近日與一位老友相聚暢談，他感慨道：“人到暮年才懂得，人生最大的難題并非謀取財(cái)富，而是如何過(guò)得心安自在?！睂?duì)此，我深有共鳴。古語(yǔ)云“人生七十古來(lái)稀”，當(dāng)歲月悄然步入晚年，與其四面樹(shù)敵、勞心費(fèi)神，倒不如學(xué)會(huì)釋?xiě)选?/p>
01 莫管閑事，清心自逸
老話常說(shuō)：“管閑事易惹人嫌?！蹦隁q漸長(zhǎng)，該放下的執(zhí)念便應(yīng)坦然放下。子女之事，過(guò)度干預(yù)反而適得其反。回望自身當(dāng)年成家立業(yè)，何嘗不是跌撞前行？如今輪到他們獨(dú)當(dāng)一面，又何必事事插手？恰如樹(shù)苗需空間方能茁壯，人亦需自主方能成長(zhǎng)。鄰里間的紛擾，聽(tīng)過(guò)便罷，洞察而不言破，方顯智慧真諦。管得太多，徒增疲憊；懂得放手，方得自在。閑暇時(shí)垂釣品茗，內(nèi)心澄明，日子自然恬淡悠然。
02 少發(fā)怨言，福澤自臨
《論語(yǔ)》有言：“不怨天，不尤人?！北г狗堑荒芙鉀Q問(wèn)題，反而徒增煩惱。物價(jià)攀升時(shí)反復(fù)念叨，子女不孝時(shí)唉聲嘆氣，鄰里購(gòu)置新車時(shí)心生郁結(jié)……這些怨氣悶氣，豈非自尋煩惱？年長(zhǎng)者當(dāng)學(xué)會(huì)知足：晨起能見(jiàn)朝陽(yáng)，便是福分；健步能行四方，便是幸福；與老伴共進(jìn)三餐，便是享受。放寬心胸，順其自然，生活自會(huì)饋贈(zèng)懂得感恩之人以更多驚喜。
03 莫攀虛榮，安心度日
老祖宗早有訓(xùn)誡：“人比人，氣死人?！庇行├先私K日盯著他人：誰(shuí)家喬遷新居，誰(shuí)家子女高升，誰(shuí)家孫輩登科……越比越覺(jué)自家遜色，越想越覺(jué)心中郁結(jié)。實(shí)則，人生各有軌跡，富貴貧賤皆有活法。活出自我風(fēng)采，遠(yuǎn)勝盲目攀比。居所狹小又如何？清爽宜人便是自在；積蓄微薄又何妨？自給自足便是滿足。
04 莫論是非，心寬體健
“禍從口出”之語(yǔ)，誠(chéng)不我欺。晚年最忌四處搬弄是非。人言可畏，今日議東家長(zhǎng)短，明日論西家得失，流言蜚語(yǔ)傳開(kāi)，麻煩自會(huì)找上門(mén)來(lái)。何必自尋煩惱？靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非，方為處世之道。心胸開(kāi)闊，眼界高遠(yuǎn)，他人之事與我何干？守好自家方寸之地，日子自會(huì)舒心愜意。
05 莫縱情緒，心平氣和
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎?！鼻榫w失控，傷己傷人。年歲增長(zhǎng)，脾氣卻愈發(fā)難以駕馭，動(dòng)輒發(fā)火，實(shí)非善舉。氣出病來(lái)無(wú)人替，惡語(yǔ)傷人六月寒。保重身體，當(dāng)以調(diào)控情緒為先。
結(jié)語(yǔ)
人生七十古來(lái)稀，安享晚年實(shí)乃福分。須知：幸福不在他處，只在當(dāng)下。放下執(zhí)念，珍惜眼前，過(guò)好每一天。愿天下老者皆能參透此道，共度舒心安樂(lè)之晚年。
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