近年來，隨著國際交流日益頻繁，出境旅游、商務(wù)、務(wù)工的人群不斷增加，一種古老而又兇險的傳染病——瘧疾，正悄然威脅著歸國人員的健康。數(shù)據(jù)顯示，我國每年都有大量境外輸入性瘧疾病例。許多人因?qū)Ο懠舱J知不足，歸國后放松警惕，導致病情延誤甚至危及生命。如何遠離瘧疾威脅？2025年全國瘧疾日之際，這份“健康攻略”請務(wù)必牢記。
瘧疾并非“過去式”，
出境歸來風險高
瘧疾是由瘧原蟲引起、主要通過雌性按蚊叮咬傳播的急性傳染病，主要流行于非洲、東南亞、南美洲等熱帶和亞熱帶地區(qū)。許多人誤以為“瘧疾早已消失”，實則不然。我國在2021年獲得世界衛(wèi)生組織消除瘧疾認證，但境外輸入性瘧疾的防控形勢依然嚴峻。非洲歸國人員中，瘧疾發(fā)病率常年居于輸入性傳染病首位，且部分患者因未及時就診，錯失治療黃金期。
警惕“冷熱交替”，
癥狀易與感冒混淆
瘧疾典型癥狀包括周期性發(fā)冷、高熱、大汗，伴隨頭痛、肌肉酸痛等，但部分患者初期僅表現(xiàn)為低燒、乏力，極易被誤認為普通感冒等疾病。更危險的是，惡性瘧疾若不及時治療，可能導致腎衰竭、腦損傷甚至死亡。2023年某地曾有一名非洲務(wù)工歸國人員，因?qū)⒎磸桶l(fā)熱當作感冒自行服藥，拖延一周后送醫(yī)時已出現(xiàn)多器官衰竭。因此，從瘧疾流行區(qū)歸國后，若出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，務(wù)必第一時間就醫(yī)并主動告知旅行史。
防治結(jié)合，
筑牢三道“健康防線”
第一道防線：出境前科學預防：前往瘧疾流行區(qū)前，可前往當?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、國際旅行衛(wèi)生保健中心等咨詢，必要時遵醫(yī)囑服用預防藥物。建議攜帶驅(qū)蚊液、蚊帳、電蚊拍等防蚊裝備，避免在蚊蟲活躍的黃昏、黎明時段戶外活動。
第二道防線：境外期間嚴防叮咬：住宿選擇有紗窗、空調(diào)的環(huán)境，外出穿淺色長袖衣褲，皮膚裸露處涂抹含避蚊胺（DEET）成分的驅(qū)蚊劑。在非洲等瘧疾高發(fā)區(qū)，即使服用預防藥物，仍需堅持防蚊措施，因藥物保護率并非100%。
第三道防線：歸國后提高警惕：瘧疾潛伏期通常為7-30天，部分長達數(shù)月。歸國后一年內(nèi)若出現(xiàn)發(fā)熱，應立即到正規(guī)醫(yī)院就診，并通過瘧原蟲檢測明確診斷，確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。
鞏固消除成果保健康，
需全民共筑“防護網(wǎng)”
我國消除瘧疾的成果來之不易，守住防線需要全社會共同努力。出境人員應主動了解目的地傳染病疫情，歸國后配合海關(guān)檢疫；基層醫(yī)療機構(gòu)需加強瘧疾診斷能力培訓，避免漏診誤診；公眾則應破除“瘧疾已絕跡”的認知誤區(qū)，提高防范意識。
健康無小事，防控在細節(jié)。牢記“防瘧先防蚊，發(fā)熱早就醫(yī)，主動查瘧疾”三大原則，讓我們在擁抱世界的同時，守護好自己與家人的生命健康。出境回國莫大意，共筑瘧疾“防火墻”，需要你我共同行動。/健康科普
作者：寄生蟲病所 燕賀、夏志貴
審核：王汝波、李石柱
編輯：劉曉璐、張林林
監(jiān)制：姚建義、于子涵
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