來(lái)源：洞見(jiàn)父母（ID：fmczs100）
看到一個(gè)新聞，鼻頭酸酸的。
廣東一個(gè)小男孩，目睹父母吵架后，在墻邊偷偷下跪祈禱。
見(jiàn)有人經(jīng)過(guò)，他連忙起身，等沒(méi)人時(shí)繼續(xù)連連磕頭。
小小的背影，令人心疼。
想到一句話：
“父母吵架，是孩子在世界上看到的最恐怖的電影?！?/strong>
永遠(yuǎn)都不要低估，你的每一次爭(zhēng)吵，對(duì)孩子造成的傷害。
父母吵架，真正的輸家是孩子
有調(diào)查研究顯示：
夫妻經(jīng)常吵架的家庭中，孩子的心理問(wèn)題檢出率為32%，離婚家庭的為30%，和睦家庭的為19%。
傷害從哪里來(lái)？
一方面，孩子被迫卷入其中，成為夫妻關(guān)系中的犧牲品。
我認(rèn)識(shí)一個(gè)女孩。
父母經(jīng)常因?yàn)樾∈鲁臣?，家里沖突不斷。
每次，媽媽總是讓她評(píng)判誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，希望她站在自己這邊。
一旦她替爸爸說(shuō)話，媽媽就很生氣：
“要不是為了你，我早就離婚了，你太讓我寒心了！”
爸爸也經(jīng)常在她面前訴苦，吐槽媽媽太強(qiáng)勢(shì)，不講道理。
可是，她對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)是一樣的。
無(wú)論站在哪一方，都讓她覺(jué)得愧對(duì)另一方，心理負(fù)擔(dān)極大。
在這種壓力下，她情緒低落，整夜失眠，沒(méi)有心思學(xué)習(xí)。
這是典型的家庭關(guān)系三角化。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，“父親、母親、孩子”是一個(gè)“正性三邊關(guān)系”的存在，彼此之間的情感流動(dòng)都是對(duì)等的。
一旦拉孩子站隊(duì)，就會(huì)造成家庭關(guān)系的錯(cuò)亂，傷害也會(huì)往孩子身上傾斜。
會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏安全感，產(chǎn)生愧疚感，在整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，都要為“父母關(guān)系”不好而擔(dān)憂。
另一方面，也會(huì)影響孩子成年后的親密關(guān)系。
從小目睹父母沖突的孩子，進(jìn)入親密關(guān)系，往往也會(huì)問(wèn)題不斷。
有的會(huì)復(fù)制父母的相處模式，與伴侶互相攻擊，爭(zhēng)吵頻繁。
有的則選擇回避沖突，拒絕溝通，經(jīng)常與伴侶冷戰(zhàn)。
無(wú)論哪種方式，都對(duì)孩子的幸福無(wú)益。
面對(duì)婚姻里的沖突，父母不正確的處理方式，帶給孩子的是當(dāng)下的陰影，也是未來(lái)隱形的傷害。
好的婚姻不是不吵架，而是會(huì)吵架
婚姻里的沖突難以避免，哪怕感情再好，也會(huì)充滿爭(zhēng)吵。
吵架本身不是壞事，它是夫妻之間建立溝通、增進(jìn)感情的方式。
有矛盾，及時(shí)解決；有誤會(huì)，及時(shí)解除。
美國(guó)婚姻教練朱迪斯.萊特夫婦曾提出過(guò)一個(gè)觀點(diǎn)： “毀掉一段婚姻的，不是吵架，而是不會(huì)吵架?！?/strong>
不會(huì)吵架的夫妻是什么樣的呢？
一種是高沖突。
這種夫妻互不相讓，吵架頻繁，目的只是為了爭(zhēng)輸贏。
他們把吵架變成互相說(shuō)狠話，揭傷疤，動(dòng)不動(dòng)把“離婚”掛在嘴邊。
最終破壞了夫妻感情，也摧毀了孩子的安全感。
另一種是 高回避 。
每次有矛盾，都選擇冷處理，不吵架也不溝通。
彼此之間不理解，關(guān)系冷漠疏遠(yuǎn)，只不過(guò)是維持表面的和諧。
