人體最臟的地方這還要問(wèn)嘛，當(dāng)然是大便的地方最臟了！但其實(shí)這有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題，盡管肛門(mén)天天接觸大便，也是我們最不愿意觸碰的地方，但如果細(xì)菌數(shù)量來(lái)區(qū)分的話，它還真不見(jiàn)得是！或者以其他方式來(lái)區(qū)分的話，那么肛門(mén)都不知道排哪里去了，不妨來(lái)看看，人體中各個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下都是哪里最臟！

人體表面到底哪里最臟

一般意義上的臟是什么意思？就是洗澡的時(shí)候能搓出一大片泥巴來(lái)，相信各位洗澡的時(shí)候都心里有數(shù)，基本在腰部，以及大腿內(nèi)側(cè)還手臂上這些位置都是比較臟的地方，小孩子的脖子則是重災(zāi)區(qū)，一般一天玩下來(lái)，脖子那里足夠分三個(gè)救生圈！

但可能很多朋友都忽略一個(gè)關(guān)鍵位置，那就是頭部，這是人體表面新皮和死皮更換最快的地方，即使天天洗頭，一天下來(lái)仍然能摳出少許頭泥，放心這并不是真正的灰塵和泥巴，完全就是你頭部脫落的死皮！你可以想象一下，如果三天沒(méi)洗頭，你的頭部積累的死皮會(huì)有多夸張？

假如按細(xì)菌數(shù)量區(qū)分呢？

體表皮膚接觸外界，所以細(xì)菌滋生是常態(tài)，體表大約有1000多種不同的細(xì)菌，如果按面積數(shù)量平均，那么每平方厘米大約有100萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，但這分布并不均勻，有些地方很少，比如干燥的手臂上則只有1000來(lái)個(gè)，但在腋窩下則高達(dá)數(shù)百萬(wàn)個(gè)，哪里最多哪里最少呢？

人體有幾個(gè)部位是細(xì)菌最愛(ài)滋生的地方，剛剛我們埋汰過(guò)的頭皮就是其中之一，這里出汗后潮濕，還不方便清理，并且還有積累的死皮，因此這是細(xì)菌最喜歡的地方之一！

除了頭皮外，還有腋窩和大腿根部也是，這里褶皺眾多，還不透氣，悶熱潮濕，所以這里寄生了大量的真菌，比如皮膚癬菌屬、酵母菌屬、霉菌屬等，還有在體表寄生最多的馬拉色菌，這是酵母菌的一種，正常情況下并沒(méi)有什么問(wèn)題，但溫暖潮濕環(huán)境中容易長(zhǎng)成菌絲，此時(shí)對(duì)人體就不那么友好了！

還有一些最容易被大家忽視的地方，腳趾縫，手指甲縫里，這里的菌落包括馬拉色菌屬、曲霉菌屬、隱球菌屬、紅色酵母菌屬和附球菌屬將近80多種真菌，甚至你光禿禿的后腳跟也有大量的真菌菌落！

很多朋友都有腳氣（足癬），盡管現(xiàn)在你腳氣看起來(lái)已經(jīng)好了，但對(duì)于腳氣來(lái)說(shuō)，它永遠(yuǎn)都在潛伏狀態(tài)，哪天爆發(fā)全看你和細(xì)菌的心情，比如腳汗增多后哪些天清理不徹底，或者不及時(shí)，真菌就會(huì)爆發(fā)形成腳氣！

長(zhǎng)了腳氣的腳除了有股子難聞的氣味外，還瘙癢，成年人中70%以上的人都得過(guò)腳氣，筆者也得過(guò)，現(xiàn)在時(shí)不時(shí)還出來(lái)鬧騰下，當(dāng)年在老家，不知道咋個(gè)治，每天晚上的燙腳是最舒服的時(shí)候，那個(gè)感覺(jué)比夏天吃一根冰棍爽多了！所以有些人會(huì)留著腳氣不治，就為了燙腳那爽歪歪的一下！

引起腳氣的真菌多為紅色毛癬菌，它們以腐蝕我們的皮屑為生，如果被它們?nèi)肭旨装澹銜?huì)發(fā)現(xiàn)，你的指甲會(huì)逐漸變成豆腐渣。這就是腳氣變成了灰指甲！

人體內(nèi)部又是哪里最臟？

說(shuō)完了體表最臟的那些地方，體內(nèi)哪里最臟呢？當(dāng)然體內(nèi)我們也無(wú)法清理死皮，只能以群數(shù)量來(lái)比拼了，人體內(nèi)部細(xì)菌數(shù)量最高的地方有三個(gè)，分別是口腔腸道和肛門(mén)，分別是食物通道的入口，消化處理以及出口的地方！

