上圖給大家對比看看：
自己實(shí)拍的
和有些西梅果干比起來，它簡直是來報(bào)恩的！吃一口，果肉 Q 彈，能感受到西梅獨(dú)特的酸甜口感。
它保留了一點(diǎn)水分，因此嚼起來不會干巴巴的，而是糯嘰嘰的濕軟口感。
而且因?yàn)闆]有核，一整個(gè)咬下去有點(diǎn)像吃了一塊小柿餅的感覺，一點(diǎn)兒也不干噎。
自己實(shí)拍的
圖片來源：自己拍的
滿口純果肉，一整個(gè)大滿足！
自己實(shí)拍的
每大袋 500 g，每顆獨(dú)立包裝的西梅干，日常價(jià) 59.9 元 1 袋。這次開團(tuán)咱們給大家?guī)砹顺刀谪泝r(jià)！買 1 袋就立減 10 元，到手 49.9 元。
買得越多越劃算
93.8 元 2 袋、129 元 3 袋
單袋低至 43 元
一大袋有足足 500 g 「無核」純西梅果肉！和很多 50 g 還帶核的小包裝相比，這一袋就相當(dāng)于別人家十多袋了。
大家別猶豫，快去拼手速！
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配料表只有西梅干
老人小孩都能放心吃
傳統(tǒng)的西梅干算得上糖漬鹽漬重災(zāi)區(qū)，不是用糖腌，就是用鹽腌。
隨便搜一個(gè)西梅干，好家伙，白砂糖、食用鹽，各種額外添加……不該有的一個(gè)都沒落下，妥妥的「鹽王」?。?/p>
圖片來源：電商平臺某西梅干截圖
看了多款配料，我們是真心推薦大家試試這款「西梅很純粹」，通過改良工藝，真正做到了配料表只有西梅干，100% 純西梅！
配料表所見即所得，只有大大的「西梅」二字。
鈉含量直接為 0，配料表干凈到 3 歲上的孩子、孕婦、老人都可以吃。
每次看到營養(yǎng)成分表，都忍不住要夸夸它！
配料只有西梅，那它到底是怎么做出來的呢？
簡單來說，原來腌西梅干，是把新鮮西梅放入糖水中浸泡腌漬 24 小時(shí)以上再風(fēng)干、裝袋。
而這款西梅很純粹，是將挑選、洗凈后的新鮮西梅，通過「上鍋蒸」，用高溫水蒸氣慢慢蒸熟。
這樣出來的西梅果干，就能很好地保留原汁原味。
而且，經(jīng)過預(yù)蒸、去核后，再進(jìn)行殺菌、烘干等一系列步驟，還可以去除掉微生物，從而達(dá)到很好的防腐效果。
西梅很純粹的制作全過程
這樣純粹的西梅干，誰能不愛呢～
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100% 智利西梅
天然純凈，酸甜適度
要做到純天然還要味道超棒，原料就很重要了。
咱們這款西梅干源自 100% 智利西梅：果皮深紫色、果肉金黃色，酸甜度剛剛好。
自己拍的
智利這個(gè)「農(nóng)產(chǎn)品出口大國」，地處南美洲，擁有地中海氣候和得天獨(dú)厚的地理位置，并且以其嚴(yán)格的農(nóng)業(yè)管理和質(zhì)量控制聞名。
政府非常重視出口農(nóng)產(chǎn)品流通，建立起了「從農(nóng)田到餐桌」全過程無污染的農(nóng)產(chǎn)品供應(yīng)鏈[3]。
而西梅很純粹，作為一款從智利進(jìn)口的水果，共做了 278 項(xiàng)農(nóng)藥殘留檢測，報(bào)告顯示沒有檢出農(nóng)殘！
278 項(xiàng)農(nóng)殘檢測報(bào)告，真不是誰都拿得出
檢測報(bào)告第一頁和最后一頁截圖
在這基礎(chǔ)上，咱們甄選出的智利西梅，果肉厚實(shí)、酸甜適度，西梅味更是濃郁！
原料好，用它做成西梅干，自然也足夠可口～
圖片來源：自己拍的
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獨(dú)立包裝，好攜帶
還能解鎖各種花式吃法
吃果干最怕粘手，真的每吃一顆就忍不住洗一次手！
超市買來的其他西梅干
自己拍的
但這款西梅干，每個(gè)都有獨(dú)立小袋包裝好，吃一顆就只要開一個(gè)小袋子。
圖片來源：自己拍的
吃的時(shí)候不用手指直接接觸，還方便大家裝在包里隨身攜帶。
不管是在家或是旅行路上，吃起來都很方便，想吃幾顆帶幾顆就行。
圖片來源：自己拍的
當(dāng)然啦，如果你在家想做點(diǎn)小點(diǎn)心，用西梅干還可以解鎖出很多神仙吃法：
西梅配小番茄、配麥片酸奶、配排骨、配蔬菜沙拉等等，它簡直是百搭小能手，主打一個(gè)清爽解膩。
圖片來源：自己拍的
趁現(xiàn)在優(yōu)惠力度大，大家趕緊囤起來！
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全家一起吃的話，會更劃算
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參考文獻(xiàn)
[1] 《中國兒童青少年零食指南(2018) 》
[2] 《中國居民膳食指南 2022 版》
[3] 劉志彬,馮江朵,張雯,等.歐洲李營養(yǎng)功效研究進(jìn)展[J]. 食品與機(jī)械,2015(6):5.DOI:CNKI:SUN:SPJX.0.2015-06-064.
[4] 孫松朋等. "飲食調(diào)整和膳食纖維補(bǔ)充治療慢性便秘的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和臨床建議." 中國全科醫(yī)學(xué) 25.18(2022):10.
# 商品信息 #
● 商品名稱：西梅很純粹
●活動時(shí)間：2025-4-8 00:00 至 2025-4-12 23:59
● 發(fā)貨時(shí)間：下單后 3 個(gè)工作日內(nèi)發(fā)貨（周末或節(jié)假日順延）
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策劃：Dara
圖片來源：品牌方提供、丁香設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)
科學(xué)審核：丁香科學(xué)嚴(yán)審團(tuán)
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