幸福閾值是我們獲得幸福感的一個(gè)比例。它通常泛指我們達(dá)到幸福所需要獲得的刺激程度。是否這個(gè)閾值越高，我們幸福感越強(qiáng)呢？

恰恰相反，幸福閾值越高，我們?cè)诫y以獲得幸福感。過(guò)高的閾值，讓我們無(wú)感，難以響應(yīng)另一半的需求。最終會(huì)在行為特整理表現(xiàn)冷淡，無(wú)感和無(wú)法獲得幸福感。

同時(shí)，過(guò)低的幸福閾值，令我們敏感度更高，對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，他們會(huì)快速實(shí)現(xiàn)愉悅，時(shí)間上就會(huì)不足，難以達(dá)到另一方的滿意度。

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在性治療應(yīng)用和研究中，發(fā)現(xiàn)案例幸福閾值的問(wèn)題，并針對(duì)性增加或降低閾值是較為常用到具體方法。

海倫.辛格.卡普蘭（Helen Singer Kaplan）1974年《新性治療》，推動(dòng)性治療師從純生理轉(zhuǎn)向心理因素。提醒大家關(guān)注性欲障礙。其中就關(guān)系到我們的幸福閾值高低的影響因素。

根據(jù)研究顯示，女性發(fā)生SEX功能障礙的機(jī)率有43%，男性則有 31%；而女性中以低SEX欲比例最高 22%，男性則以早謝最高 21%(Laumann, 1999 , Journal of American Medical Association, 281, 537-544.)。另外，男性最常見(jiàn)的是早謝有20%，其次為18%博起障礙的發(fā)生率（Moreira, 2008,Sexual Medicine, 101:1005-1011.）。

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不同的比例的數(shù)據(jù)，可以說(shuō)明我們幸福閾值存在高低之分，比如一個(gè)人幸福值設(shè)定90分，如果個(gè)案達(dá)到100,，超額的閾值，就會(huì)出現(xiàn)冷淡，無(wú)感障礙，如果只有60分，則出現(xiàn)時(shí)間不足等問(wèn)題。

所以，幸福閾值過(guò)高或過(guò)低都會(huì)影響到我們正常的幸福生活。它的影響因素關(guān)乎我們的生理和心理因素，同時(shí)也受到外界的環(huán)境，情感關(guān)系等多重影響。

當(dāng)然，我們的幸福感并不可完全單一采用一個(gè)閾值比例來(lái)界定。還涉及雙方的感受，滿意度，親密關(guān)系，各自的需求等等?？傊舜说臐M意才是最美好的幸福圓滿！

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