為幫助青春期女生科學(xué)認(rèn)識(shí)身心變化,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),樹立正確的異性交往觀,2025年4月9日晚,蓬安縣周口中學(xué)在學(xué)術(shù)廳舉行了以“青春守護(hù)總動(dòng)員”為主題的女生心理健康專題講座。學(xué)校專職心理健康教師王清梅擔(dān)任主講,全校初二年級(jí)女生參與活動(dòng)。

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本次講座以青春期異性交往的邊界與自我保護(hù)為核心,通過科學(xué)講解、互動(dòng)游戲和案例分享,幫助同學(xué)們明晰成長中的困惑與選擇。王老師從一份小調(diào)查切入,揭示68%的學(xué)生對(duì)“如何拒絕越界行為”存在迷茫。她通過兩個(gè)視頻展示了身體發(fā)育差異與大腦發(fā)育特點(diǎn):情緒“油門”(邊緣系統(tǒng))快速發(fā)展,而理性“剎車”(前額葉)需至25歲成熟,提醒同學(xué)們“沖動(dòng)是成長的挑戰(zhàn)”。

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隨后,“紅綠燈”情景游戲引導(dǎo)同學(xué)們自主劃分交往邊界——綠燈行為如課間學(xué)習(xí)互助,黃燈警示深夜獨(dú)處或追問隱私,紅燈嚴(yán)禁觸碰內(nèi)衣覆蓋部位或言語威脅?!半[私不僅是身體,心理感受被侵犯也算越界!”初二學(xué)生小雨的補(bǔ)充引發(fā)全場共鳴。

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面對(duì)越界行為,王老師傳授一大“決斷工具箱”和四大“拒絕工具箱”幫助同學(xué)們理性決策和應(yīng)對(duì)越界行為?!皼Q斷工具箱”就是三秒自問法:是否尷尬?能否公開?十年后是否后悔?如果答案都是否定請(qǐng)堅(jiān)決拒絕。四大“拒絕工具箱”分別指“三明治話術(shù)”巧妙拒絕(肯定+拒絕+轉(zhuǎn)移);破唱片法(對(duì)重復(fù)施壓持續(xù)用相同短句回應(yīng)“我再說一次,我不愿意?!保?;幽默化解術(shù)(“我爸媽要求我上大學(xué)之間不談戀愛”);“證據(jù)—報(bào)告—阻斷”三連擊(保存證據(jù)、報(bào)告老師、拉黑)。

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現(xiàn)場模擬環(huán)節(jié)中,學(xué)生們活學(xué)活用,王老師強(qiáng)調(diào):“拒絕不等于冷漠,真正的尊重絕不會(huì)讓你為難?!被顒?dòng)尾聲,大屏幕上“十年后的來信”以學(xué)長學(xué)姐的悔悟與勸誡,讓同學(xué)們深切體會(huì)到“為沖動(dòng)買單的代價(jià)”。講座在掌聲中落幕,學(xué)校同步進(jìn)行“樹洞信箱”匿名答疑,持續(xù)護(hù)航青春成長。

本次講座為同學(xué)們?cè)诔砷L過程中遇到的各種困惑提供了清晰明確的指引,增強(qiáng)了大家的自我保護(hù)意識(shí),以更加健康、理性的心態(tài)面對(duì)異性交往,相信今后同學(xué)們能夠在美好的青春期把握好與異性交往的尺度,收獲真摯深厚的友誼,共同度過充實(shí)而美好的校園時(shí)光!