“沒有幸福生活的夫妻,久了一定會出問題,這個(gè)問題不僅僅是夫妻關(guān)系,也可能是個(gè)人的自尊心。”這句話或許觸動了不少伴侶內(nèi)心深處的擔(dān)憂。當(dāng)“幸福生活”的字樣映入眼簾,許多人腦海中浮現(xiàn)的可能是傳統(tǒng)的結(jié)合模式。然而,親密關(guān)系中的幸福互動,遠(yuǎn)比我們想象的更廣泛、更富層次。

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隨著年齡增長,身體機(jī)能的自然變化,或是年輕伴侶間也可能面臨的親密功能障礙,都可能讓傳統(tǒng)的行為不再順利進(jìn)行。但這并不代表親密關(guān)系就此失去了連結(jié)的可能。事實(shí)上,幸?;硬⒎仟M隘地指某處的結(jié)合,它涵蓋了所有能讓伴侶感受到愛、連結(jié)與親密的行為。一個(gè)溫柔的擁抱、深情的愛撫、纏綿的親吻,都是幸福行動的表達(dá)方式。

對于那些目前還在歷結(jié)合困難的學(xué)員們,我常常鼓勵(lì)他們將焦點(diǎn)先從結(jié)合的壓力中解放出來,轉(zhuǎn)向探索“邊緣行為”的豐富性。這些不以進(jìn)去為目的的親密接觸,例如肌膚的依偎、溫柔的按摩、共享情欲的呢喃,都能有效地增強(qiáng)伴侶間的安全感與親密度。透過這些身體的貼近,我們重新建立起對彼此的渴望與連結(jié),滋養(yǎng)著情感的沃土。

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對于那些已經(jīng)很久沒有任何身體互動的伴侶們,不妨試著踏出重新連結(jié)的第一步??梢詮拿刻煲粋€(gè)短短一分鐘的擁抱開始?;蛟S一開始會感到不習(xí)慣,甚至是有些勉強(qiáng),但請給彼此一些時(shí)間和空間。這個(gè)簡單的動作,是重新喚醒身體記憶、打破情感隔閡的溫柔嘗試。通常,只要堅(jiān)持一個(gè)星期,你們就能感受到關(guān)系中微妙而積極的變化。重新找回對彼此身體的靠近,讓愛意在每一次溫暖的觸碰中流淌,你會發(fā)現(xiàn),親密關(guān)系的幸福密碼,其實(shí)就藏在這些看似微小的連結(jié)里。

我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青,我為我的幸福事業(yè)代言,一對一量心定制,專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題!