很長(zhǎng)一段時(shí)間以來，很多60+的女性對(duì)時(shí)尚的認(rèn)識(shí)是十分狹隘的，要么認(rèn)為自己已經(jīng)老了，覺得穿什么都無所謂，要么害怕不符合實(shí)際年齡的搭配會(huì)讓人覺得自己裝嫩，因此陷入了“大媽”的誤區(qū)。
但實(shí)際上，60+并不意味著非要將自己打造成油膩大媽，就像62歲的北京奶奶奕姐一樣， 白發(fā)不染，不穿大媽裝，體態(tài)端莊又美又高級(jí)。
奕姐的選擇：白發(fā)不染，做自己
奕姐最打動(dòng)人的地方就是她不染發(fā)， 在如今很多中老年女性為了掩蓋白發(fā)染發(fā)的情況下，奕姐選擇了最自然的白發(fā)，雖然在身上沒有一絲顏色，但是白發(fā)的她仍然覺得自己很美。
我們看到奕姐的白發(fā)和大部分老年人不太相同，白發(fā)沒有那么雜亂，也沒有脫發(fā)，頭頂?shù)陌l(fā)量很飽滿，看起來也十分的精神，再加上她平日里會(huì) 用一些發(fā)膠或者是發(fā)蠟把兩側(cè)的頭發(fā)打造得更有弧度，也更貼合頭型，這樣也能讓頭部看起來更立體。
奕姐的妝容：精致自然，拒絕濃妝
奕姐的妝容也和普通大媽不太相同，她的妝容簡(jiǎn)單且精致， 不濃妝也不淡妝，底妝貼合自己的膚色，眼妝眉毛和腮紅也比較自然，而且這樣的妝容和服裝風(fēng)格貼合，在選擇衣服的時(shí)候也不會(huì)去選擇艷麗的色彩。
而且奕姐的妝容風(fēng)格也和年齡是十分貼合的，她的妝容簡(jiǎn)單，主要強(qiáng)調(diào)在 眼妝上，眼妝精致，著重強(qiáng)調(diào)眼頭和眼尾的眼影勾勒出來大眼睛，眼神明亮又有神，即便是到了六十多歲，依然能夠保持很強(qiáng)的氣場(chǎng)。
奕姐的穿衣：干凈整潔，拒絕大媽裝
(一)拒絕廉價(jià)感，拒絕穿大媽裝
想要打造出優(yōu)雅知性的氣質(zhì)，不要仍然停留在穿大媽裝的印象中。我們可以觀察奕姐的日常搭配， 許多衣服上沒有花紋，或者是花紋簡(jiǎn)單，沒有太繁瑣的設(shè)計(jì)，像這種看似簡(jiǎn)單的款式反而比普通的大媽裝更有質(zhì)感。
而且奕姐的搭配也很注重服裝的質(zhì)感， 不穿廉價(jià)感十足的衣服，否則只會(huì)降低你的品味，而奕姐的衣服大部分都是具有高級(jí)質(zhì)感的長(zhǎng)款大衣或者風(fēng)衣，面料細(xì)膩，厚薄適中，并且垂感很強(qiáng)，穿在身上也能夠保持挺括的效果，這些服裝都能幫助奕姐提升氣質(zhì)。
(二)拒絕腰粗腿粗，優(yōu)化身材比例
奕姐的身材比例一般，雖然沒有特別纖瘦，但是她的身材如果和普通大媽相比，還算是比較瘦的，所以我們也可以學(xué)習(xí)奕姐如何去優(yōu)化我們的比例。 比如穿衣服的時(shí)候著重強(qiáng)調(diào)腰線的穿搭，強(qiáng)調(diào)出腰部的高低，拉伸我們的腿長(zhǎng)，打造出大長(zhǎng)腿的假象。
而且奕姐會(huì)巧妙地使用絲巾， 尤其是在頸部或者是腰部來腰圍和其他的搭配銜接，這樣一來就可以保持呼應(yīng)感，同時(shí)也可以和衣服形成合理的結(jié)合。
(三)日常穿搭簡(jiǎn)單舒適，不刻意追求潮流
穿衣搭配要注意舒適度，尤其是到了中老年階段，我們不需要刻意地去追求跟風(fēng)。奕姐的搭配也都比較簡(jiǎn)單， 衣服的花色設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，剪裁合身，這樣的搭配也十分地舒適，不需要在花里胡哨的衣服上浪費(fèi)太多精力。
另外奕姐的搭配也都比較休閑，即便是 穿裙子，但是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，風(fēng)格日常，材質(zhì)舒適親膚，這樣一來就能夠充分地滿足日常需求，不會(huì)覺得穿得不夠舒適。
如今大部分的中年女性都已經(jīng)不再刻意追求年輕化的打扮了，大多數(shù)人反而會(huì)喜歡這種低調(diào)優(yōu)雅的穿搭，像奕姐的穿搭就不會(huì)太個(gè)性，也不會(huì)太老土，在穿衣的時(shí)候都以優(yōu)雅舒適實(shí)用為主，在突出舒適度的同時(shí)又滿足了時(shí)尚度的需求。
奕姐的體態(tài)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，擁有好身材
01.體態(tài)的重要性
保持良好的體態(tài)可以讓你無論是在站著還是坐著都有挺直的脊背和優(yōu)雅的舉止，拒絕駝背和含胸。
02.運(yùn)動(dòng)的重要性
能夠看到奕姐堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，雖然運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但是這樣的動(dòng)作可以幫助她塑造出更好的身材，擁有更好的氣質(zhì)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候手臂和背部不曲折，手肘和背部的線條是筆直的，整體呈現(xiàn)出很有力感的狀態(tài)。
要知道，體態(tài)不僅僅是外在的表現(xiàn)，它還可以反映出你的內(nèi)在健康和精力狀態(tài)。比如奕姐的身材勻稱，再加上身材肌肉感不強(qiáng)，脂肪也不明顯很好地貼合了中年階段的狀態(tài)，顯得更加自然有狀態(tài)。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)也有助于提高你的氣質(zhì)， 像奕姐平時(shí)健身的時(shí)候，眼神堅(jiān)定，動(dòng)作專注，這些都可以反映出她的專注度和堅(jiān)持度，對(duì)于女性來說，塑造好體態(tài)的前提就是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
在年齡上升但又不想被貼標(biāo)簽、被定義的女性，我們應(yīng)該反思自身，首先，我們要明白，年齡并不能定義一個(gè)人。無論是20歲還是60歲， 我們的生活態(tài)度、穿衣風(fēng)格和妝容選擇應(yīng)源于我們自己的喜好和生活體驗(yàn)，而非他人的刻板印象。其次，我們還需關(guān)注自身的形象， 無論是染發(fā)、穿衣還是體態(tài)，都應(yīng)以自己為中心，在保持優(yōu)雅的同時(shí)，展現(xiàn)出屬于自己的風(fēng)格。
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