在這種疏離型的關(guān)系中，夫妻感情被消耗，也給孩子傳遞了負(fù)能量。
《如何正確吵架》這本書中有一句話：
“一味回避爭(zhēng)吵，維持表面和諧的做法，會(huì)讓伴侶失去共同成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，對(duì)愛(ài)情有害無(wú)益?！?/blockquote>發(fā)生爭(zhēng)吵并不可怕，可怕的是害怕吵架，或者不懂吵架。
學(xué)會(huì)更好地吵架，不僅能讓夫妻感情升溫，也能把對(duì)孩子的傷害降到最低。
打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片那如何才能好好吵架？給大家三點(diǎn)建議：
1、就事論事，不要把問(wèn)題擴(kuò)大化
夫妻吵架，大多是因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事。
比如：上完廁所馬桶蓋沒(méi)蓋好，臟衣服到處亂放、垃圾桶的垃圾沒(méi)倒……
本來(lái)只要提醒一句，或者解釋一下，問(wèn)題就能解決。
但很多時(shí)候，我們會(huì)把問(wèn)題擴(kuò)大化，上升到更高的層面。
比如扔垃圾這件事，只要提醒一下就行，但往往說(shuō)出口的卻是：
“你這個(gè)人怎么這樣，總說(shuō)忘了忘了，你怎么不忘了吃飯呢？！”直接把矛盾轉(zhuǎn)移到了“這個(gè)人不行”上。
哪怕對(duì)方真的錯(cuò)了，也會(huì)因?yàn)檫@句話不高興，爆發(fā)更嚴(yán)重的沖突。
吵架的目的從來(lái)都不是傷害彼此，而是解決問(wèn)題。
就事論事，就是只針對(duì)問(wèn)題，不要把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到人身上，也不要翻舊賬。
爭(zhēng)吵的過(guò)程，就是暴露彼此需求的過(guò)程。
借此看到對(duì)方的需求，解決問(wèn)題，才能讓彼此的關(guān)系更親近。
2、設(shè)置底線，給地方留有余地
很多夫妻，吵架時(shí)情緒上頭，吵著吵著就偏離了主題。
最后變成了情緒宣泄，開(kāi)始人身攻擊。
比如“我是瞎了眼才看上你”、“你跟你媽一個(gè)德行”、“不過(guò)了，離婚”……
有的甚至升級(jí)成暴力沖突，大打出手。
這樣行為，都只會(huì)激化矛盾，并不能達(dá)到吵架的目的。
建議在婚后，夫妻之間可以就吵架這個(gè)行為做好約束，設(shè)置彼此的底線。
發(fā)生沖突時(shí)，就會(huì)心中有數(shù)，提醒自己或者對(duì)方不要越過(guò)底線。
最重要的是，哪怕發(fā)生爭(zhēng)吵，也不要影響彼此之間的感情。
3、吵完以后，記得給孩子愛(ài)的安撫
任何時(shí)候，都最好不要當(dāng)著孩子的面吵架。
如果實(shí)在沒(méi)忍住，吵完以后，記得及時(shí)安撫孩子。
告訴她爸爸媽媽吵架的原因，讓他知道不是自己的緣故。
最重要的是，一定要當(dāng)著孩子的面和好。
讓孩子知道，有爭(zhēng)吵很正常，但并不會(huì)影響爸爸媽媽的感情。
給孩子足夠的安全感，孩子才不會(huì)被父母吵架的行為影響。
永遠(yuǎn)記得：把父母的矛盾交給父母去解決，把孩子的快樂(lè)還給孩子。
父母把婚姻經(jīng)營(yíng)好，孩子才能安然成長(zhǎng)。
點(diǎn)個(gè)“在看”，愿我們都能學(xué)會(huì)正確吵架，擁有一段吵不散的感情。
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來(lái)源：洞見(jiàn)父母（ID：fmczs100），傳遞專業(yè)家庭教育理念，分享可有案例、可操作的家庭教育方法和建議。我們一起，做智慧父母。
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