口腔

口腔是人體最重要的部位之一，不僅所有的食物都從此處經(jīng)過(guò)，而且我們?nèi)粘＝涣鞯恼Z(yǔ)言也從這里出去，另外還有一個(gè)功能就是男女朋友之間的交流，口腔可是很重要的哦！

但即使是剛刷過(guò)牙，你的牙齒上依然會(huì)有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，而在不清潔的口腔中，每個(gè)牙齒上的細(xì)菌甚至高達(dá)上億個(gè)，像口腔這種半封閉的地方，需氧菌和厭氧菌共存，當(dāng)然你的口臭主要還是分解食物殘?jiān)l(fā)酵引起，那個(gè)一大早起來(lái)的口臭，估計(jì)連自己都聞得到！

而且口腔細(xì)菌的代謝物還能造成口腔嚴(yán)重不適，比如牙結(jié)石就是，這是年紀(jì)大了的朋友必須要注意的問(wèn)題，它會(huì)讓牙齦和牙床漸漸脫離，最終牙齒掉落，所以成年人一年最好洗牙兩次！

腸道

腸道應(yīng)該人體內(nèi)部細(xì)菌數(shù)量最多的地方了，人體總量達(dá)到幾萬(wàn)億的細(xì)菌，90%都在腸道內(nèi)，因?yàn)槲傅沫h(huán)境強(qiáng)酸性，所以胃內(nèi)細(xì)菌是很少的，大約每克食物只有幾千個(gè)細(xì)菌，但到腸道之后就不一樣了，立馬上升到幾千萬(wàn)個(gè)，腸道的細(xì)菌大部分都是有益菌群，當(dāng)然還有部分是無(wú)害菌群，當(dāng)然也同時(shí)存在有害菌群！

有益菌群非常重要，因?yàn)槌巳梭w的消化酶以外，還需要腸道內(nèi)的細(xì)菌在腸道中分解后產(chǎn)生糖類、氨基酸、維生素（人類自身無(wú)法合成的B族維生素），比如酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，還有一些有益細(xì)菌還能抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，刺激腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便，分解有毒致癌物質(zhì)，凈化腸道，提高人體免疫能力等。

所以腸胃功能混亂醫(yī)生會(huì)使出絕招，糞便移植，直接讓一個(gè)健康人士的腸道內(nèi)有益菌群移植到體內(nèi)，也就是俗稱的“糞丸”，你敢吃不？

肛門(mén)

其實(shí)肛門(mén)的菌群和腸道差不多，但可能會(huì)增加一些需氧菌，因?yàn)樗沫h(huán)境是內(nèi)外交疊的場(chǎng)合，按理來(lái)說(shuō)暴露通風(fēng)是最好，但人類的羞恥心會(huì)將排泄處遮蔽起來(lái)，導(dǎo)致它的環(huán)境也比較惡劣！

當(dāng)然除了肛門(mén)外，女性的陰道環(huán)境也菌群也不可小覷，陰道的生態(tài)系統(tǒng)常駐菌（陰道菌群）有乳桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌等，乳桿菌黏附在陰道黏膜上皮細(xì)胞上，可產(chǎn)生酸性生存環(huán)境，對(duì)大腸桿菌、類桿菌、金黃色葡萄球菌有拮抗作用，是有益菌群。

所以說(shuō)要確定人體最臟的地方，那必定是腸道無(wú)疑，但和外界接觸的地方，那必定是口腔！

那么人體表面最干凈的地方是哪里呢？

估計(jì)沒(méi)有細(xì)菌的地方一個(gè)都找不出來(lái)，此前認(rèn)為眼睛是最健康的，因?yàn)榭茖W(xué)家曾經(jīng)認(rèn)為健康的眼球不存在有組織的微生物群，盡管空氣以及手或者眼瞼的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入眼球，但會(huì)被眼淚沖走！

但在2019年6月23日，發(fā)表在科學(xué)美國(guó)人上的一篇文章顯示，我們最干凈的眼睛中也存在菌落，它與主人的年齡、地理區(qū)域、種族、隱形眼鏡佩戴情況和疾病狀況有關(guān)，不過(guò)這個(gè)核心菌群只包括葡萄球菌、白喉類、丙酸桿菌和鏈球菌四屬！

這些菌落生活在眼球表面，并刺激保護(hù)性免疫，使得很多眼部疾病會(huì)自愈，比如紅眼睛，常常會(huì)在7-10天內(nèi)無(wú)需干預(yù)就能痊愈！

但就整體而言，眼球應(yīng)該是人體表面最干凈的地方了，畢竟它容不下任何異物！