你身邊有沒有這樣的人:
上學(xué)時成績平平的同學(xué),畢業(yè)后活得風生水起、年薪百萬;
經(jīng)常翹課戶外玩耍的鄰家小孩,卻輕松拿下全國奧數(shù)大賽冠軍大獎;
一生沒怎么拍過照的爺爺奶奶,退休后搖身變成專業(yè)的攝影博主;
這些現(xiàn)象背后,其實藏著一個鮮為人知心理學(xué)規(guī)律: 瓦拉赫效應(yīng)。
它告訴我們,個體的智能發(fā)展是不平均的,每個人身上都有其智能的優(yōu)點和缺點,一旦我們找到自己智能的最佳點,并使智能潛力得到充分發(fā)揮,便很可能取得驚人的成績。
套用阿基米德的一句話來說,就是 “給我一個支點,我就能撬動整個地球”。

“瓦拉赫效應(yīng)” 是以諾貝爾化學(xué)獎獲得者奧托·瓦拉赫命名的,他有著傳奇的一生。
瓦拉赫讀中學(xué)的時候,父母因為酷愛文學(xué),為他選了一條文學(xué)之路,瓦拉赫讀了一個學(xué)期,得到老師的評語是:“他是一個聽話的孩子,也很努力,但很難在文學(xué)上嶄露頭角?!?/p>
后來,父母送他去學(xué)習(xí)油畫,結(jié)果瓦拉赫對油畫的理解力很差,構(gòu)圖、調(diào)色等怎么學(xué)都不會。
甚至期末考試,瓦拉赫也是班里成績最差的,一度被學(xué)校視為最笨拙的學(xué)生。
唯獨化學(xué)老師欣賞他,覺得他在化學(xué)方面具備天賦,于是父母送瓦拉赫去鉆研化學(xué)。最終,憑著對化學(xué)的天賦和孜孜不倦的鉆研,瓦拉赫獲得了諾貝爾化學(xué)獎。
心理學(xué)家加德納提出,人的智力并非單一的,除了言語、邏輯、數(shù)理智力外,還有空間智力、音樂智力、身體運動智力、人際交往智力等。
這些智力在每個人身上的組合和程度不同,因此每個人都有自己獨特的智能優(yōu)勢。
瓦拉赫效應(yīng)無疑提醒著我們:一個人可能在某方面的智力上處于弱勢,同樣會在某方面的智力上占據(jù)優(yōu)勢。
倘若你在某個領(lǐng)域不斷努力,仍然無法取得成績,那很可能是你的自我定位錯了。
重要的不是在錯誤的道路上不斷內(nèi)耗,而是努力找到自己的特長,實現(xiàn)自身資源的優(yōu)化配置,才能做到事半功倍。

那如何找到自己身上的“天賦開關(guān)”呢? 以下從心理學(xué)角度分享3個方法。
1、不斷嘗試新領(lǐng)域、新事物
人生不一定要往高處走,也可以往四處走。
我們可以把生活當成實驗,不一定非要追求人生傳統(tǒng)的“標準答案”,而是不斷地去嘗試新鮮事物。比如學(xué)跳舞、學(xué)攝影、學(xué)化妝、學(xué)一門和專業(yè)完全不符合的課程等。
只有跳出自己的舒適圈,去跟世界產(chǎn)生更多的碰撞,我們才有機會發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么、享受什么狀態(tài)。
找到那些讓我們“怦然心動”的瞬間,它們往往正是我們的“興趣點”所在。
2、用“成就事件分析法”定位自身優(yōu)勢
在不斷嘗試中,我們可以定期回顧那些讓我們充滿成就感的事,連續(xù)一段時間,我們會發(fā)現(xiàn)自己的高頻優(yōu)勢點。
這個現(xiàn)象的背后,大腦的獎勵系統(tǒng)也在起作用。
每當我們完成一件富有成就感的事情,身體的“多巴胺”會形成 正向反饋回路 ——
簡單來說,就是大腦會不斷獎勵我們,讓我們感覺更好,從而更有動力地去做那件讓我們感興趣的事情,逐步推動我們朝著某個方向前進。
3、增強回路
找到優(yōu)勢之后,關(guān)鍵是要不斷地投入時間和精力,去精進和放大這個優(yōu)勢。
《系統(tǒng)之美》一書的作者德內(nèi)拉·梅多斯告訴我們,世界上有一個底層的系統(tǒng)規(guī)律叫“增強回路”,指的是通過正反饋循環(huán),使得某個因素不斷自我強化。
當我們持續(xù)向優(yōu)勢領(lǐng)域注入能量,它就會像滾下山的雪球,進入正向的增強回路,使得我們擁有強大的行動力,形成“越擅長→越投入→越成功”的良性循環(huán),從而取得更大的成就。

而這正是我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義所在。
每個人都是未被完全打開的寶藏,學(xué)心理學(xué)最大的價值,就是幫助我們提升自我認知,找到屬于自己的“閃光點”。
要相信,短板并不能決定我們?nèi)松某蓴?,每解鎖一個新領(lǐng)域,我們都有可能找到自己隱藏的“天賦”。
而只有走在對的路徑上,我們才能讓自己的才華自然成長。
關(guān)鍵是, 要時刻保持探索的勇氣,找到自己,遠比急于定義自己更重要。
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編輯:嚕嚕
圖源:圖蟲創(chuàng)意
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