近日,中國女排正在如火如荼地集訓,值得一提的是,這次國家隊招入了三位18歲以下的隊員,也就是07后的張籽萱、王奧芊和楊舒茗,由于三個人的名字中都有“草字頭”,被球迷親切地稱為“三葉草”組合!

張籽萱基本功很不錯,在國少隊的時候就是斷層領先的存在,沒想到作為一個國少隊員二號位還有捏那一下,但是要想提高一定要減肥,把身體力量練上去,不然到了成年隊,一傳不好或者一傳頂網(wǎng)的時候,移動會成為她的弱點!
值得一提的是,張籽萱很努力,據(jù)說為了傳球更快減脂了10公斤,三大球的時候已經(jīng)減了5公斤了,前幾天訓練營又瘦了,直播時候她父親說她又減了5公斤!
張籽萱場上冷靜,思路清晰,傳球穩(wěn)定。但她有個較大的弱項,就是核心力量偏弱,若身體素質能得到強化提高,她的上限非常高。

接應楊舒茗,很高但很慢,在國少就是靠高度,但到了一隊,高慢是歐美副攻最喜歡的邊攻,而且也有點胖,需要減肥,提高核心能力,這樣扣球彈速才能下來,不然陳佩妍段夢可就是她的上限,楊扣球力量大,但沖跳弱,移動慢。
排球運動員要到高水平,特別是中國女排的運動員,扣球那下一定要快,高慢是沒有出路的,如果你看到一個排球運動員,扣球很勻速,那他的球肯定很好防!
不過,楊舒茗有一傳能力,而且在隊內算一傳好的了,但問題是上海女排不讓她接。中國女排的接應不接一傳是沒有出路的,她的偶像不是龔翔宇嗎?去了國家隊希望多請教偶像怎么用手腕,打點打線,然后把一傳防守練出來!
楊舒茗作為接應,未來應該減重、加速、后攻抬高度、加強線路手法,一項項來,然后再考慮攔網(wǎng)接發(fā)球啥的!

王奧芊看著比較機靈,也是新一代的副攻中很出色的,她和上海的陳厚羽看著比較靈,副攻因為要攔網(wǎng),一定要腦子比較靈動的,不然到了國際賽場,就只能當彈簧,至于進攻嘛,王還打了些背飛,看著比較瘦,但不算竹竿。
王奧千妥妥的小趙蕊蕊,聰明,身體協(xié)調性好,力量還沒起來??简灲叹毥M身體素質訓練水平,千萬科學訓練,別把好苗子廢了。
熱門跟貼