在維系一段和諧的伴侶關(guān)系中，親密時(shí)刻不僅是情感交流的重要組成部分，也是雙方保持新鮮感與幸福感的關(guān)鍵。正如我們在游戲中體驗(yàn)規(guī)則、挑戰(zhàn)與成就的樂趣，相似的，親密關(guān)系也可以是充滿樂趣和滿足感的探索之旅。
將親密的相處視為一種游戲，我們可以一同制定規(guī)則、認(rèn)識(shí)到挑戰(zhàn)的存在，并一起為那些小小的勝利慶祝。在這個(gè)過程中，我們可以學(xué)習(xí)、享受和彼此成長，而且在心理上也會(huì)釋放出讓我們感到幸福的化學(xué)物質(zhì)。
但遺憾的是，有些夫妻在這個(gè)游戲中遇到了障礙，可能是因?yàn)槿狈φ_的引導(dǎo)，也可能是因?yàn)榭床磺迥繕?biāo)。每當(dāng)嘗試克服難關(guān)時(shí)，屢遭挫敗，這樣的經(jīng)歷不僅會(huì)影響情緒，還可能影響身體的活力和健康。心態(tài)上的消極，生理上的不適，最終會(huì)成為關(guān)系中的不和諧因子。
愛爾蘭的大劇作家蕭伯納曾說：“我們不是因?yàn)樽兝隙Ｖ雇鏄?，而是因?yàn)橥Ｖ雇鏄凡艜?huì)變老?！币庵嘉覀円靡环N游戲的態(tài)度去面對生活，心態(tài)就能維持青春。這讓我想到親密不也是如此？選擇合適的挑戰(zhàn)，為自己設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)，從每一次的經(jīng)歷中找到樂趣。當(dāng)我們帶著這樣的心態(tài)去應(yīng)對關(guān)系中的每一個(gè)互動(dòng)，身心就能保持活力，關(guān)系也能維持其生機(jī)。
就算沒有明顯的障礙，每對夫妻也可以嘗試用“游戲”的心態(tài)去充實(shí)彼此的關(guān)系。設(shè)定能夠達(dá)成的目標(biāo)，給予伴侶可以接受的挑戰(zhàn)，當(dāng)親密相處對雙方都變成一種可以投入和享受的活動(dòng)時(shí)，幸福感便會(huì)在你們之間流動(dòng)，并延續(xù)那份初戀的悸動(dòng)。
我是來自臺(tái)灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題！
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