五一假期，楊天真跑到外國旅游去了。
省得國內(nèi)景點(diǎn)繁忙，到處都是人。
原來真正的有錢人都出國游玩了，不用忍受景點(diǎn)的擁擠狀況。
但是想實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需要錢財(cái)支撐，普通人哪有那么多錢。
楊天真約上章澤天，還有另外一名女性朋友，三人一起在不丹徒步爬山。
這樣的環(huán)境，還是需要有人作伴才安全。
看過那么多獨(dú)自爬山出事的新聞后，一定要提高警惕。
女性朋友最好不要一個(gè)人去爬山，可以約上三五好友，這樣路上也有照應(yīng)。
楊天真只曬了兩張和朋友的合照，大部分都是她自己的自拍照。
其實(shí)，看不丹的風(fēng)景，我感覺也就那樣，并不是特別美麗。
可能人家出國主要是為了會朋友，順便爬個(gè)山而已。
這張照片中，那些樹木看著很普通，難道不丹還處于寒冷節(jié)氣嗎？
樹木都沒怎么長綠葉。
楊天真倒是笑的挺開心。
但是看這樣照片的遠(yuǎn)景，明明都是一片綠色。
估計(jì)前面的樹木就是那種顏色，我有點(diǎn)孤陋寡聞，你們覺得那種樹是什么品種？
有人疑惑，楊天真跟章澤天怎么認(rèn)識的？
其實(shí)她們倆很多年前就認(rèn)識了。
楊天真是娛樂圈經(jīng)紀(jì)人，章澤天有時(shí)尚圈的資源，這兩個(gè)圈子有很多交融，她們認(rèn)識自然不奇怪。
其實(shí)，這次徒步照最讓人意外的是楊天真的身材。
她以前特別豐滿，最胖的時(shí)候200來斤，整個(gè)人圓滾滾的。
即便如此，楊天真也沒想過減肥，她始終對自己有信心，覺得女人不應(yīng)該被身材束縛。
她在任何場合出席活動(dòng)都是自信大方，盡管比其他女星大兩個(gè)號，也毫不在意。
那么她為什么又減肥呢？
因?yàn)樯眢w健康出了問題，所以她才下決心減肥。
當(dāng)時(shí)因?yàn)榍形敢鸷艽蟮臒嶙h。
可那樣做并沒有改變困境。
她的確瘦到了140多斤，沒多久體重又反彈了。
大碼女人當(dāng)然也可以很美很自信，但是她們有一個(gè)共同的苦惱，不好買衣服。
市面大部分衣服都是給瘦人設(shè)計(jì)的，胖人根本穿不上。
所以楊天真下定決心做大碼女裝，要解決胖女孩的煩惱。
誰知道幾個(gè)月不見，她竟然瘦了。
她身高165厘米左右，體重只有120多斤，完全是正常人的身材。
看她跟奶茶妹妹的合照，兩人的腿幾乎一樣粗細(xì)。
只是楊天真臉盤大，即便瘦了，臉依然比章澤天大不少。
她到底怎么瘦下來的？
楊天真的解釋是，當(dāng)她真正接受了自己胖的事實(shí)，不在意胖這件事情時(shí)，反而變瘦了。
她沒有刻意減肥。
只是改變了生活方式，騎車20公里去上班。
每周去健身房，晚餐稍微控制一點(diǎn)。
不知不覺瘦成現(xiàn)在這樣了。
瘦了以后整個(gè)人輕盈許多，身體各項(xiàng)指標(biāo)也正常了。
所以她一直保持著良好習(xí)慣。
這一點(diǎn)，很多小伙伴應(yīng)該有感觸。
欲速則不達(dá)，當(dāng)你越想減肥的時(shí)候，可能越減越肥。
然而，當(dāng)你不減肥，開始正常吃飯時(shí)，體重反而掉了。
就是這么神奇。
你們有過這種經(jīng)歷嗎？
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