在全國腫瘤防治宣傳周期間，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院的孫韜醫(yī)生積極參與科普活動，提醒公眾關(guān)注腫瘤全程管理。

孫韜醫(yī)生指出，腫瘤的發(fā)生是一個多因素、多階段的過程，因此全程管理貫穿于腫瘤防治的各個環(huán)節(jié)。在預(yù)防階段，要注重生活方式的調(diào)整，保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。同時，要避免長期處于污染環(huán)境中，減少接觸致癌物質(zhì)的機(jī)會。

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篩查是實現(xiàn)腫瘤早發(fā)現(xiàn)、早治療的重要手段。對于不同年齡段和不同性別，腫瘤篩查的重點也有所不同。例如，女性在 40 歲以后，除了定期進(jìn)行乳腺檢查外，還應(yīng)關(guān)注宮頸癌的篩查，可通過宮頸涂片、HPV 檢測等方法進(jìn)行。男性則要關(guān)注前列腺癌的篩查，50 歲以上的男性可定期進(jìn)行前列腺特異性抗原（PSA）檢測。

在診斷方面，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，現(xiàn)在有多種先進(jìn)的檢查方法可以幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷腫瘤的性質(zhì)和分期。如 PET - CT、基因檢測等技術(shù)，能夠為腫瘤的診斷提供更全面、準(zhǔn)確的信息。一旦確診腫瘤，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生制定治療方案。孫韜醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，治療方案應(yīng)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個體化制定，綜合考慮腫瘤的類型、分期、患者的身體狀況等因素。

康復(fù)階段是腫瘤全程管理中容易被忽視的環(huán)節(jié)。很多患者在治療結(jié)束后，認(rèn)為病情已經(jīng)得到控制，就忽視了康復(fù)期的護(hù)理和保健。事實上，康復(fù)期的護(hù)理對于患者的身體恢復(fù)和預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)至關(guān)重要。孫韜醫(yī)生建議，患者在康復(fù)期要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時，要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。此外，心理康復(fù)也不容忽視，患者要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的情緒，以更好地應(yīng)對腫瘤帶來的身心挑戰(zhàn)。