在榆林網(wǎng)訊：（通訊員 楊宏霞）為提高轄區(qū)居民和職工健康素養(yǎng)和應急救護能力，普及健康知識，掌握急救技能，近日，陜西省榆林市榆陽區(qū)崇文路街道春苑社區(qū)聯(lián)合陜西安全健康教育網(wǎng)開展了一場生動實用的“健康教育及急救技能”專題講座。

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一、健康知識科普，倡導科學生活方式

講座上，講師圍繞高血壓、糖尿病等慢性病預防、合理膳食、科學運動、心理健康等主題，結(jié)合生活實例，深入淺出地講解了健康管理的重要性。現(xiàn)場還設置了互動問答環(huán)節(jié)，居民踴躍提問，講師一一解答，糾正了日常生活中的健康誤區(qū)?！霸瓉砜佧}不僅要減少食鹽，還要注意醬油、零食里的‘隱形鹽’，今天真是學到了！”居民王阿姨感慨道。

二、急救技能實操，提升應急救護能力

在急救技能培訓環(huán)節(jié)，講師通過“理論講解+模擬演練”的方式，重點教授了心肺復蘇（CPR）、海姆立克急救法、創(chuàng)傷止血包扎等實用技能。參訓人員在專業(yè)指導下，利用人體模型進行實操練習，確保動作規(guī)范、操作有效。

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三、學以致用，共筑健康安全防線

活動尾聲，社區(qū)工作人員向參訓人員發(fā)放了健康知識手冊和急救操作指南。春苑社區(qū)黨支部張書記表示，未來將定期開展此類培訓，讓更多居民成為“健康生活的踐行者”和“急救知識的傳播者”。

此次講座不僅普及了健康知識，更讓居民和職工掌握了“黃金4分鐘”急救技能，為構(gòu)建健康、安全社區(qū)奠定了堅實基礎(chǔ)。下一步，崇文路街道春苑社區(qū)將持續(xù)推進健康教育活動，讓“人人學急救，急救為人人”的理念深入人心！